Cách ứng phó khi bị gió độc tấn công

Cách ứng phó khi bị gió độc "tấn công"Mùa lạnh, ngoài mấy bệnh hay gặp là cảm lạnh, viêm đường hô hấp trên, dưới và bệnh tiêu chảy cấp, tai biến mạch máu não... trúng gió cũng rất thường gặp. Tây y gọi là cảm mạo, Đông y gọi là nhóm bệnh “Thời khí”, bệnh do thời tiết, khí hậu gây nên. Đừng coi thường trúng gió Chị Kim Dung ở ngõ 678 đường Giảng Võ, Hà Nội vừa chuẩn bị lên xe buýt đi làm bỗng thấy xây xẩm mặt mày, ngã ngất ra đường. Mọi người vội đưa...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Cách ứng phó khi bị gió độc "tấn công" Cách ứng phó khi bị gió độc tấn công Mùa lạnh, ngoài mấy bệnh hay gặp là cảm lạnh, viêm đường hô hấp trên,dưới và bệnh tiêu chảy cấp, tai biến mạch máu não... trúng gió cũng rất thườnggặp. Tây y gọi là cảm mạo, Đông y gọi là nhóm bệnh “Thời khí”, bệnh do thờitiết, khí hậu gây nên. Đừng coi thường trúng gió Chị Kim Dung ở ngõ 678 đường Giảng Võ, Hà Nội vừa chuẩn bị lên xe buýt đilàm bỗng thấy xây xẩm mặt mày, ngã ngất ra đường. Mọi người vội đưa chị vào mộtnhà gần đó xoa dầu, cho uống nước gừng... Một lát sau chị tỉnh, nhưng toàn thân đau êẩm, nôn nao rất khó chịu. Theo đông y, trường hợp của chị Dung là bị trúng gió độc. Trúng gió hay xảy rakhi thời tiết như nắng, gió, trời lạnh, sương giá, mưa... tác động, cơ thể không thíchứng kịp nên mắc bệnh. Người bị trúng gió thường ớn lạnh gáy, sống lưng, tay, chân,có khi kèm nhức đầu, chóng mặt, chảy nước mũi, đau bụng, nôn mửa, tiêu chảy. Nặngthì hôn mê, tay chân rất lạnh, co cứng, có thể nguy hiểm đến tính mạng nếu khôngđược cứu chữa kịp thời. Với Tây y, trúng gió chỉ cần uống thuốc trị cảm, uống thêm vitamin C để tăngsức đề kháng. Còn Đông y thì cạo gió, đánh gió, hút giác, lể... là khỏi. Trong dân gian,trúng gió nhẹ chỉ cần cạo gió, đánh gió bằng dầu nóng, nước gừng hay được dùngnhất, sau đó cho người bệnh uống nước đường gừng nóng, sữa, nước cam, ủ ấm, ăncháo hành, tía tô nóng... là khỏi. Tuy trúng gió nhẹ có thể chữa đơn giản nhưng nếu không được điều trị triệt đểsẽ mệt mỏi khó chịu hàng tháng trời, hoặc để lại di chứng tiềm tàng cho các chứngphong thấp, tê thấp, mất khả năng đề kháng... Xử trí khi trúng gió bị ngất Trúng gió gây ngất như trường hợp của chị Kim Dung là trạng thái mất ý thứcđột ngột, người bệnh đột ngột ngã lăn ra bất tỉnh. Theo bác sĩ đông y Nguyễn NgọcPhái, khi thấy người bị trúng gió ngất, cần khẩn trương tác động vào huyệt nhân trungnằm ngay dưới gốc mũi, ở vị trí 1/3 trên của rãnh nhân trung giúp họ thoát khỏi tìnhtrạng ngất càng nhanh càng tốt. Sau khi bệnh nhân tỉnh, đặt bệnh nhân nằm đầu thấp hơn chân (để tăng lượngmáu nuôi dưỡng não), nghiêng đầu sang một bên (để tránh tụt lưỡi hoặc hít phải chấtnôn vào phổi), đắp chăn ấm, tránh gió lùa. Đồng thời cho ngửi tinh dầu (dầu caoTrường Sơn, dầu Gấu...), xoa dầu vào nhân trung... Theo bác sĩ Nguyễn Thị Huệ (Trung tâm tư vấn chăm sóc SKSS Hà Đông, HàNội): Để tránh bị trúng gió, những hôm nhiệt độ xuống thấp, người già và trẻ em nênhạn chế ra ngoài trời để giữ ấm. Không ra ngoài, nhưng không nên nằm hoặc ngồi yênmột chỗ, mà cần vận động liên tục để mạch máu lưu thông. Không bật điều hòa quáấm hoặc lò sưởi quá cao vì khi từ phòng ấm ra ngoài, nhiệt độ chênh lệch lớn dễ bịcảm lạnh, trúng gió. Ở miền núi, nhiệt độ còn thấp và rét buốt hơn, gió lùa mạnh, nên giữ ấm là quantrọng nhất. Phải giữ ấm toàn thân, bởi có rất nhiều người thân thì mặc ấm, nhưng lại đichân đất, như thế vẫn không phải là ấm, bởi đôi chân là trái tim thứ hai của con người.Nếu phải lội nước hay quần áo bị ướt, cần thay đồ và hong khô ngay kẻo cảm lạnh vàmắc các bệnh khác. Tránh trúng gió ngày độc - Ngày lạnh trước khi ra đường nên đội mũ che tai, quàng khăn để tránh gió lùavào tai, cổ - những nơi dễ bị nhiễm lạnh. - Các cụ già nên đợi khi có ánh sáng mặt trời, sương lạnh tan bớt hãy mặc ấm,đội mũ, quàng khăn đầy đủ để tránh gió và đột quỵ. Khi vận động thấy nóng người cóthể cởi bớt trang phục chứ không nên mặc phong phanh bởi rất dễ bị trúng gió. - Không nên uống rượu chống lạnh vì cồn làm cơ thể nóng lên nhưng khi giãrượu sẽ bị lạnh. - Nếu tắm cần tránh nơi có gió lùa, lau người khô nhanh để không bị mất nhiềunhiệt và nhiễm lạnh. Tốt nhất tắm nhanh, lau người rồi chui vào chăn nằm tới khi ấm. Xử trí khi chảy máu cam Mỗi khi bị chảy máu cam, chúng ta thường làm theo cách: ngửa cổ, lấy taybịt bên cánh mũi chảy máu, ép cánh mũi vào sát với sống mũi. Tuy nhiên, cáchlàm này không hẳn đúng. Nhét giấy vào bên lỗ mũi chảy máu sẽ giúp ngừng chảy máu cam Hiện tượng chảy máu cam là tình trạng một số mao mạch nhỏ trong mũi độtnhiên bị vỡ và máu sẽ ngừng chảy khi xuất hiện một cục máu đông chặn lại. Vì thế, cóthể dùng ngón cái và ngón trỏ ép 2 cánh mũi trong 10-15 phút. Ngoài ra, có thể lấy viên đá lạnh bọc vào khăn và đặt nó trên trán để giảm máuchảy xuống mũi. Nhưng lưu ý là vẫn phải giữ chặt cánh mũi. Nếu sau 20 phút mà máu vẫn không ngừng chảy hoặc cảm thấy đau đầu nhẹ,mất nhiều máu thì cần tới cơ sở y tế ngay (đặc biệt là khi mắc bệnh máu khó đông haybị cao huyết áp). Có rất nhiều mẹo mà các bác sĩ áp dụng để làm ngừng chảy máu mũi. Ấn mộtmiếng gạc mềm bít lỗ mũi là cách đơn giản nhất. Hoặc có thể dùng gạc tẩm dung dịchadrenaline nếu máu vẫn không cầm t ...