Cải tạo làn da ’’khô cằn’’

Làn da chiếm tới 7o% là nước, đó chính là lý do giải thích tại sao khi không được cung cấp một lượng nước đầy đủ, bạn sẽ gặp phải rất nhiều rắc rối đặc biệt là với làn da.Khi da mặt bị khô thì đồng thời làn da trên cơ thể bạn cũng đang lâm vào tình trạng hạn hán. Để cho bằng chị bằng em, dù bạn đang dốc toàn tâm toàn lực cấp cứu sự khô cằn cho da mặt, cũng đừng quên chăm sóc da cho cơ thể. “Mỹ phẩm tươi” ...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Cải tạo làn da khô cằn Cải tạo làn da khô cằnLàn da chiếm tới 7o% là nước, đó chính là lý do giải thích tại sao khikhông được cung cấp một lượng nước đầy đủ, bạn sẽ gặp phải rấtnhiều rắc rối đặc biệt là với làn da.Khi da mặt bị khô thì đồng thời làn da trên cơ thể bạn cũng đang lâmvào tình trạng hạn hán. Để cho bằng chị bằng em, dù bạn đang dốctoàn tâm toàn lực cấp cứu sự khô cằn cho da mặt, cũng đừngquên chăm sóc da cho cơ thể.“Mỹ phẩm tươi”- Cắt đôi lá lô hội, đắp mặt có chất dịch hoặc dùng ngón tay chấmvào vết cắt rồi bôi vào chỗ da khô nẻ.- Miếng gừng tươi 5 cm, 2 thìa dầu vừng, 2 thìa dầu thực vật, 1 thìavitamin E, 1/2 cốc nước dừa. Giã gừng chắt lấy khoảng 1/8 thìa nướcgừng. Cho tất cả nguyên liệu vào bát, đun trong lò vi sóng ở nhiệt độthấp nhất khi đến chúng hoà lẫn vào nhau thành kem. Để nguội, cóthể vắt thêm vài giọt chanh. Xoa dung dịch lên các vùng da bị khô.- Trộn 100g mật ong với hai thìa canh chè đặc. Dùng gạc mềm tẩmdung dịch này đắp mặt 10-15 phút, sau đó rửa qua bằng nước lạnh.Làm đều đặn mỗi ngày một lần. Tác dụng tạo độ mềm, săn chắc vàtươi sáng cho làn da khô.- Pha chế 2 thìa con mật ong với một thìa canh nước chè đặc, haithìa cháo bột gạo và 1-2 thìa nước đun sôi để nguội. Dùng hỗn hợpnày đắp lên mặt một lớp đều rồi dùng giấy mềm hoặc khăn mặt ướtphủ lên từ 15-20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước mát. Tác dụng xoánếp nhăn cho làn da khô.- Mặt nạ cà chua: 10g vaseline, 10 g dầu thực vật, 3 giọt tinh dầuhúng, 40g nước cốt cà chua lọc. Những trái cà chua chín mọng cótác dụng chống lão hoá, làm căng da, xoá mờ nếp nhăn trên da vàmang lại độ sáng hồng tự nhiên.- Trộn đều 1 muỗng cà phê mật ong, 1 muỗng cà phê dầu thực vật,1/4 muỗng cà phê nước ép chanh thành lition làm mềm. Thoa hỗnhợp lên những vùng da thô, khô ráp, chà xát nhẹ trong 10 phút rồirửa sạch.- Nghiền nát 1 quả dưa chuột đã rửa sạch (hoặc cắt thành lát mỏng),sau đó đắp lên mặt, để khoảng 15 phút rồi rửa sạch bằng nước.- Lấy 1/4 quả xoài (bỏ vỏ, hạt, cắt nhỏ), 2 thìa bột yến mạch, 2 thìabột hạnh nhân, 2 thìa kem hoặc sữa chua (cho da quá khô, còn nếuda bạn chỉ hơi khô, hãy dùng sữa chua đã tách béo). Cho tất cảnguyên liệu trên vào máy xay đều khoảng 1 phút tới khi hỗn hợpmịn và sánh. Nếu hỗn hợp quá khô, thêm một chút nước và thêmbột yến mạch nếu hỗn hợp quá ướt. Sau đó dùng hỗn hợp này quétlên da, nằm thư giãn 15 phút.- Xay nhuyễn 1/2 tách bơ, 1/2 tách dưa leo, 1 lòng trắng trứng, 2muỗng cà phê sữa bột béo. Trộn tất cả các nguyên liệu lại với nhau,tạo thành hỗn hợp nhão mịn. Cho hỗn hợp này vào ngăn mát của tủlạnh, để khoảng 30 phút. Bôi đều hỗn hợp lên mặt và cổ, kết hợpmassage theo chuyển động tròn. Để khô trong 30 phút. Sau đó, rửasạch mặt và cổ bằng nước ấm, rửa lại bằng nước lạnh. Cuối cùng,dùng tay vỗ nhẹ lên mặt và cổ cho đến khi khô hẳn.- Luộc chín 2 củ cà rốt, sau đó nghiền nát rồi trộn đều với mật ong.Quết từ từ hỗn hợp lên mặt, đợi khoảng 10 phút rồi rửa sạch bằngnước lạnh.- Nếu thời gian hạn hẹp, bạn có thể rửa mặt bằng nước vo gạo.“Nuôi” da từ bên trong- Những người có làn da khô nên tránh xa những thực phẩm có chấtcay nóng, như: cà phê, ớt, tiêu...- Mỗi ngày ăn một ít thịt nạc, tránh ăn những thực phẩm có quánhiều axit béo.- Nên bổ sung những thực phẩm có nhiều vitamin A trong khẩu phầnăn hàng ngày như: cà rốt, gan bò, trứng, dầu cá...- Ăn nhiều rau xanh, bổ sung đầy đủ lượng vitamin C như: cam,chanh, quýt, dưa hấu, cà chua... Vitamin C có mối quan hệ cực kỳquan trọng với việc làm lành vết nứt của da nối, liền các mạch máunhỏ.- Ăn những thực phẩm có axit béo không bão hoà như: mầm lúamạch, dầu lạc, dầu đậu tương, làm cho da trơn bóng mịn.- Ăn nhiều thức ăn có hàm lượng sắt phong phú, giúp bổ sung lượngmáu cho da.Cung cấp nước thường xuyênKhi thời tiết chuyển lạnh, thường chúng ta không còn bị “tra tấn”của những cơn khát cháy cổ như mùa hè nhưng thực ra lượng nướccung cấp cho cơ thể cũng không được kém mùa hè. Uống thật nhiềunước lọc và nước ép hoa quả tươi để thanh lọc thận và cung cấp đầyđủ các loại vitamin cho da, nhất là vitamin C. Lượng nước cần và đủcho cơ thể là 1,5 – 2 lít nước/ngày.Việc cơ thể được cung cấp đầy đủ nước sẽ giúp duy trì cân bằng độẩm cần thiết cho da. Nước còn giúp da khoẻ mạnh và có khả năng“tự vệ” trước tác động xấu của môi trường.Ngăn chặn tình trạng mất nướcViệc ngăn chặn tình trạng mất nước cũng là một bước dưỡng daquan trọng. Có thể sử dụng những sản phẩm dưỡng tạo nên một lớpmàng ngăn cản việc mất nước đồng thời cung cấp thêm độ ẩm cholàn da được căng mịn và trơn láng.Nếu tình trạng khô nẻ trầm trọng thì sau khi làm sạch và làm mềmda, có thể sử dụng một số loại tinh chất chiết xuất từ thảo dược vớicác thành phần dưỡng ẩm, chống lão hoá để nhanh chóng phục hồinhững vùng da bị tổn thương. ...