Cải thiện tình trạng táo bón ở bé

Táo bón là hiện tượng:Trẻ đi ngoài phânrắn và khô, có cảm giác khó và đau khi đi ngoài do phân rắn hoặc quá to. Bởi vì khi thức ăn đi qua đại tràng, nước được hấp thu lại và các chất cặn bã trở thành phân. Các co bóp của cơ đại tràng sẽ đẩy phân về hướng trực tràng. Đến được trực tràng, phân đã chặt lại vì đa phần nước đã được tái hấp thu. Táo bón xảy ra khi đại tràng hấp thu nướcquá nhiều hoặc khi co bóp của cơ đại tràng chậm chạp...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Cải thiện tình trạng táo bón ở bé Cải thiện tình trạng táo bón ở bé Táo bón là hiện tượng: • Trẻ đi ngoài phân rắn và khô, có cảm giác khó và đau khi đi ngoài do phân rắn hoặc quá to. Bởi vì khi thức ăn đi qua đại tràng, nước được hấp thu lại và cácchất cặn bã trở thành phân. Các co bóp của cơ đạitràng sẽ đẩy phân về hướng trực tràng. Đến đượctrực tràng, phân đã chặt lại vì đa phần nước đã đượctái hấp thu. Táo bón xảy ra khi đại tràng hấp thu nướcquá nhiều hoặc khi co bóp của cơ đại tràng chậmchạp và uể oải, khiến thời gian phân đi qua đại tràngquá lâu. Hậu quả là phân trở nên cứng và khô.• Hoặc khoảng cách 2 lần đại tiện quá xa nhau.Hay nói cách khác trẻ được coi là bị táo bón khi đạitiện dưới 2 lần/ngày đố với trẻ sơ sinh, dưới 3lần/tuần đối với lứa tuổi bú mẹ hoặc dưới 2 lần/tuầnđối với trẻ lớn.Trẻ bị táo bón thường có các biểu hiện sau:• Sờ nắn bụng thấy những cục phân rắn.• Trẻ biếng ăn, ăn không tiêu.• Bụng chướng, đầy hơi, đau bụngTáo bón có thể trở nên nghiêm trọng?Hầu hết các bà mẹ rất lo lắng quan tâm đến tình trạngtáo bón của các bé. Vì nếu chúng ta cứ để hiệntượng đó diễn ra một thời gian thì gây nên các biếnchứng, càng để lâu có thể trở thành bệnh mãn tính.Và bản thân bà mẹ cũng không nỡ nhìn con mình bịđau mỗi lần đi đại tiện.Biến chứng đầu tiên khi nhắc đến táo bón là trĩ do rặnnhiều khi đi tiêu. Kế đến là nứt hậu môn - rách daquanh hậu môn - do phân cứng làm căng cơ vònghậu môn dẫn đến chảy máu trực tràng, thành từng tiađỏ tươi trên bề mặt của phân. Ngoài ra rặn nhiều cóthể khiến một phần của ruột sa ra ngoài hậu môn gọilà sa trực tràng. Táo bón còn có thể gây phân đóngkhối trong đại tràng và trực tràng, chặt đến nỗi sự cobóp của đại tràng không đủ sức để tống xuất phân.Nguyên nhân gây táo bón ở trẻa. Táo bón do nguyên nhân ăn uống• Do ăn sữa ngoài và pha sữa đặc hơn so với chỉdẫn.Vì vậy các bà mẹ nên chú ý pha sữa theo đúng tỷlệ cho trẻ ăn.• Mẹ bị táo bón cho con bú.• Thiếu chất xơ trong khẩu phần: đây là nguyênnhân thường gặp nhất. Trẻ thường ăn ít chất xơ,không chịu ăn rau quả, chỉ ăn nước không ăn cái(rau, quả) thích ăn nhiều chất béo như phô mai, trứngvà các loại thịt. Chất xơ là thành phần của rau, tráicây và các loại hạt mà cơ thể không tiêu hoá được.Các chất xơ hoà tan sẽ tan dễ dàng trong nước và trởthành một hợp chất có dạng gel mềm trong ruột. Cácchất xơ không tan di chuyển qua ruột hầu như khôngbị biến đổi. Khối chất độn mềm do chất xơ tạo ra giúpcho phân mềm và dễ di chuyển. Do đó Hiệp Hội DinhDưỡng Mỹ khuyên nên ăn khoảng 20 đến 35 gramchất xơ mỗi ngày.• Thiếu chất lỏng: Chất lỏng bổ sung nước cho đạitràng và chất độn cho phân, giúp phân mềm và dễ dichuyển hơn. Trẻ bị táo bón nên uống nhiều chất lỏngmỗi ngày.b. Ít vận động thể lực:Táo bón do yếu tố tâm lý: thói quen nhịn đi tiêu khi cónhu cầu sẽ làm mất dần cảm giác mắc đi tiêu.Thườnghay gặp ở lứa tuổi trẻ mẫu giáo do trẻ ngại xin phépcô giáo, sợ bẩn không muốn đi đại tiện, hoặc nín đitiêu vì mê chơi, sau vài lần làm cho đại tràng dãn to vìvậy phân phải tích nhiều ngày mới đủ kích thích đạitràng gây phản xạ đi ngoài. Khi đó trẻ đi ngoài phânkhuôn to như người lớn, phân cứng và khô.c. Táo bón do dùng thuốc:- Lúc trẻ bị ốm phải dùng thuốc kháng sinh hoặcthuốc ho, thuốc ho có codein, viên sắt...- Lạm dụng thuốc nhuận trường hoặc các biện pháptháo, thụt cho trẻ: thời gian đầu có thể cảm thấy dễchịu hơn, nhưng về lâu dài cần phải tăng liều thuốclên hoặc thường xuyên phải dùng các biện pháp nàyvì cơ thể trở đã trở nên lệ thuộc: phải uống thuốc mớiđi tiêu được dẫn đến cơ thể không tạo các nhu độngruột nữa.- Bệnh toàn thân: Trẻ còi xương (do trương lực cơgiảm làm cho nhu động ruột kém, phân phải lưuchuyển lâu trong lòng ruột), trẻ suy dinh dưỡng dobiếng ăn nên trẻ thường ăn ít dẫn đến tình trạng đóiphân, mấy ngày trẻ mới đi ngoài một lần, trẻ bị thiếumáu thường phải uống vi sắt cũng là nguyên nhângây táo bón.- Bệnh ngoại khoa, tiêu hóa: Dị tật bẩm sinh nhưphình to đại tràng, đại tràng dài, hẹp ruột, hẹp hậumôn, nứt kẽ hậu môn.Các bà mẹ phải làm gì khi trẻ bị táo bón?• Tùy theo từng nguyên nhân mà điều trị nhưngđiều chỉnh lại chế độ ăn vẫn là quan trọng nhất:1. Uống nhiều nước:- Trẻ dưới 6 tháng bú mẹ hoàn toàn thì không cầnuống nước, nhưng nếu trẻ bị táo bón thì vẫn chouống 100 - 200ml nước/ngày.- Trẻ bắt đầu ăn dặm từ 6 - 12 tháng uống 200 -300ml nước/ngày.-Trẻ 1 - 3 tuổi uống 500 - 600ml nước/ngày.- Trẻ 3 - 5 tuổi uống 1000ml nước/ngày.- Trẻ lớn hơn 10 tuổi uống bằng người lớn: 1500 -2000ml nước/ngày.Nên uống nhiều nước, nước quả và can ...