Cải thiện tóc gàu

Bạn không thể ngăn được hoàn toàn hiện tượng gàu trên da đầu nhưng vẫn có thể từng bước làm giảm gàu một cách hiệu quả nếu đủ tính kiên trì.Hãy học cách kiểm soát stress. Stress là nguồn gốc nảy sinh nhiều căn bệnh, trong đó có cả bệnh gàu trên da đầu.Để tóc luôn thoáng khí: Đội mũ nón thường xuyên làm bí hơi, da đầu ra nhiều mồ hôi, các vi trùng dễ sinh sôi hơn và khiến đầu nhiều gàu hơn bình thường....
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Cải thiện tóc gàu Cải thiện tóc gàuBạn không thể ngăn được hoàn toàn hiện tượng gàu trên da đầu nhưng vẫncó thể từng bước làm giảm gàu một cách hiệu quả nếu đủ tính kiên trì.Hãy học cách kiểm soát stress. Stress là nguồn gốc nảy sinh nhiều căn bệnh,trong đó có cả bệnh gàu trên da đầu.Để tóc luôn thoáng khí: Đội mũ nón thường xuyên làm bí hơi, da đầu ranhiều mồ hôi, các vi trùng dễ sinh sôi hơn và khiến đầu nhiều gàu hơn bìnhthường.Dùng dầu gội thường xuyên: Với da đầu nhờn, hằng ngày nên dung dầu gộitrị gàu làm sạch chất nhờn và gàu trên da đầu. Trên thị trường còn có nhữngloại dầu gội trị gàu dành cho những người bị gàu nặng, hãy tìm mua tại cáctiệm thuốc tây.Ăn đúng cách: Hãy ăn nhiều rau quả và một lượng thịt vừa phải trong khẩuphần hằng ngày.Cẩn thận với ánh nắng: Ánh nắng không phải luôn luôn bất lợi cho da đầu.Nhưng khi phơi nắng, bạn dễ bị tia cực tím làm hại da, tăng nguy cơ ung thưda. Chỉ nên tiếp xúc với ánh nắng trong những khoảng thời gian ngắn, vàobuổi sáng sớm hoặc chiều tối.