Cảm ơi, tạm biệt nhé!

Thuốc kháng sinh, thần dược của nhân loại trên mọi chứng nhiễm trùng, hoàn toàn bó tay trước virus cảm cúm nhưng con người lại đối phó với cảm cúm bằng nhiều cách khác nhau. Dù không chữa bệnh hết ngay lập tức nhưng bạn có thể rút ngắn thời gian bị cơn bệnh hành hạ xuống còn 1-2 ngày thay vì một tuần, hoặc làm giảm các triệu chứng khó chịu như sổ mũi, đau họng, ho, nhảy mũi …Vitamin CMột thí nghiệm tại đại học Wisconsin cho thấy, ở những người dùng vitamin C (mỗi ngày 4...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Cảm ơi, tạm biệt nhé!Cảm ơi, tạm biệt nhé!TìmNhanh! - Thuốc kháng sinh, thần dược của nhân loại trên mọichứng nhiễm trùng, hoàn toàn bó tay trước virus cảm cúm nhưngcon người lại đối phó với cảm cúm bằng nhiều cách khác nhau.Dù không chữa bệnh hết ngay lập tức nhưng bạn có thể rút ngắn thờigian bị cơn bệnh hành hạ xuống còn 1-2 ngày thay vì một tuần, hoặclàm giảm các triệu chứng khó chịu như sổ mũi, đau họng, ho, nhảymũi …Vitamin CMột thí nghiệm tại đại học Wisconsin cho thấy, ở những người dùngvitamin C (mỗi ngày 4 lần, mỗi lần 500 mg), các triệu chứng cảm chỉbằng một nửa so với những người không uống.Vitamin C còn giúp làm giảm ho, nhảy mũi, nghẹt mũi, sổ mũi, bầnthần... và nhiều triệu chứng cảm khác. Việc bổ sung vitamin C bằngcách ăn nhiều trái cây hoặc rau sẽ tốt hơn là uống thuốc viên.Ăn tỏiCó công dụng giết vi trùng và rút ngắn cơn cảm cúm. Ăn tỏi sống cóhiệu quả cao hơn uống thuốc làm từ tỏi.Uống nước la hán quảCó bán tại hầu hết các chợ thực phẩm dưới dạng thỏi hoặc quả, dùngpha nước uống. Vị thuốc này có công dụng tiêu đờm rất nhanh chóng;thường chỉ sau 1-2 lần uống là có thể tiêu trừ hết đờm ở cổ họng.Súc miệng nước muốiKhi súc, ngửa cổ lên cho nước muối chạy vào cổ họng, thổi hơi lêntạo thành tiếng kêu. Hành động này giúp cho cổ họng thông hơn, bớtnghẹt mũi, giết vi trùng, khạc ra đờm nhiều hơn.Uống trà nóng hoặc canh nóngCàng nóng càng tốt, miễn là đừng để bị bỏng miệng. Uống từng ngụmnhỏ cho đến khi hết. Có công dụng làm thông mũi.Tắm nước nóngTắm đứng chừng 20 phút với nước nóng bốc hơi cũng có công dụnglàm thông mũi và điều hòa nhiệt độ cơ thể. Phương pháp này có cônghiệu gần giống như phương pháp xông cổ truyền tại Việt Nam.