Canh rau củ hải sản

Các bước thực hiện: 1 Tôm lột nõn, để ráo. Mực làm sạch. Tất cả ướp với hạt nêm, để thấm. Nấm rơm cắt bỏ chân, rửa sạch, ngâm nước muối loãng rồi vớt ra để ráo. Bí ngòi.rửa sạch, khía hoa, cắt lát. Nấm đông cô ngâm nước cho nở mềm, cắt chân, vò sạch. 2 Cho tất cả nguyên liệu vào thố rộng, đậy nắp, đặt vào lò, nhấn Power Level, nhấn t để giảm công suất còn 70%, ấn định thời gian 12...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Canh rau củ hải sảnCanh rau củ hải sảnMức độ:DễChuẩn bị:10 phútChế biến:20 phútHương thơm ngọt ngào từ nấm kết hợpcùng tôm sú và mực sữa tạo nên mónngon đầy bổ dưỡng.Nguyên liệu: 100g tôm sú 100g mực sữa 100g nấm rơm 1 quả bí ngòi 5 tai nấm đông cô 3 thìa cà phê hạt nêm Tiêu, ngò rí Dụng cụ nấu: Lò vi sóng lập trình vi xử lý Sharp R-299Các bước thực hiện:1Tôm lột nõn, để ráo. Mực làm sạch. Tất cảướp với hạt nêm, để thấm.Nấm rơm cắt bỏ chân, rửa sạch, ngâmnước muối loãng rồi vớt ra để ráo. Bí ngòirửa sạch, khía hoa, cắt lát. Nấm đông côngâm nước cho nở mềm, cắt chân, vòsạch.2Cho tất cả nguyên liệu vào thố rộng, đậynắp, đặt vào lò, nhấn Power Level, nhấn tđể giảm công suất còn 70%, ấn định thờigian 12 phút. Nhấn Instant Cook/Start. Khimáy chạy đến hết thời gian, mở cửa lò lấycanh ra, rắc tiêu vào, trang trí ngò rí, dọndùng nóng với cơm.