Canh rau ngót làm sảy thai?

Canh rau ngót là một món canh nhiều chất dinh dưỡng rất bổ ích cho mọi người, đặc biệt là đối với phụ nữ. Tuy nhiên rau ngót lại là một món ăn cảnh báo với phụ nữ mang thai. Thành phần dinh dưỡng của rau ngót Nghiên cứu về thành phần dinh dưỡng từ rau ngót cho thấy trong rau ngót có 5,3% protit, 3,4% gluxit, 2,4 tro, trong đó chủ yếu là canxi (169mg%), photpho (64,5mg%), Vitamin C (185mg%). Rau ngót có nhiều axit min cần thiết. Ví dụ như trong 100g rau ngót có 0,16g lysin;...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Canh rau ngót làm sảy thai? Canh rau ngót làm sảy thai?Canh rau ngót là một món canh nhiều chất dinh dưỡng rất bổ íchcho mọi người, đặc biệt là đối với phụ nữ. Tuy nhiên rau ngót lại làmột món ăn cảnh báo với phụ nữ mang thai.Thành phần dinh dưỡng của rau ngótNghiên cứu về thành phần dinh dưỡng từ rau ngót cho thấy trongrau ngót có 5,3% protit, 3,4% gluxit, 2,4 tro, trong đó chủ yếu làcanxi (169mg%), photpho (64,5mg%), Vitamin C (185mg%).Rau ngót có nhiều axit min cần thiết. Ví dụ như trong 100g raungót có 0,16g lysin; 0,13g metionin; 0,05g tryp-tophan; 0,25gphenylalalin, 0,34g treonin, 0,17g valin, 0,24g leuxin và 0,17gizoleucin …Ảnh hưởng của rau ngót với thai kỳCho đến nay những nghiên cứu khoa học chưa có nghiên cứu nàochỉ ra tác hại của rau ngót với thai kỳ. Tuy nhiên, theo kinh nghiệmdân gian, phụ nữ sau đẻ, sau sảy, sau nạo chữa sót rau nhau bằngcách: Hái độ 40g lá rau ngót. Rửa sạch dã nát. Thêm một ít nướcđã đun sôi để nguội vào. Vắt lấy chừng 100ml nước. Chia làm hailần uống, mỗi lần cách nhau 10 phút. Sau chừng 15-20 phút nhausẽ ra.Cho đến nay những nghiên cứu khoa học chưa có nghiên cứu nào chỉ ra tác hại của rau ngót với thai kỳ.Thực tế có nhiều bài thuốc để chữa chậm kinh và phá thai từ mónrau ngót, nên món ăn từ rau ngót được cảnh báo là có hại cho thaikỳ mà thai phụ nên hạn chế ăn, đặc biệt là với những thai phụ cótiền sử sảy thai liên tiếp, đẻ non, con quý hiếm (thụ tinh trong ốngnghiệm) thì nên hạn chế ăn rau ngót đặc biệt là uống nước rau ngótsống, liều cao.Tốt nhất chờ đến khi sinh nở song bạn có thể thoải mái chế biến vàthưởng thức món canh rau ngót, khi đó món canh rau ngót lại rấttốt cho bạn.Phụ nữ mang thai bình thường thỉnh thoảng vẫn có thể ăn một ítrau ngót luộc hay nấu canh. Tuy nhiên phải chọn những loại raungót sạch, tươi để đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm, tránh ngộđộc.