Thông tin tài liệu:
Chuyển mùa, độ ẩm thất thường khiến da gặp không ít phiền toái, lúc thì xỉn màu, khi thì nhiều da chết. Bởi vậy, bạn cần có chế độ chăm sóc da đặc biệt để có làn da luôn khỏe và tươi sáng. Luôn giữ da được sạch và khô thoáng Khi thời tiết giao mùa giữa xuân và hạ, thường có những hạt bụi li ti lất phất và bám vào da của bạn. Không nhiều người biết rằng trong các hạt mưa này đều có chứa khá nhiều acid có hại đến da của bạn. ...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Chăm da lúc giao mùaChăm da lúc giao mùaChuyển mùa, độ ẩm thất thường khiến da gặp không ít phiền toái, lúc thì xỉnmàu, khi thì nhiều da chết. Bởi vậy, bạn cần có chế độ chăm sóc da đặc biệtđể có làn da luôn khỏe và tươi sáng.Luôn giữ da được sạch và khô thoángKhi thời tiết giao mùa giữa xuân và hạ, thường có những hạt bụi li ti lất phấtvà bám vào da của bạn. Không nhiều người biết rằng trong các hạt mưa nàyđều có chứa khá nhiều acid có hại đến da của bạn. Nếu bạn đi ra ngoài quánhiều, lại không kịp làm sạch da sẽ khiến da bị tổn thương với nhiều biểuhiện khác nhau như bề mặt kém tươi sáng, xỉn màu, da màu loang lổ, khô bềmặt hay ráp.Vì vậy, bạn hãy tuân thủ nguyên tắc rửa sạch mặt ngay sau mỗi lần ngấmnước mưa và hai lần mỗi ngày làm sạch bằng sữa rửa mặt chuyên biệt vàkhông lên giường khi vẫn còn son phấn trên mặt.Ăn uống thích hợpMột chế độ ăn uống thích hợp, tăng hoa quả và rau tươi trong khẩu phần ăncũng như giảm những thức ăn rán và nhiều dầu sẽ giúp có tác động khá rõrệt đối với da của bạn. Bạn cũng nhớ nên bổ sung nước cho cơ thể đều đặnvà nói không với cà phê, đồ uống có cồn.Trung thành với kem chống nắngHầu hết chúng ta chỉ có thói quen sử dụng kem chống nắng vào mùa hè, tuynhiên kể cả khi thời tiết lạnh, xầm xì, nhiều mây vẫn có tia tử ngoại. Nhữngtuy tử ngoại này vẫn rất có hại cho da bạn. Vì vậy, hãy chọn cho mình loạikem chống nắng tương ứng, như vậy da sẽ không bị áp lực quá lớn.Bổ sung kem dưỡng ẩm khi trời hanh khôCách tốt nhất là đơn giản hoá các bước dưỡng da trước đó như tẩy da chếtthì chuyển sang 2 tuần 1 lần, hoặc tạm thời dừng sử dụng sản phẩm dưỡngcó chứ nhiều acid, salicylic acid, đặc biệt chú ý thay đổi thói quen dưỡng dachưa khoa học trước đó như: đắp mặt nạ qua đêm, rửa mặt xong không dùngsản phẩm dưỡng... đều có thể huỷ hoại da bạn chỉ trong 1 đêm. Nếu ngườimà dễ bị khô da, bong da lúc giao mùa thì có thể thay dung dịch dạng sữathành kem sữa, tinh dầu thì có khả năng làm mềm mạnh.Trang điểm nhẹ nhàngDo tác động thời tiết khiến da của bạn không còn sáng, hãy trang điểm thậtnhẹ nhàng với lớp phấn mỏng và phấn hồng cho đôi má, sẽ khiến bạn thêmsức sống.Hầu như làn da mịn màng nào cũng cần tới một chế độ tập luyện đều đặn.Chỉ cần 3 buổi mỗi tuần, bạn sẽ có làn da tươi sáng và khỏe mạnh.