Chăm sóc da
Số trang: 4
Loại file: doc
Dung lượng: 49.00 KB
Lượt xem: 17
Lượt tải: 0
Xem trước 2 trang đầu tiên của tài liệu này:
Thông tin tài liệu:
1. Trẻ hóa làn da Bước vào tuổi băm, da bỗng dưng xuất hiện nhiều nếp nhăn và vết chân chim. Đừng lo, cách làm đơn giản sau đây sẽ giúp bạn loại bỏ những lo âu, phiền muộn và luôn gìn giữ
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Chăm sóc da 1. Trẻ hóa làn daBước vào tuổi băm, da bỗng dưng xuất hiện nhiều nếp nhăn và vết chân chim. Đừng lo, cách làmđơn giản sau đây sẽ giúp bạn loại bỏ những lo âu, phiền muộn và luôn gìn giữ được nét thanhxuân.Cắt hai lát chanh và đặt vào trong một chiếc bát gỗ (Nếu là da nhờn thì nên dùng 4 lát chanh. Cònda da khô chỉ nên dùng một lát chanh). Tiếp đó cho một nửa thìa kem và một nửa thìa sữa vàotrong bát. Sau đó cho chúng vào một chiếc chảo và đun nóng. Bắc ra khỏi bếp để nguội trongvòng 3 giờ.Dùng tay chấm dung dịch và thoa lên mặt, mát xa và để trong vòng 20 phút, đợi cho đến khi hỗnhợp khô đi thì nhỏ thêm 1 vài giọt oliu. Cuối cùng rửa sạch mặt.2. Giúp làn da luôn tươi sángĐể làn da tươi sáng không bị xỉn màu hay xám, bạn hãy chăm chỉ thực hiện theo cách làm dướiđây.Dùng 3 đến 4 quả chanh vắt lấy nước đựng trong một chiếc bát gỗ. Thêm 1 vài giọt nước ấmvào trong bát.Tiếp theo dùng một chiếc bông gòn, thấm dung dịch lên mặt và để khoảng 30 phút, rồi rửa sạch.Mỗi ngày nên làm vài lần để đạt hiệu quả được nhanh chóng3. Mái tóc bóng mượtMái tóc bóng mượt luôn là mơ ước của các bạn gái. Để làm được điều này không khó, rất đơngiản. Sau mỗi lần gội đầu với dầu, bạn hãy dùng nước chanh vắt để gội lại. Tiếp đó xả sạch lạilần cuối với nước.4. Trị da dầu và mụn đầu đenDa dầu là loại da nhờn bóng. Nếu bạn thuộc loại da dầu thì đồng nghĩa với việc bạn sẽ có nguycơ xuất hiện mụn trứng cá (bởi chất nhờn là môi trường thuận lợi để mụn trứng cá phát triển).Hãy dùng nước chanh vắt, thấm vào một chiếc bông gòn và thấm trực tiếp lên da hay những khuvực bị mụn tấn công. Ngoài ra, chanh còn có khả năng giúp bạn thu nhỏ lỗ chân lông.5.Sữa rửa mặt từ chanhTrong chanh có chứa một loại enzymes có khả năng làm sạch da và tẩy da chết.Chính vì thế, bạn không nhất thiết phải dùng đến các loại sữa rửa mặt thông thường, mà thayvào đó hãy dùng chanh để chế sữa rửa mặt.Lấy một ít phèn chua, thả vào chung với nước vắt của một nửa trái chanh. Đợi đến khi phèn tanhết hãy dùng bông gòn để thấm dung dịch lên da mặt. Khoảng 20 phút sau đó hãy rửa sạch lạibằng nước ấm.Với phương pháp này, sẽ giúp cho các lỗ chân lông được thông thoáng hơn, không bị tích tụ cácbụi bẩn hay chất nhờn, là tác nhân gây mụn trứng cá.6. Làn da mịn màngNghiền nát một trái chuối, trộn với 1 muỗng nước chanh. Sau đó đắp lên vùng da mặt và cổ, sẽgiúp cho làn da luôn được mịn màng.7.Loại bỏ tàn nhangThật bối rối nếu như tàn nhang gõ cửa bạn. Muốn ngăn chặn sự phát triển của nó, tránh lanrộng trên vùng da, bạn hãy lấy 1 lòng trắng trứng, cùng nửa thìa nước chanh và 1 quả hạnh đàogiã nhuyễn, để thoa lên vùng da bị tàn nhang. Mỗi tuần bạn nên làm vài lần, hiệu quả sẽ nhanhhơn.1. Mặt nạ trắng toàn thânTrộn nước ép cà chua và nước cốt chanh với dung lượng bằng nhau. Sau đó dùng khăn mềm thấm đều lên khuônmặt và cơ thể. Chỉ sau một thời gian ngắn, bạn sẽ thấy ngay những thay đổi kỳ diệu của làn da.2. Mặt nạ cho da dầuMuốn cải thiện tình hình, bạn hãy làm theo cách sau: trộn nửa thìa bột nghệ, với 3 thìa cùi đu đủ (đã nghiền nát),cùng 2 thìa nước cốt chanh. Thoa hỗn hợp lên mặt, tránh vùng mắt và rửa sạch sau 20 phút. Đảm bảo sau khi rửamặt xong, bạn có thể yên tâm trang điểm với làn da mềm mại không có dầu.3. Mặt nạ trắng da mặt1 thìa lớn bột mì trộn với 2 thìa con sữa tươi, cùng với 2 - 3 giọt chanh sẽ rất có ích trong việc làm trắng da mặt. Bôihỗn hợp này lên mặt và để như vậy trong 15 phút trước khi rửa đi. Làm như thế này liên tục trong 4 tuần, mỗi tuầnmột lần.4. Mặt nạ se lỗ chân lôngRửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt. Vắt chanh vào ly rồi hòa tan với nước đá. Sau đó đổ nước vào lòng bàn tay và nhẹnhàng massage lên mặt. Lúc này acid trong nước chanh sẽ giúp da trở nên căng mịn và se khít5. Mặt nạ dưỡng ẩmNghiền nát ½ quả dưa chuột, trộn với 1 thìa cà phê mật ong, 1 thìa nước chanh. Thoa hỗn hợp gồm cả bã dưa chuộtlên mặt, để trong 10 phút. Tác dụng giúp cải thiện cho da bị khô, trong mật ong có chất kháng oxy hoá giúp da căngđầy và đàn hồi.6. Mặt nạ chống lão hóa daNghiền chuối, trộn cùng mật ong và nước cốt chanh rồi bôi lên mặt. Để trong 15 phút. Trong chuối có chứa nhiềudưỡng chất như magie, sắt, kali và vitamin A, B, E giúp tăng cường đàn hồi cho da, mặt nạ này thích hợp cho da dầu,có tác dụng chống nhăn.Những mặt nạ này giúp làm sạch bên trong các lỗ chân lông, cho da sáng mịn hoàn hảo.Rửa mặt thông thường không thể loại bỏ hoàn toàn tế bào chết, bụi bẩn sâu trong lỗ chân lông. Để có làn da thật sựkhỏe mạnh, tươi sáng từ bên trong, bạn cần làm biến mất dầu thừa trên da mặt, lỗ chân lông và bụi bẩn trên bề mặtda. Đồng thời giúp se khít, cung cấp các dưỡng chất cho tế bào da khỏe mạnh và mềm mại. Với da nhờn nên sửdụng mặt nạ 2 lần một tuần để cảm thấy tự tin.Dưới đây là bí quyết tự tạo mặt nạ làm sạch sâu tại nhà.- Trộn 3 muỗng đất sét xanh, 2 giọt tinh dầu hương thảo, và tinh dầu chanh. Thoa lên mặt, cổ. Để trong 10 phút rồirửa sạch bằng nước ấm ...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Chăm sóc da 1. Trẻ hóa làn daBước vào tuổi băm, da bỗng dưng xuất hiện nhiều nếp nhăn và vết chân chim. Đừng lo, cách làmđơn giản sau đây sẽ giúp bạn loại bỏ những lo âu, phiền muộn và luôn gìn giữ được nét thanhxuân.Cắt hai lát chanh và đặt vào trong một chiếc bát gỗ (Nếu là da nhờn thì nên dùng 4 lát chanh. Cònda da khô chỉ nên dùng một lát chanh). Tiếp đó cho một nửa thìa kem và một nửa thìa sữa vàotrong bát. Sau đó cho chúng vào một chiếc chảo và đun nóng. Bắc ra khỏi bếp để nguội trongvòng 3 giờ.Dùng tay chấm dung dịch và thoa lên mặt, mát xa và để trong vòng 20 phút, đợi cho đến khi hỗnhợp khô đi thì nhỏ thêm 1 vài giọt oliu. Cuối cùng rửa sạch mặt.2. Giúp làn da luôn tươi sángĐể làn da tươi sáng không bị xỉn màu hay xám, bạn hãy chăm chỉ thực hiện theo cách làm dướiđây.Dùng 3 đến 4 quả chanh vắt lấy nước đựng trong một chiếc bát gỗ. Thêm 1 vài giọt nước ấmvào trong bát.Tiếp theo dùng một chiếc bông gòn, thấm dung dịch lên mặt và để khoảng 30 phút, rồi rửa sạch.Mỗi ngày nên làm vài lần để đạt hiệu quả được nhanh chóng3. Mái tóc bóng mượtMái tóc bóng mượt luôn là mơ ước của các bạn gái. Để làm được điều này không khó, rất đơngiản. Sau mỗi lần gội đầu với dầu, bạn hãy dùng nước chanh vắt để gội lại. Tiếp đó xả sạch lạilần cuối với nước.4. Trị da dầu và mụn đầu đenDa dầu là loại da nhờn bóng. Nếu bạn thuộc loại da dầu thì đồng nghĩa với việc bạn sẽ có nguycơ xuất hiện mụn trứng cá (bởi chất nhờn là môi trường thuận lợi để mụn trứng cá phát triển).Hãy dùng nước chanh vắt, thấm vào một chiếc bông gòn và thấm trực tiếp lên da hay những khuvực bị mụn tấn công. Ngoài ra, chanh còn có khả năng giúp bạn thu nhỏ lỗ chân lông.5.Sữa rửa mặt từ chanhTrong chanh có chứa một loại enzymes có khả năng làm sạch da và tẩy da chết.Chính vì thế, bạn không nhất thiết phải dùng đến các loại sữa rửa mặt thông thường, mà thayvào đó hãy dùng chanh để chế sữa rửa mặt.Lấy một ít phèn chua, thả vào chung với nước vắt của một nửa trái chanh. Đợi đến khi phèn tanhết hãy dùng bông gòn để thấm dung dịch lên da mặt. Khoảng 20 phút sau đó hãy rửa sạch lạibằng nước ấm.Với phương pháp này, sẽ giúp cho các lỗ chân lông được thông thoáng hơn, không bị tích tụ cácbụi bẩn hay chất nhờn, là tác nhân gây mụn trứng cá.6. Làn da mịn màngNghiền nát một trái chuối, trộn với 1 muỗng nước chanh. Sau đó đắp lên vùng da mặt và cổ, sẽgiúp cho làn da luôn được mịn màng.7.Loại bỏ tàn nhangThật bối rối nếu như tàn nhang gõ cửa bạn. Muốn ngăn chặn sự phát triển của nó, tránh lanrộng trên vùng da, bạn hãy lấy 1 lòng trắng trứng, cùng nửa thìa nước chanh và 1 quả hạnh đàogiã nhuyễn, để thoa lên vùng da bị tàn nhang. Mỗi tuần bạn nên làm vài lần, hiệu quả sẽ nhanhhơn.1. Mặt nạ trắng toàn thânTrộn nước ép cà chua và nước cốt chanh với dung lượng bằng nhau. Sau đó dùng khăn mềm thấm đều lên khuônmặt và cơ thể. Chỉ sau một thời gian ngắn, bạn sẽ thấy ngay những thay đổi kỳ diệu của làn da.2. Mặt nạ cho da dầuMuốn cải thiện tình hình, bạn hãy làm theo cách sau: trộn nửa thìa bột nghệ, với 3 thìa cùi đu đủ (đã nghiền nát),cùng 2 thìa nước cốt chanh. Thoa hỗn hợp lên mặt, tránh vùng mắt và rửa sạch sau 20 phút. Đảm bảo sau khi rửamặt xong, bạn có thể yên tâm trang điểm với làn da mềm mại không có dầu.3. Mặt nạ trắng da mặt1 thìa lớn bột mì trộn với 2 thìa con sữa tươi, cùng với 2 - 3 giọt chanh sẽ rất có ích trong việc làm trắng da mặt. Bôihỗn hợp này lên mặt và để như vậy trong 15 phút trước khi rửa đi. Làm như thế này liên tục trong 4 tuần, mỗi tuầnmột lần.4. Mặt nạ se lỗ chân lôngRửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt. Vắt chanh vào ly rồi hòa tan với nước đá. Sau đó đổ nước vào lòng bàn tay và nhẹnhàng massage lên mặt. Lúc này acid trong nước chanh sẽ giúp da trở nên căng mịn và se khít5. Mặt nạ dưỡng ẩmNghiền nát ½ quả dưa chuột, trộn với 1 thìa cà phê mật ong, 1 thìa nước chanh. Thoa hỗn hợp gồm cả bã dưa chuộtlên mặt, để trong 10 phút. Tác dụng giúp cải thiện cho da bị khô, trong mật ong có chất kháng oxy hoá giúp da căngđầy và đàn hồi.6. Mặt nạ chống lão hóa daNghiền chuối, trộn cùng mật ong và nước cốt chanh rồi bôi lên mặt. Để trong 15 phút. Trong chuối có chứa nhiềudưỡng chất như magie, sắt, kali và vitamin A, B, E giúp tăng cường đàn hồi cho da, mặt nạ này thích hợp cho da dầu,có tác dụng chống nhăn.Những mặt nạ này giúp làm sạch bên trong các lỗ chân lông, cho da sáng mịn hoàn hảo.Rửa mặt thông thường không thể loại bỏ hoàn toàn tế bào chết, bụi bẩn sâu trong lỗ chân lông. Để có làn da thật sựkhỏe mạnh, tươi sáng từ bên trong, bạn cần làm biến mất dầu thừa trên da mặt, lỗ chân lông và bụi bẩn trên bề mặtda. Đồng thời giúp se khít, cung cấp các dưỡng chất cho tế bào da khỏe mạnh và mềm mại. Với da nhờn nên sửdụng mặt nạ 2 lần một tuần để cảm thấy tự tin.Dưới đây là bí quyết tự tạo mặt nạ làm sạch sâu tại nhà.- Trộn 3 muỗng đất sét xanh, 2 giọt tinh dầu hương thảo, và tinh dầu chanh. Thoa lên mặt, cổ. Để trong 10 phút rồirửa sạch bằng nước ấm ...
Tìm kiếm theo từ khóa liên quan:
Trẻ hóa làn da dinh dưỡng da các bước dưỡng da mẹo chăm sóc da chăm sóc sức khỏeGợi ý tài liệu liên quan:
-
Chất lượng tiếp cận dịch vụ y tế của người nghèo tại thành phố Hồ Chí Minh hiện nay
10 trang 186 0 0 -
7 trang 181 0 0
-
4 trang 174 0 0
-
Nhận thức về năng lực thông tin sức khỏe của sinh viên
8 trang 112 0 0 -
Tài liệu 5 bước bạn nên thực hành để tránh bị sâu răng
7 trang 91 0 0 -
11 trang 75 0 0
-
2 trang 60 0 0
-
61 trang 41 0 0
-
Ebook 101 cách giúp bạn tự chữa lành cơ thể: Phần 1
88 trang 38 0 0 -
Dự thảo đề cương đề án Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi giai đoạn 2016-2020 (Hà Nội 04.9.2016)
24 trang 36 0 0