Chăm sóc da khi mang thai

Quá trình thai nghén sẽ làm làn da của bạn bị rối loạn. Một số lượng lớn các hormone hoạt động mạnh mẽ trong toàn cơ thể sẽ gây ra nhiều biến đổi cho da như nám da, ngứa da hay gây mụn.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Chăm sóc da khi mang thai Chăm sóc da khi mang thaiQuá trình thai nghén sẽ làm làn da của bạn bị rối loạn. Một số lượnglớn các hormone hoạt động mạnh mẽ trong toàn cơ thể sẽ gây ranhiều biến đổi cho da như nám da, ngứa da hay gây mụn.Sau đây là một số giải pháp giúp cải thiện làn da khi bạn mang thaicùng những lời khuyên về những loại mỹ phẩm nào nên và khôngnên sử dụng khi bạn mang thai. Mụn: Quá trình thai nghén có thể kích hoạt việc gây mụn hay làm cho các mụn đang có sẵn trên da trở nên tệ hại hơn, do các hormone androgen tăng cao hơn rất nhiều so với bình thường, kích thích các tuyến dầu và làm bít lỗ chân lông. Điều này tạo cơ hội cho vi khuẩn phát triển và gây mụn. Trong suốt quá trình mang thai, mụn có thể phát triển ở nhiều mức độ khác nhau, từ mức độ vừa phải đếnmức nghiêm trọng.Giải pháp:- Hãy rửa mặt hai lần một ngày với loại sửa rửa mặt nhẹ. Nếu bạncần một loại kem dưỡng ẩm, hãy sử dụng loại không chứa dầu vàkhông hương thơm. Hãy tránh các loại rửa mặt có tác động cọ rửaquá mức vì các loại này sẽ làm da thêm xấu hơn khi phát tán các loạivi khuẩn trên diện rộng và gây ra tình trạng viêm nhiễm nhiều hơn.- Hãy hỏi ý kiến bác sĩ xem loại sản phẩm kê toa để trị mụn nào làan toàn đối với phụ nữ đang mang thai. Nếu tình trạng mụn trở nêntrầm trọng, bác sĩ da liễu có thể kê đơn cho bạn một loại thuốc thoahay kem có chứa kháng sinh nhẹ chỉ có tác dụng cục bộ.Cần tránh:- Loại thuốc trị mụn Accutance - một loại dẫn xuất của vitamin A vàthuộc họ retinoid - được khuyến cáo không nên sử dụng cho thai phụcũng như những phụ nữ có ý định mang thai vì loại thuốc này sẽ gâyra dị dạng thai. Hãy tránh xa tất cả sản phẩm liên quan đến retinoidhay retinol.- BHA/Salicylic Acid: Là một chất có tác dụng lột da cục bộ thườngđược sử dụng để chữa trị mụn. BHA là một dẫn xuất của aspirin. Vìphụ nữ mang thai được khuyến cáo không nên sử dụng aspirin, dođó tốt nhất không nên sử dụng các sản phẩm có chứa BHA.Nám da:Trong quá trình thai nghén, làn da của bạn trở nên dễ bị tác động từcác sắc tố. Ngay cả việc phơi nắng hạn chế cũng có thể gây nên cácđốm hay những mảng nâu quanh khu vực mắt, trên gò má và phíatrên môi trên. Nhiều phụ nữ châu Á và những phụ nữ có làn da sángdễ mắc phải chứng nám da do di truyền.Giải pháp:- Để tránh hoặc giảm tình trạng nám da, hãy luôn nhớ thoa kemchống nắng có mức SPF cao khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Nếucần phải ra ngoài nắng trong thời gian dài, hãy đội nón rộng vành,mang kính mát và mặc quần áo bảo vệ da.Cần tránh:- Khi mang thai, hãy chống lại tác hại của ánh nắng bằng cách sửdụng kem chống nắng. Nếu cuối cùng da vẫn bị nám, bạn sẽ phảichờ đến hết thời gian cho con bú rồi sẽ cải thiện làn da bằng nhữngsản phẩm làm sáng da hay “tẩy da”.Da bị ngứa:Nhiều phụ nữ mang thai bị chứng khô, ngứa và mẫn cảm đối với cácvùng da trên mặt, trong lòng bàn tay và lòng bàn chân.Giải pháp:- Sử dụng hai lần một ngày một sản phẩm sữa rửa mặt không chứaxà phòng và không mùi. Dùng gạc vải ướp lạnh (có thể sử dụng mộtchiếc khăn nhúng trong nước lạnh) để giảm bớt sức nóng do sự rátda gây nên.Cần tránh:- Tránh xa các sản phẩm có chứa các chất tạo hương thơm dễ gâykích ứng da cũng như các loại mỹ phẩm dạng lỏng cóhydrocortisone. Nếu da bị ngứa trầm trọng, hãy đến gặp bác sĩ để xintư vấn một phương thuốc trị ngứa an toàn cho thai phụ.Chăm sóc da sau sinh:Nhiều phụ nữ vẫn phải chịu đựng các vấn đề về da kéo dài đến sausinh. Thêm vào đó, da cũng có thể bị ảnh hưởng do các thay đổi vềhormone, do thiếu ngủ, do quá trình nuôi con bằng sữa mẹ cũng nhưnhững thay đổi trong chế độ ăn uống kiêng khem...Tốt nhất là bạn nên tuân thủ một chế độ chăm sóc da không quáphức tạp trong những tháng đầu sau sanh. Hãy nỗ lực hết sức và tiếptục sử dụng các sản phẩm rửa mặt không chứa xà phòng, không gâykích ứng da, cũng như các loại mỹ phẩm dưỡng ẩm không có chấttạo mùi thơm. Nếu bạn cho con bú mẹ, tránh sử dụng các sản phẩmbạn đã không sử dụng trong thời gian mang thai.Khi nào thì các sản phẩm “tự nhiên” trở nên không “an toàn”?Đừng quá... ngây thơ tin rằng các sản phẩm “tự nhiên” hay “cónguồn gốc từ thảo mộc” lại an toàn hơn. Các loại tinh dầu sau đây cóthể gây ra tác hại nghiêm trọng cho cả mẹ và thai nhi trong quá trìnhmang thai khi sử dụng ở mức độ trị liệu: Húng quế, bách, thì là, lài,sả, kinh giới, bạc hà, hoa hồng, hương thảo, cỏ xạ hương.Tuy nhiên, nếu lượng tinh dầu trên chỉ chiếm một tỉ lệ rất thấp,chẳng hạn như chỉ là một ít giọt trong cả một chai dầu gội đầu,người mẹ vẫn có thể sử dụng sản phẩm đó an toàn. ...