Chăm sóc da mùa lạnh

Mỗi ngày nên rửa mặt ít nhất 2 lần vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủNhững ngày gần Giáng sinh, tiết trời se lạnh. Thời tiết này thật dễ chịu và khoan khoái. Tuy nhiên, trời lạnh lại là nguyên nhân khiến cho làn da của nhiều phụ nữ bị khô ráp do thiếu ẩm, làn da căng lên, mất đi độ co dãn bình thường, xuất hiện những nếp nhăn quanh khóe miệng, đuôi mắt...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Chăm sóc da mùa lạnhChăm sóc da mùa lạnh Mỗi ngày nên rửa mặt ít nhất 2 lần vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủNhững ngày gần Giáng sinh, tiết trời se lạnh. Thời tiết này thật dễ chịu và khoankhoái. Tuy nhiên, trời lạnh lại là nguyên nhân khiến cho làn da của nhiều phụ nữ bịkhô ráp do thiếu ẩm, làn da căng lên, mất đi độ co dãn bình thường, xuất hiện nhữngnếp nhăn quanh khóe miệng, đuôi mắt...Trước hết, các bạn nữ phải chú ý đến vấn đề vệ sinh da mặt. Mỗi ngày rửa mặt ít nhấthai lần vào buổi sáng và buổi tối. Không nên rửa bằng nước nóng hay nước ấm vì sẽkhiến da càng b ị căng, cũng không nên dùng nước quá lạnh, chỉ cần rửa với nướcnhiệt độ b ình thường là được. Nên sử dụng sữa rửa mặt để tẩy sạch các loại b ã nhờn,khói bụi... bám trên da mặt sau một ngày làm việc. Chú ý không nên sử dụng các loạisữa rửa mặt có cát vì dễ gây trầy xước da.Sau khi da mặt đã hoàn toàn sạch sẽ, nên thoa nước lotion để dưỡng ẩm, làm dịu lànda, se khít lỗ chân lông. Buổi tối khi đi ngủ nên dùng kem dưỡng da ban đêm có chứavitamin E để cung cấp dưỡng chất đầy đủ, khiến làn da nhanh chóng phục hồi, chốnglão hóa.Chế độ ăn uống trong mùa lạnh cũng đóng vai trò rất quan trọng. Mùa lạnh da thườngbị khô do thiếu nước. Vì thế, các bạn nữ cần chú ý uống đủ nước, khoảng 2 lít/ngày.Ăn nhiều rau và trái cây, đ ặc biệt là các lo ại rau quả có bổ sung sinh tố C như xà lách,bắp cải, cà chua, khoai tây, cam, chanh, quýt, b ưởi... Sinh tố C không những giúp làmđẹp da, nhanh lành các vết thương, làm mờ các vết nám mà còn giúp cơ thể tăng sứcđề kháng, tránh đ ược các bệnh cảm cúm trong mùa đông. Nếu cơ thể thiếu sinh tố Ccó thể dẫn đến chảy máu dưới da, da dày, sần sùi, khô và sậm màu, mụn nhọt phátsinh... Ăn nhiều trái cây để bổ sung vitamin cho cơ thểĐối với các bạn gái có làn da khô, càng cần phải chăm sóc da kỹ càng hơn trong mù alạnh. Ngo ài những cách trên, cần đắp mặt nạ ít nhất một lần/tuần để hút chất bẩn, b ãnhờn, cung cấp d ưỡng chất, thu nhỏ lỗ chân lông giúp làn da láng mịn hơn. Nếukhông có điều kiện đến các thẩm mỹ viện, các bạn có thể tự làm một số loại mặt nạtươi để sử dụng ở nhà. Lo ại mặt nạ dễ làm nhất là dùng một quả lê gọt hết vỏ, tánnhuyễn rồi đắp đều lên khắp vùng mặt và cổ. Một loại mặt nạ khác cũng khá dễ làm làdùng một củ khoai tây hấp chín rồi bóc vỏ, tán nhuyễn, trộn chung với sữa t ươi vàthoa đều lên da. Khi đắp mặt nạ cần nằm yên thư giãn, tránh cử động trong vòng 15phút. Sau đó rửa mặt thật sạch bằng nước thường.Đối với những người có làn môi nhạy cảm với thời tiết, khi trời lạnh, da môi thườngbị căng rát, dễ bong tróc, lột da gây chảy máu. Trong trường hợp này, cần luôn giữbên mình một tuýp vaselin hoặc một loại son có chứa chất dưỡng môi để giúp môiluôn có đủ độ ẩm, đ àn hồi tốt và giữ đ ược màu sắc tươi tắn.