Chăm sóc da toàn diện mùa hanh khô

Chăm sóc da toàn diện mùa hanh khô Thời điểm giao mùa chính là lúc bạn cần đế ý nhiều nhất đến việc chăm sóc da. Hãy thực hiện theo những chỉ dẫn dưới đây, bạn sẽ không còn phải lo ngại các vấn đề về da trong thời tiết hanh khô này.Thời điểm này không khí rất hanh khô, dù ánh nắng không còn gắt nhưng bạn vẫn cần phải dùng kem chống nắng và kem dưỡng ẩm thường xuyên để bảo vệ cho làn da.Tẩy da chết.Sau mùa hè, da bạn bị mất nước và sạm đi nên...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Chăm sóc da toàn diện mùa hanh khô Chăm sóc da toàn diện mùa hanh khôThời điểm giao mùa chính là lúc bạn cần đế ý nhiều nhất đến việc chămsóc da. Hãy thực hiện theo những chỉ dẫn dưới đây, bạn sẽ không cònphải lo ngại các vấn đề về da trong thời tiết hanh khô này.Thời điểm này không khí rất hanh khô, dù ánh nắng không còn gắt nhưng bạnvẫn cần phải dùng kem chống nắng và kem dưỡng ẩm thường xuyên để bảovệ cho làn da.Tẩy da chếtSau mùa hè, da bạn bị mất nước và sạm đi nên tẩy da chết là một việc vôcùng quan trọng để loại bỏ đi các tế bào chết. Công đoạn này là tiền đề chuẩnbị cho da bạn dễ dàng hấp thụ độ ẩm và dinh dưỡng. Bạn nên áp dụngphương pháp tẩy da chết chuyên nghiệp như mặt nạ lột da.Làn da nhạy cảm, dễ nổi mụn trứng cá cần dùng mặt nạ lột hóa chất chuyênnghiệp, trong khi loại da thường chỉ cần dùng các loại mặt nạ làm khô da.Bạn cũng có thể chăm sóc da tại nhà với các sản phẩm mặt nạ lột làm sáng danhư các sản phẩm chứa Alpha Hydroxy Acids, Glucosamine, Retinol hoặcRetinoids. Những sản phẩm này giúp tái tạo da hằng ngày và trẻ hóa làn dacủa bạn.Dưỡng ẩm cho daMùa hè làm da bạn mất nước do đó các nếp nhăn bắt đầu xuất hiện. Da bạnthiếu độ ẩm nên cần phải bổ sung kịp thời trước khi mùa đông bắt đầu. Thoakem dưỡng ẩm ít nhất 2 lần một ngày sau khi rửa mặt hoặc tẩy trang. Các loạida khô, da thường, da hỗn hợp nên sử dụng loại tinh dầu hoặc kem dưỡng ẩmnhẹ.Đối với loại da khô hơn nên lựa chọn kem dưỡng mang tính dưỡng ẩm nhiềuhơn. Bên cạnh việc chăm sóc da mặt, bạn cũng cần chú ý chăm sóc da toànthân. Sau khi tắm nước ấm, bạn hãy thoa kem dưỡng khi da còn ẩm.Phương pháp điều trị da chuyên sâuPhương pháp điều trị da chuyên sâu sử dụng sữa hoặc nhũ tương đặc áp dụngcho da đã bị tổn thương một đến hai lần/năm. Phương pháp này sẽ bổ sungvitamin E, Vitamin C và Vitamin A tổng hợp để loại bỏ những tổn thương doánh nắng mặt trời và cải thiện màu da.Một vài loại kem dưỡng ẩm có chứa các vitamin nên để đạt hiệu quả hơn bạnnên sử dụng kết hợp kem dưỡng ẩm và kem dưỡng da ban đêm mỗi ngày.Bạn cũng có thể chăm sóc da tại nhà bằng mặt nạ dưỡng da, phương phápđiều trị nhẹ rất được phổ biến trong mùa hanh khô. Để sử dụng mặt nạ dưỡngda, bạn cần lột da không quá 2 lần/tuần sau đó bắt đầu điều trị.Bảo vệ da trước ánh nắng mặt trờiMặc dù vào mùa thu, ánh mắng không quá gay gắt nhưng vẫn rất cần thiếtkhi bạn sử dụng kem chống nắng thường xuyên. Các loại kem chống nắng cóđộ SPS 15 phù hợp cho mùa thu. Ngay cả da dầu cũng cần thoa kem dưỡngẩm để ngăn việc sản xuất chất nhờn từ bên trong, vì thế bạn cần sử dụng chấtdưỡng ẩm ngăn dầu.Nếu da của bạn bị tàn nhang do di chứng của ánh nắng mùa hè, bạn nên ápdụng phương pháp điều trị tẩy nám và làm trắng da. Tuy nhiên bạn cần thamkhảo ý kiến bác sĩ da liễu trước khi áp dụng bất kỳ hình thức điều trị nào.Ăn kiêng, bổ sung nướcBạn cần bổ sung nước để khôi phục độ ẩm cho da sau mùa hè. Thực tế bạnnên uống ít nhất 8 ly nước một ngày cho cả bốn mùa, điều này sẽ giúp bạnloại bỏ các chất độc trong cơ thể tốt hơn và giúp cho da bài tiết nhanh hơn.Mùa thu cũng là mùa có rất nhiều rau quả, bạn nên ăn nhiều lê, tỏi tây, bíngô, bắp, bông cải xanh, bắp cải, Cà rốt, dâu tây, nho,mận … cung cấpVitamin C, B, E và A, sắt, kẽm, calci, kali, bioflavonoids, acid béoOmega-3...để làm đẹp cho da.