CHĂM SÓC RĂNG LÀ GIỮ GÌN SỨC KHỎE

Già thì răng phải rụng và chăm sóc miệng là không cần thiết. Đây là một quan niệm sai lầm. Điều đáng tiếc là quan niệm sai lầm này lại đang tồn tại trong tâm thức của nhiều người!Chăm sóc răng thậtCần đánh răng ít nhất mỗi ngày một lần để gột sạch các thức ăn thừa dắt răng. Đánh răng cần thực hiện từ gốc đến đỉnh răng chứ không chỉ đánh mỗi hai mặt răng. Cao răng nên được lấy bỏ định kỳ để tránh gây bệnh cho lợi. Có thể dùng sợi dây mảnh, chắc cọ qua...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
CHĂM SÓC RĂNG LÀ GIỮ GÌN SỨC KHỎE Nền tảng ổn định – Phát triển địa phương CHĂM SÓC RĂNG LÀ GIỮ GÌN SỨC KHỎEGià thì răng phải rụng và chăm sóc miệng là không cần thiết. Đây là một quan niệm sai lầm.Điều đáng tiếc là quan niệm sai lầm này lại đang tồn tại trong tâm thức của nhiều người!Chăm sóc răng thậtCần đánh răng ít nhất mỗi ngày một lần để gột sạch các thức ăn thừa dắt răng. Đánh răng c ần thựchiện từ gốc đến đỉnh răng chứ không chỉ đánh mỗi hai mặt răng. Cao răng nên được lấy bỏ định kỳđể tránh gây bệnh cho lợi. Có thể dùng sợi dây mảnh, chắc cọ qua lại giữa các kẽ răng. Lần đầu cóthể có chảy máu nhẹ nhưng sau đó lợi trở nên khỏe mạnh hơn và không chảy máu nữa.Thức ăn nên sử dụng những loại cần phải nhai, vì đây là một hình thức luyện tập cho răng và lợi.Nói chung dùng loại thức ăn này tốt hơn cho răng, lợi so với dùng thức ăn quá mềm, lỏng.Nếu thấy có hiện tượng gì không bình thường xảy ra với răng thì cần nhanh chóng đi khám nha sĩ, vìcho dù tuổi đã cao nhưng răng của người già vẫn có thể bảo tồn được nếu điều trị kịp thời.Chăm sóc răng giảNhiều người già không thích dùng răng giả vì họ cảm thấy không thoải mái, không thể ăn được mộtsố món ăn, răng giả còn làm ảnh hưởng tới giọng nói và vẻ mặt.Răng giả cần được chế tác riêng cho mỗi người và phải do chuyên gia nha khoa làm nhằm đảm bảovừa khít và thích hợp. Nếu xuất hiện loét lợi khi đeo răng giả thì cần nhanh chóng chỉnh lại vị trícủa hàm răng và chỉ đeo một thời gian ngắn là các cụ sẽ quen dần và không còn thấy vướng víu,ngượng ngập nữa.Răng giả cần được vệ sinh bằng nước lạnh hàng ngày, cọ rửa bằng bàn chải và thuốc đánh răng.Về đêm nên tháo răng giả ra để cho lợi được nghỉ ngơi, còn răng thì ngâm vào nước sạch.Có một số người, sau khi mắc một số bệnh khiến lợi có thay đổi và răng giả đang dùng trở nênkhông thích hợp như trước. Nếu gặp tình trạng này, các cụ cần báo với nha sĩ để chấn chỉnh chứkhông nên bỏ hẳn răng giả.Giữ sạch miệngĐể giữ cho miệng khỏe mạnh cần có chế độ ăn uống tốt, đầy đủ chất dinh dưỡng. Nên tránh cácthức ăn ngọt, dính. Nên dùng các loại thực phẩm như trứng, đậu, thịt và rau xanh, đặc biệt lưu ýdùng những loại quả như cam, chanh, cà chua vì chúng chứa rất nhiều vitamin. Hàng ngày cần uốngđủ lượng nước cần thiết. Nên ăn một số loại thức ăn rắn hơn bình thường một chút, điều này rất cólợi cho việc tiết nước bọt, làm sạch miệng hoặc có thể uống thêm nước chanh cũng có tác dụng làmsạch miệng. Tốt nhất là người cao tuổi không nên hút thuốc lá.Chăm sóc răng khi có bệnhVào lúc mắc bệnh, nhất là khi có sốt, miệng thường cảm thấy nhạt, đắng, lưỡi tưa, có thể có loétmặt trong má, nên để các cụ súc miệng bằng dung dịch muối hoặc Soda vài lần trong ngày để giữmiệng sạch, phòng nhiễm khuẩn. Dùng kem chứa vaseline bôi môi để phòng khô và nứt môi. Th.S – Lương y Nguyễn Thanh Tuấnhttp://nhathuocgiatruyen.vn -1- Nền tảng ổn định – Phát triển địa phươngỞ những người tuổi rất cao hoặc những người đang dùng kháng sinh có thể có các ổ loét do nấm,chúng có mầu trắng và thường nằm trên lưỡi hoặc mặt trong má, trường hợp nặng còn có thể lanxuống họng. Gặp tình trạng này, tốt nhất là đưa các cụ đi khám, vì rất có thể các cụ phải dùng tớithuốc kháng nấm.Đặc biệt ở những bệnh nhân bị đột quỵ hoặc bệnh Pakinson, do cơ yếu họ không thể nhai và đảothức ăn kỹ được, thức ăn thường đọng bên má nên việc chăm sóc răng miệng là vô cùng quan trọng.Nếu bệnh nhân không thể tự súc miệng thì người chăm sóc có thể dùng bàn chải, khăn, đũa… giúpcác cụ làm sạch răng miệng, tránh để có mùi khó chịu. Với những cụ có hiện tượng chảy dãi tự dosau khi mắc một số bệnh thì tốt nhất là sắm cho cụ loại bình hứng dãi.Nguồn tin: http://nhakhoa126.comĐể tìm hiểu thêm các bạn có thể vào trang http://nhathuocgiatruyen.vn Tại đây bạn có thể nóichuyện, tâm sự và nhận được sự tư vấn trực tiếp của Lương y Thanh Tuấn. Bạn có thể hoàn toànyên tâm khi được Lương y Thanh Tuấn bắt bệnh và chữa trị khỏi bệnh chỉ khoảng 4-7 tuần sửdụng thuốc. Các bệnh nhân ở xa sẽ được chuyển thuốc đến tận nơi, theo địa chỉ bệnh nhân cụ thể.Nếu bạn có thắc mắc về sức khỏe của mình, bạn có thể vào trang http://nhathuocgiatruyen.vn kểbệnh để nhận được sự tư vấn của Lương y.Vui lòng liên hệ:ĐÔNG Y GIA TRUYỀN THANH TUẤN - PHÚ MỸ QUỐC TẾTrụ sở: 72 Đường 81, Thị Trấn Phú Mỹ, Tân Thành, Bà Rịa - Vũng TàuĐiện thoại: 0643. 921 527 - Hotline: 0938 68 47 68 ( Lương y.Thanh Tuấn)Email: tuan.nt1@phumyquocte.com - Website: http://nhathuocgiatruyen.vn Th.S – Lương y Nguyễn Thanh Tuấnhttp://nhathuocgiatruyen.vn -2- ...