Chăm Sóc Thân Thể Quyến Rũ Với Sô Cô La

Thực tế cho thấy sô cô la là một loại thực phẩm rất có lợi cho tim mạch nói riêng và sức khỏe nói chung. Ngoài ra còn có thể dùng sô cô la để chăm sóc sắc đẹp rất hiệu quả. Hãy khám phá những bí mật làm đẹp dưới đây của sô cô la. Vì sao dùng sô cô la để chăm sóc da? Trong sô cô la có chứa nhiều canxi, kali, phôtpho, magie, sắt, kẽm, đồng, vitamin A1, B1, B2, C, D, E. Ngoài những dưỡng chất kể trên còn có chứa chất polyphenol có tên...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Chăm Sóc Thân Thể Quyến Rũ Với Sô Cô LaChăm Sóc Thân Thể Quyến Rũ Với SôCô La Thực tế cho thấy sô cô la là một loại thực phẩm rất có lợi cho tim mạch nói riêng và sức khỏe nói chung. Ngoài ra còn có thể dùng sô cô la để chăm sóc sắc đẹp rất hiệu quả. Hãy khám phá những bí mật làm đẹp dướiđây của sô cô la.Vì sao dùng sô cô la để chăm sóc da? Trong sô cô la có chứa nhiều canxi,kali, phôtpho, magie, sắt, kẽm, đồng, vitamin A1, B1, B2, C, D, E. Ngoàinhững dưỡng chất kể trên còn có chứa chất polyphenol có tên gọi làepicatechin - một chất kháng khuẩn, chống viêm nhiễm và chống oxy hóa tựnhiên giúp bảo vệ tế bào khỏi nguy cơ bị lão hóa.Theo nghiên cứu thì hàm lượng chất chống oxy hóa có trong sô cô la nhiềugấp 3 lần so với trà xanh, vì thế sô cô la sẽ bảo vệ làn da khỏi dấu hiệu lãohóa hiệu quả hơn. Trong sô cô la có những hợp chất chống oxy hóa, khôngnhững tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng bảo vệ làn da khỏi nguy cơ gặpphải những chứng bệnh rắc rối. Sô cô la làm mềm da rất hiệu quả vì có chứabơ cocoa, có thể dùng nó để làm chậm quá trình lão hóa da, giảm nếp nhăn.Các chất chống oxy hóa có trong sô cô la giúp bổ sung cho da thêm proteinvà tăng cường collagen. Sô cô la nuôi dưỡng da rất hiệu quả, vì nó có thểmang đi những tế bào chết và tái tạo những tế bào mới. Đặc biệt người tacòn tìm thấy trong sô cô la không có chứa chất béo bão hòa và có tác dụnglàm giảm cân một cách hiệu quả.Theo nghiên cứu thì hàm lượng chất chống oxy hóa có trong sô cô la nhiềugấp 3 lần so với trà xanh, vì thế sô cô la sẽ bảo vệ làn da khỏi dấu hiệu lãohóa hiệu quả hơn.Chăm sóc tócMái tóc khô, xơ yếu do quá trình xử lý bằng hóa chất khiến bạn luôn cảmthấy thiếu tự tin và không biết nên chọn kiểu tóc nào để phù hợp với đặc tínhcủa nó. Muốn phục hồi mái tóc hư tổn ấy, không nhất thiết bạn phải “nướng”nhiều tiền vào các dịch vụ chăm sóc tóc, mà chỉ có thể đạt được hiệu quảbằng cách đơn giản sau đây:Nguyên liệu: 3/4 chén kem dừa, 1/3 chén bột sô cô laTiến hành trộn đều hai thành phần này với nhau trong bát, dùng thay dầu xảsau khi đã gội sạch bằng dầu gội. Lời khuyên dành cho bạn là nên thườngxuyên sử dụng loại “dầu xả” này dành cho tóc.Chăm sóc da mặt và cổBạn thường dành sự quan tâm đặc biết đến vùng da mặt nhưng lại lãng quênvùng da cổ, khiến vùng da cổ bị xù xì hoặc sạm đen. Công thức sau sẽ nhanhchóng giúp bạn sở hữu một làn da cổ và mặt trắng ngần.Chuẩn bị: 1/2 chén bột sô cô la 4 thìa kem 3 thìa bơ đã gạn kem 3 thìa thịtquả bơCách thực hiện: trộn đều tất cả thành phần này với nhau và thoa một lớpmỏng lên da mặt và cổ, sau 20 phút rửa mặt lại bằng nước ấm. Mỗi tuần nênthực hiện khoảng 2 lần, hiệu quả sẽ nhanh chóng hơn.Một công thức chăm sóc da mặt và cổ khác bạn có thể thực hiện là:Nguyên liệu: 1/3 chén sô cô la 3 thìa kem 1/3 chén đu đủ chín xay nhuyễn1/4 chén mật ong 3 thìa bột yến mạchCách làm: trộn đều sô cô la và kem với nhau trong một chiếc bát lớn, sau đóthêm đu đủ và mật ong vào. Đánh đều và cuối cùng là thêm bột yến mạch,tiếp tục đánh cho đến khi tạo thành hỗn hợp bột kem. Dùng hỗn hợp nàythoa lên mặt và cổ, sau 15 phút rửa sạch bằng nước lạnh.Những dưỡng chất có trong sữa đậu nành và sô cô la sẽ ngấm sâu vào da vànuôi dưỡng làn da.Dưỡng thểCông thức đơn giản sau sẽ giúp bạn nuôi dưỡng làn da trên toàn cơ thể mộtcách hữu hiệu nhất.Nguyên liệu: 1 chén sữa đậu nành nguyên chất không có đường 3 thìa bột sôcô la đen không có đường. Tiến hành đun nóng sữa đậu nành cùng với bột sôcô la cho đến khi chúng tan lẫn vào nhau, không cần thiết phải đun sôi, đểnguội, khuấy đều hỗn hợp một lần nữa và thêm vào nước tắm hằng ngày.Những dưỡng chất có trong sữa đậu nành và sô cô la sẽ ngấm sâu vào da vànuôi dưỡng làn da.Mặt nạ chăm daMặt nạ chăm sóc da với sô cô la phù hợp đặc tính của các loại da, đặc biệtkhông gây nên bất cứ kích ứng nào cho làn da.Nguyên liệu: 1/3 chén bột sô cô la 3 thìa kem 2 thìa bơ đã gạn kem 1/4 chénmật ong 3 thìa bột yến mạchĐánh đều tất cả thành phần này lên và thoa lên mặt trong vòng 15 phút,nằm thư giãn, sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm.