Chăm sóc tóc đẹp ngày hè

Phải ăn uống hợp lý, gội đầu đúng cách, chăm sóc tóc phù hợp... để có da đầu sạch và làn tóc đẹp. 1. Xác định đúng loại tóc Xác định đúng loại tóc là bước căn bản để bạn lựa chọn được những sản phẩm chăm sóc tóc cho phù hơp giúp tóc luôn mềm mại và sạch sẽ ngay cả trong mùa hè oi bức.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Chăm sóc tóc đẹp ngày hèChăm sóc tóc đẹp ngày hèPhải ăn uống hợp lý, gội đầu đúng cách, chăm sóc tóc phù hợp... để có da đầu sạch và làntóc đẹp.1. Xác định đúng loại tóc Xác định đúng loại tóc là bước căn bản để bạn lựa chọn được những sản phẩm chăm sóc tóc cho phù hơp giúp tóc luôn mềm mại và sạch sẽ ngay cả trong mùa hè oi bức.Cũng giống như da, bạn phải xác định xem tóc của mình thuộc loại gì và gặp vấn đề gìthì mới có thể có chọn đúng loại dầu gội, xả và chăm sóc dành cho tóc được. Nếu tóc củabạn chỉ một ngày đã bết, sờ vào bóng tức là tóc dầu.Tóc dầu thường bị ảnh hưởng bởi tuyến dầu trên da đầu, đặc biệt vào mùa hè, tóc sẽnhanh bẩn hơn bởi bụi bám do dầu tiết ra nhiều.2. Gội đầu đúng cáchVới tóc dầu, bạn nên gội đầu thường xuyên ít nhất 2 ngày một lần. Thậm chí bạn có thểgội đầu một lần mỗi ngày với các loại lá và bồ kết.Bạn cũng nên sử dụng các loại dầu gội dành riêng cho tóc dầu với chất dưỡng ẩm khôngquá cao. Không nên dùng dầu xả, nếu ngọn tóc quá khô, chỉ nên dùng dầu xả cho riêngvùng tóc này.Vào mùa hè nên dùng nước mát để gội đầu, sau khi gội xong hãy thấm tóc thật khô rồisấy sơ qua. Nếu bạn dùng nước nóng, lượng nước bay hơi trên tóc sẽ nhiều hơn, tóc sẽlâm vào tình trạng thừa dầu mất nước, trở nên xơ gãy mà vẫn bết.Tránh mọi hóa chất dưỡng thoa trực tiếp lên da đầu nếu bạn sở hữu mái tóc dầu.3. Chống nắng cho tócĐội mũ giúp tóc không bị ảnh hưởng từ ánh nắng mặt trời, nhờ đó da đầu cũng không bịbẩn và khó chịu.Hiện nay trên thị trường có rất nhiều các loại nước dưỡng tóc chứa SPF bảo vệ mái tóckhỏi các tia UV gây hại từ ánh mặt trời. Bạn nên mua các chai có đầu xịt dạng phunsương để xịt trước khi ra khỏi nhà. Tất nhiên, cũng không thể thiếu các loại mũ rộng vànhđể bảo vệ tóc tối đa.4. Xử lý khi tóc bị bết dínhSử dụng phấn rôm trẻ em là một cách cực kỳ thông minh và đơn giản để kiểm soát máitóc dầu một cách nhanh gọn. Bạn chỉ cần thoa một chút phấn rôm lên chân tóc rồi chảiđều xuống ngọn tóc, lượng dầu dư thừa trên tóc của bạn ngay lập tức sẽ bị hạn chế giúpbạn tự tin và thoải mái hơn.5. Chăm sóc tóc bằng nước sodaHóa chất từ các loại mỹ phẩm, dầu gội ít hay nhiều đều mang lại tác dụng phụ khôngmong muốn. Cách tối ưu nhất là sử dụng những biện pháp chăm sóc tóc tự nhiên đểphòng tránh mọi rủi ro có thể xảy ra như rụng tóc, gàu hay ngứa da đầu.Sử dụng các loại hoa quả, sữa chưa hay bia dùng để gội đầu là phương pháp hay mànhiều chị em đã áp dụng. Không phải ai cũng biết bí quyết gội đầu bằng soda. Các tinhchất chứa trong soda có thể giúp bạn khắc phục được mái tóc hư tổn do hóa chất hay tạonhiều kiểu.Bạn có thể thực hiện theo cách cực kỳ đơn giản, chỉ cần một cốc soda và dùng nó để xảsạch tóc sau khi gội đầu sau đó dùng dầu xả bình thường. Soda có tác dụng loại bỏ chấtbẩn và làm mượt tóc.Với mái tóc uốn phải sử dụng nhiều sản phẩm tạo kiểu, bạn có thể sử dụng soda để gộiđầu giúp làm sạch các hóa chất này, tạo mái tóc sạch và khỏe hơn.Ngoài ra soda còn có tác dụng bất ngờ trong việc tạo nếp xoăn cho tóc. Gội sạch tóc vàđể tóc khô, dùng nước soda không đường xịt lên tóc. Sau 3-4 lần xịt thì dùng tay bóp nhẹtạo sóng. Để khô, mái tóc sẽ xoăn tự nhiên, bồng bềnh mà vẫn nhẹ nhàng, gợi cảm.6. Chế độ ăn hợp lýHãy tránh xa các loại thức ăn nhiều dầu mỡ, chất kích thích như thuốc lá, cồn... vì nókhông những gây hại cho vẻ đẹp mà còn cả góc con người là hàm răng và mái tóc củabạn.Thay vào đó, hãy bổ sung các loại thực phẩm giàu chất sắt giúp uôi dưỡng tóc như ngũcốc, hạt khô, hoa quả, các sản phẩm từ sữa, thịt nạc, cá; vitamin B có trong lạc, thịt lợnnạc, gan, cá ngừ, khoai tây, cá hồi... sẽ làm tóc khỏe hơn.