Chăm sóc tóc - từ lý thuyết đến thực tế

Đã là con gái, ai cũng mong muốn được sở hữu một mái tóc mềm mại và bóng mượt. Tuy nhiên, trong thực tế, ai cũng ít nhất hơn một lần gặp rắc rối xung quanh việc làm đẹp tóc. Lúc thì mái tóc gãy rụng, xơ cứng, chẻ ngọn, rồi xỉn màu... có khi lại bóng dầu và xuất hiện nhiều gàu gây cảm giác khó chịu...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Chăm sóc tóc - từ lý thuyết đến thực tế Chăm sóc tóc - từ lý thuyết đến thực tếĐã là con gái, ai cũng mong muốn được sở hữu một mái tócmềm mại và bóng mượt. Tuy nhiên, trong thực tế, ai cũng ít nhấthơn một lần gặp rắc rối xung quanh việc làm đẹp tóc. Lúc thìmái tóc gãy rụng, xơ cứng, chẻ ngọn, rồi xỉn màu... có khi lạibóng dầu và xuất hiện nhiều gàugây cảm giác khó chịu...Những khi đó, nhiều kinhnghiệm được rỉ tai và cứ thếchị em vô tư đem mái tóc làmvật thí nghiệm mà không tìmhiểu xem liệu cách làm đó có vôtình làm xấu thêm tình trạng củatóc. Các chuyên gia làm đẹp sẽgiải mã những lợi - hại của cáclý thuyết làm đẹp tóc giúp bạngái có cái nhìn thực tế hơn khi một góc con người.nâng niuLý thuyết: Máy sấy là tác nhân trực tiếp làm tóc khôThực tế: Điều đó chỉ đúng một phần nhỏ nên đừng vội tuyệtgiao với công cụ hiện đại hữu ích này. Có 4 yếu tố cần phảiquan tâm khi sử dụng máy sấy, đó là: nhiệt độ sấy, dùng lượcsấy, thời gian sấy và tần suất sấy. Cũng như rất nhiều thứ kháctrong cuộc sống, nguyên tắc điều độ luôn cần được coi trọng.Khi tóc ướt, chỉ nên sấy bằng quạt mát, tóc hơi se se tăng nhiệtđộ nóng ở mức vừa phải để không làm hại đến lớp keratin vàbiểu bì của tóc. Lược gắn liền với máy sấy tóc rất tiện lợi nhưngcũng đừng quá lạm dụng. Vừa sấy, vừa dùng lược chải chậm vànhẹ nhàng, không gây cảm giác căng da đầu là đạt yêu cầu.Dùng lược khi sấy cũng nên hạn chế tối đa, với một số kiểu tóccần giữ nếp mà thôi, vì do lược truyền nhiệt, những răng lược sẽlàm khô tóc rất nhanh và nếu không kịp thời dừng lại tóc sẽ rấtdễ bị đứt đoạn.Về thời gian sấy, không có khung thời gian chuẩn cho việc sấytóc nhưng có một nguyên tắc không thể quên là không nên sấytóc quá khô. Vì thế, khi nắm tóc thấy mát tay là có thể ngừngsấy. Nhiều người có quan điểm không nên để vòi sấy quá gầntóc là không có cơ sở. Nếu bạn để quá xa, tóc sẽ bị rối tung lên,khi đó nếu dùng lược chải sẽ còn tệ hại hơn nhiều, tóc rụng và phải gỡ các búi rối.gãy doLý thuyết: Gội đầu hàng ngày sẽ làm tóc bết hơn và lâu dần tócsẽ bị hỏngThực tế: Quan niệm này đã được các chuyên gia chứng minh làhoàn toàn vô lý. Gội đầu nhiều chỉ đơn giản là tốn thời gian vàkhông cần thiết mà thôi chứ nó không ảnh hưởng nhiều đến tóc.Nói chung chỉ cần gội 2 đến 3 lần trong 1 tuần là vừa đủ. Tuynhiên, các chuyên gia khuyến cáo, cho dù gội đầu hàng ngày hayvài ba lần trong tuần bạn cũng chỉ nên dùng phần thịt bên trongcủa các đầu ngón tay cọ da đầu nhẹ nhàng mà thôi. Quan trọnglà làm sạch mọi ngóc ngách trên tóc và da đầu chứ không phảicứ cường độ mạnh là đạt hiệu quả.Lý thuyết: Ủ tóc hàng tuần sẽ cải thiện hiện tượng tóc khô, xơThực tế: Chỉ đúng một phần vì nhiều khi tác dụng kem ủ tóccũng không hơn kem xả thường là mấy. Cả hai chỉ có tác dụnglàm cải thiện phần nhìn đối với tóc khô, xơ, không có tác dụnggiúp cải thiện tình hình tóc đã bị hỏng (xỉn màu, đứt gãy, chẻngọn...).Hãy thử hình dung nhé! Mái tóc của chúng ta cũng như lớp vảycá, khi được phủ lên một lớp kem làm mềm, mọi sự mất trật tựsẽ được xếp vào khuôn khổ, tóc sẽ bóng hơn, mượt hơn và dễchải hơn. Như vậy, việc sử dụng dầu xả hay kem ủ là tuỳ thuộcvào lựa chọn của bạn. Có một vài lưu ý bạn nên nhớ:- Lựa chọn thành phần dầu xả, kem ủ thật kỹ lưỡng. Hiện nay cónhiều loại dầu xả giúp làm tóc dày hơn nhưng trong thành phầncó chất silicon, nếu sử dụng thường xuyên sẽ không tốt cho tóc.- Thực hiện đúng theo hướng dẫn về thời gian đối với mỗi loạikem ủ hoặc dầu xả khác nhau. Không phải cứ càng lâu càng tốt.- Không nên liên tục thay đổi các loại kem vì như thế tóc khôngphản ứng kịp, dễ bị sốc và dẫn đến tác dụng ngược.- Thỉnh thoảng nên ngưng một thời gian (khoảng 2 tuần) và thaythế bằng biện pháp hấp dưỡng tóc, giúp cải thiện những hư tổncủa mái tóc từ bên trong.Lý thuyết: Vitamin có tác dụng cải thiện tình trạng tóc rụng, khỏe hơnlàm cho tócThực tế: Vẫn còn rất nhiều tranh cãi xung quanh quan điểmnày. Những người phản bác lập luận rằng: Những người thểtrạng yếu, suy dinh dưỡng, sẽ khó có đầy đủ dưỡng chất cho tấtcả các bộ phận trên cơ thể, nên việc có hư tổn ở tóc (tóc rụng,tóc xơ, tóc xỉn màu...) hơn người có cơ thể khỏe mạnh, việc bù chỉ tốn tiền vô ích.vitamin làTrong một nghiên cứu khác, một nhóm chuyên gia khi điều trịcho những người bị gãy móng bằng việc bổ sung chất biotin vàvitamin nhóm B đem lại kết quả khả quan và theo họ nếu tócrụng nhiều sẽ áp dụng tương tự như vậy, vì tóc cũng giống nhưmóng tay mà ...