Chăm sóc vòng 1

Không một phần cơ thể nào khiến phái đẹp phải lo lắng nhiều như vòng 1 - kích cỡ, hình dáng, yếu tố săn chắc và những cơn đau khi đến ngày "đèn đỏ" hoặc thứ gì đó đáng ngại hơn như ung thư vú. Rồi cùng với thời gian, chúng sẽ dần lão hoá. Vậy làm thế nào giữ cho núi đôi luôn khoẻ mạnh và đẹp? Đó là bạn cần biết chăm sóc chúng theo từng thời kỳ.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Chăm sóc vòng 1 Chăm sóc vòng 1Không một phần cơ thể nào khiến phái đẹp phải lo lắngnhiều như vòng 1 - kích cỡ, hình dáng, yếu tố săn chắc vànhững cơn đau khi đến ngày đèn đỏ hoặc thứ gì đó đángngại hơn như ung thư vú.Rồi cùng với thời gian, chúng sẽ dần lão hoá. Vậy làmthế nào giữ cho núi đôi luôn khoẻ mạnh và đẹp? Đó là bạncần biết chăm sóc chúng theo từng thời kỳ.Ở độ tuổi 30Bạn sẽ bắt đầu để ý tới những đốm nâu và sắc tố da khôngbình thường. Lúc này bạn nên dùng các sản phẩm khắcphục thương tổn da có chứa nico-tinic acid - một chất cótác dụng làm mờ các vết đốm và vùng da thay đổi sắc tố từcổ tay đến bàn tay.Ở độ tuổi 40Bạn lo lắng vì những nếp nhăn ngang dọc trên ngực mình.Lúc này bạn cần nghĩ tới các tia laser kích thích collagen.Một số loại máy laser như Genesis hay Medlite thực sựkích thích làn da sản sinh ra collagen mới khiến ngực trởnên đầy đặn. Phần lớn phụ nữ cần 3-6 lần điều trị và kếtquả duy trì được trong khoảng 3-5 năm.Ở độ tuổi 50Thời gian dài tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể huỷhoại làn da của bạn. Việc cần làm ở độ tuổi này là dùng mặtnạ glycolic tại nhà hay ở văn phòng sẽ kích thích sự sảnsinh collagen. Một phương pháp điều trị phục hồi hư tổnnhư Remergent DNA Repair Formular. Và các sản phẩmOTC với acid hyaluronic có tác dụng giữ lại chất ẩm sẽ cảithiện làn da.4 lời khuyên giữ da khoẻ mạnhĐừng bao giờ thành người ăn kiêngMỗi khi bạn lên cân rồi giảm cân, trên ngực bạn sẽ xuấthiện những vết rạn mà bạn khó thể xoá sạch.Xem lại lịch sử bệnh tật của gia đìnhCho dù trong gia đình bạn không ai bị ung thư vú thì bạnvẫn có nguy cơ mắc bệnh nếu người họ hàng gần có cácbệnh ung thư liên quan tới hormone như ung thư tuyến tiềnliệt hay buồng trứng - những bệnh liên đới với gen gây ungthư vú BRCA 1 hay 2.Vận động đôi chútBạn không có thời gian để tập luyện thân thể? Các nghiêncứu chỉ ra rằng chỉ cần đi bộ chừng 10 phút mỗi ngày cũnggiảm đáng kể nguy cơ ung thư vú. Những phụ nữ nào tậpthể dục 1,3 giờ/1 tuần giảm nguy cơ tiến triển bệnh khoảng20%.Bôi kem chống nắngHãy bảo vệ phần trên ngực khỏi sự tác động của ánh nắngmặt trời và các dấu hiệu lão hoá. Khi ra nắng, bạn nên chọnkem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF trên 20 để tránhthương tổn cho da.