Chăm trí thông minh cho con bằng dưỡng chất

.Mẹ biết rằng 3 năm đầu đời là giai đoạn mang tính quyết định cho sự phát triển toàn diện và tối ưu của con cả về thể chất lẫn trí tuệ. Người ta thường nói đằng sau những điều kỳ diệu là một phép màu. Đối với mẹ, nhìn con khôn lớn, khỏe mạnh và thông minh từng ngày chính là điều kỳ diệu, và “phép màu” để mẹ tạo nên điều kỳ diệu đó chính là dinh dưỡng đúng và đủ cho con. Bởi dinh dưỡng là yếu tố cực kỳ quan trọng trong những năm tháng đầu...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Chăm trí thông minh cho con bằng dưỡng chấtChăm trí thông minh cho con bằng dưỡng chấtMẹ biết rằng 3 năm đầu đời là giai đoạn mang tính quyết định chosự phát triển toàn diện và tối ưu của con cả về thể chất lẫn trí tuệ.Người ta thường nói đằng sau những điều kỳ diệu là một phép màu.Đối với mẹ, nhìn con khôn lớn, khỏe mạnh và thông minh từng ngàychính là điều kỳ diệu, và “phép màu” để mẹ tạo nên điều kỳ diệu đóchính là dinh dưỡng đúng và đủ cho con. Bởi dinh dưỡng là yếu tốcực kỳ quan trọng trong những năm tháng đầu đời. Hệ dưỡng chấthoàn thiện sẽ không thể thiếu chất nào, nhất là Lutein - dưỡng chất rấtcần cho sự phát triển trí não của con.Ngày qua, tháng lại, dù luôn bên con từng giấc ngủ, chăm con từngmiếng ăn nhưng mẹ vẫn cố gắng dành thời gian tìm kiếm và bổ sungthêm những kinh nghiệm để con mẹ được chăm sóc và phát triển tốtnhất. Chính vì vậy, mẹ biết rằng 3 năm đầu đời là giai đoạn mang tínhquyết định cho sự phát triển toàn diện và tối ưu của con cả về thể chấtlẫn trí tuệ. Từng bữa ăn của con luôn được mẹ chăm chút cẩn thận.Những món ăn được mẹ thay đổi hàng ngày để con không ngán. Mẹcũng đa dạng hóa nhiều loại thực phẩm, tập cho con làm quen để conkhông kén ăn dẫn đến thiếu chất, “sáng tạo” món ăn thành nhiều hìnhthức ngộ nghĩnh, màu sắc bắt mắt để thu hút sự quan tâm và kíchthích khẩu vị của con.Ngoài những trải nghiệm của bản thân và kinh nghiệm từ nhữngngười đi trước, mẹ còn nhờ đến sự tư vấn của các bác sĩ để hoàn thiệnhơn kiến thức chăm con. Các bác sĩ đã cho mẹ biết rằng, sẽ thiếu sótnếu chỉ cung cấp cho con những dưỡng chất đơn lẻ. Cái con cần làmột tập hợp những dưỡng chất đúng và đủ để tạo nên một hệ dưỡngchất hoàn thiện. Khi tìm hiểu sâu hơn, mẹ phát hiện ra hệ dưỡng chấtbao gồm nhiều dưỡng chất được kết hợp khoa học và đặc biệt có chứaLutein - “dưỡng chất vàng” để con phát triển khả năng học hỏi và ghinhớ ngay từ những năm tháng đầu đời.Vậy thì “dưỡng chất vàng” Lutein là gì mà lại quan trọng đến vậy? Vàta phải tìm kiếm Lutein ở đâu? Giải đáp câu hỏi này của mẹ, các bácsĩ cho biết: “Lutein có nhiều trong các loại rau trái có màu xanh thẫmnhư các loại bí, cải xà lách, ớt chuông đỏ, kiwi, cam, táo, bơ, lê... Đâylà một loại Carotenoid hiện diện tại 4 vùng não: ngôn ngữ, trí nhớ,nghe, nhìn. Với trẻ em, Lutein đặc biệt quan trọng vì sẽ góp phầnmang đến một đôi mắt tinh anh và điều này ảnh hưởng rất nhiều đếnsự phát triển trí não của bé”.Bác sĩ còn dặn thêm rằng con sẽ cần ít nhất 6-10mg Lutein/ngày trongsuốt giai đoạn đầu đời, kết hợp cùng các dưỡng chất khác để có đượcsự phát triển toàn diện về thể chất và trí não. Và do cơ thể không tựtổng hợp được Lutein, nên ngoài việc cung cấp cho con những bữa ănchất lượng có đầy đủ rau trái, mẹ vẫn bổ sung thêm dưỡng chất chocon từ các nguồn khác nhau như bột ăn dặm, sữa công thức có chứađầy đủ các thành phần dưỡng chất thiết yếu.