Cháo gà, chứ không phải kháng sinh!

Mùa này, các phòng khám nhi xếp hàng dài, cổ em bé nào cũng đeo một khăn sữa trông tội nghiệp. Ai cũng đi bác sĩ, nhưng thực ra, thứ thuốc hay nhất cho cảm lạnh là món cháo gà chứ không phải kháng sinh...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Cháo gà, chứ không phải kháng sinh!Cháo gà, chứ không phải kháng sinh!Mùa này, các phòng khám nhi xếp hàng dài, cổ embé nào cũng đeo một khăn sữa trông tội nghiệp. Aicũng đi bác sĩ, nhưng thực ra, thứ thuốc hay nhất chocảm lạnh là món cháo gà chứ không phải khángsinh...Các bé hay bị cảm lạnh khi còn nhỏ (google image)Vì sao bé hay cảm lạnh?Vì chưa quen đương đầu với vi rút cảm nên hệ thốngmiễn dịch của bé chưa đủ mạnh để tiêu diệt chúngmột cách nhanh chóng. Thêm một nguyên nhân khác:trẻ nhỏ hay thò lò mũi dãi nên vi rút rất dễ “nằmvùng” trên áo quần, đồ chơi, vật dụng… rồi bé kháclại sờ vào và đưa lên mắt, mũi.Tuy nhiên, một số khảo sát cho thấy các bé hay bịcảm lạnh khi còn nhỏ thì đến tuổi đi học lại ít bị cảmhơn, đó là bởi hệ miễn dịch của bé đã trở nên dàydạn. Một nghiên cứu của người Đức cũng cho haycác bé bị cảm lạnh nhiều hơn một lần trước khi thôinôi thì sẽ ít bị hen khi lên bảy! Thế nên các mẹ cứ…yên tâm nhé!Triệu chứngBệnh cảm thường lê thê (6-14 ngày) và dễ lây nhất làvào ba ngày đầu. Tuy nhiên bé vẫn có thể lây cảm từngười đã nhiễm bệnh đến hai tuần.Triệu chứng đau họng thường xuất hiện khi bắt đầucảm và kéo dài từ 5-9 ngày. Chảy nước mũi thì bắtđầu từ ngày thứ hai hoặc thứ ba và có thể kéo dài đếnhai tuần. Ho bắt đầu vào giữa giai đoạn bị cảm và kéodài đến ba tuần. Sốt cũng là một triệu chứng: khoảng50% trẻ bị sốt từ trên 38oC đến 39,5oC trong ba ngàyđầu.Phòng bệnh đúng cáchRửa tayTrẻ dễ bị lây cảm nhất do vi rút dính vào tay rồi vô ýcọ lên mắt, mũi. Cho nên rửa tay là biện pháp phòngbệnh hàng đầu. Tuy nhiên phải rửa với xà phòng và ítnhất trong 30 giây.Vệ sinh tay bằng cồn cũng có hiệu quả tương tự. Cáccuộc khảo sát đã cho thấy những trẻ thường xuyêndùng sản phẩm sát trùng tay ít phải nghỉ học vì bệnhhơn những trẻ không dùng.Che miệng khi hắt hơiHàng triệu vi rút gây bệnh cảm sẽ phát tán vào khôngkhí sau một cái hắt hơi. Tuy nhiên chúng không dễdàng gây bệnh cho bé trừ phi cái hắt hơi đó hướngthẳng vào mắt, mũi bé. Để bảo vệ trẻ, mọi ngườitrong nhà hãy che miệng khi hắt hơi.Không hôn béCảm cúm lây nhiễm qua đường mắt, mũi là chính.Tuy vậy, cũng có một vài loại vi khuẩn (như vi khuẩngây bệnh liên cầu họng) dễ dàng “chui” theo đườnghôn, cho nên tránh hôn sẽ an toàn hơn cho bé.5 lầm tưởng thường gặp1. Kháng sinh giúp trẻ khỏi bị cảm?Thực ra, bệnh cảm do vi rút gây ra, do đó không thểchữa bằng kháng sinh. Kháng sinh chỉ diệt được vikhuẩn mà thôi.2. Chảy mũi xanh nghĩa là bé bị xoang?Thật ra bị cảm lạnh thường chảy nước mũi vàng hoặcxanh.3. Không nên ăn nhiều khi bị cảm?Thực ra, ăn uống đầy đủ, cơ thể khỏe mạnh sẽ giúpbé đỡ bị nhiễm bệnh. Đừng quá lo lắng nếu như bé ănkhông ngon trong 1-2 ngày, nhưng phải đảm bảo béuống nước đầy đủ để bù lại lượng nước thất thoát dobé sốt và chảy nước mũi.4. Phải chặn cơn ho?Thực ra, ho là cơ chế để bảo vệ cơ thể. Ho giúp làmsạch đàm nhớt cho bộ máy hô hấp. Không nên cho béuống thuốc giảm ho trừ phi có chỉ định của bác sĩ.5. Thảo mộc, vitamin và chất khoáng có thể phòngbệnh?Thực ra, các nghiên cứu đã kiểm nghiệm nghiêm túcvới vitamin C, dược thảo echinacea (loài cây vẫnđược xem là giúp tăng sức đề kháng) và kẽm đã chokết quả rất đáng thất vọng.Một nghiên cứu mới đây còn cho thấy một số trẻ emuống bổ sung kẽm đã bị một số tác dụng phụ nhưbuồn nôn, tiêu chảy và rát họng. Ho giúp làm sạch đàm nhớt cho bộ máy hô hấp (google image)Vài cảnh báo về thuốcKhông phải thuốc ho, thuốc cảm nào cũng an toànvới trẻ. Có loại khiến trẻ dị ứng, có loại lại làm trẻbồn chồn, cáu kỉnh. Cả hai chất pseudoephedrine (tácdụng thông mũi) và dextromethrorphan (giảm ho)đều có thể làm rối loạn nhịp tim và gây bồn chồn.Một vài nghiên cứu còn cho biết các loại thuốc nàythậm chí không làm giảm bớt các triệu chứng ở trẻdưới năm tuổi. Lời khuyên tốt nhất là tránh dùng cácchất này cho các bé dưới một tuổi. Với trẻ lớn hơnphải hỏi ý kiến bác sĩ.Hãy đến gặp bác sĩ khi:1. Sốt 390C trở lên hơn ba ngày, chảy nước mũi trên10 ngày và mặt mày ỉu xìu. Đây có thể là xoang đã bịnhiễm vi khuẩn và bác sĩ sẽ kê toa thuốc có khángsinh.2. Bé kêu đau tai, nếu chưa nói được thì bé hay tựkéo tai mình và sẽ sốt trên bốn ngày. Rất có khả năngbé bị viêm tai, trong tai có mủ nên cần có kháng sinh.Viêm tai cũng có khi tự khỏi nên bác sĩ có thể theodõi vài ngày xem biến chuyển thế nào.3. Bé mệt mỏi, thở khò khè hoặc ho khan. Có thể bébị bệnh hen. Mặc dù cảm lạnh không gây ra bệnh hennhưng thường gây thở khò khè ở 2/3 số trẻ bị bệnhhen. Bác sĩ sẽ khám và có thể kê toa thuốc hen suyễn.4. Rộp miệng. Rộp miệng do cảm lạnh thường kéodài bảy ngày. Bệnh này hay xuất hiện cùng với cảmlạnh nhưng không đáng ngại và có thể dùng acyclovircó thể làm rút ngắn thời gian bệnh.4 cách giúp phục hồi1. Acetaminophen và ibuprofen là các thứ tốt nhất đểgiảm sốt và giảm đau cho bé.2. Dù chẳng phải là thần ...