Chế độ ăn giúp giảm béo phì ở trẻ

Béo phì khi còn nhỏ là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Một nghiên cứu mới cho thấy hướng dẫn những người mới làm mẹ về cách ăn uống có lợi cho sức khỏe và vận động có thể giúp giảm nguy cơ con bị thừa cân hoặc béo phì. Béo phì khi còn nhỏ là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng tác động tới hơn 43 triệu trẻ em trước tuổi đến trường trên toàn thế giới. Nhiều nghiên cứu cho thấy nó có thể có những tác động bất lợi lên sức khỏe sau này. Trẻ...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Chế độ ăn giúp giảm béo phì ở trẻChế độ ăn giúp giảm béo phì ở trẻBéo phì khi còn nhỏ là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.Một nghiên cứu mới cho thấy hướng dẫn những người mớilàm mẹ về cách ăn uống có lợi cho sức khỏe và vận động cóthể giúp giảm nguy cơ con bị thừa cân hoặc béo phì.Béo phì khi còn nhỏ là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng tácđộng tới hơn 43 triệu trẻ em trước tuổi đến trường trên toànthế giới. Nhiều nghiên cứu cho thấy nó có thể có những tácđộng bất lợi lên sức khỏe sau này.Trẻ trước tuổi đi học bị thừa cân hoặc béo phì có nguy cơ caotiếp tục tình trạng này khi trưởng thành.Cách nuôi trẻ khi chúng bắt đầu ăn thức ăn rắn và thời lượngxem tivi là những yếu tố phổ biến nhất góp phần gây béo phìkhi còn nhỏ, nhất là ở nhóm xã hội-kinh tế thấp hơn.Yêu sức khỏe - Sức khỏe! Chuyên mục về tin tức sức khỏe, tưvấn trực tuyến, gia đình, tin tức làm đẹp, đời sống, y tế.Các tác giả tại Sydney (Úc) đã tìm hiểu 667 người mới làmmẹ lần đầu và con của họ. Trẻ được xem xét về chỉ số khốicơ thể, thói quen nuôi dưỡng và thời gian xem tivi. Các y táhướng dẫn người mẹ về ăn uống có lợi cho sức khỏe và thóiquen tập luyện cho con của họ.Kết quả là những người mẹ thuộc nhóm can thiệp thường ănnhiều hơn 2 phần rau mỗi ngày (52% so với 36%) và mỗituần dành từ 150 phút trở lên để tập luyện (48% so với 38%).Các tác giả cho rằng những năm đầu phát triển của trẻ là rấtquan trọng trong việc thiết lập quá trình học tập, hành vi vàsức khỏe.