Chiêu 'đón' sữa nhanh về sau sinh

- Vắng sữa sau sinh là vấn đề khá phổ biến của hầu hết các mẹ sinh mổ nhưng cũng có không ít mẹ sinh thường gặp phải triệu chứng này. Mình còn nhớ hồi chị gái mình sinh cháu đầu lòng xong sau 3 ngày vẫn không thể có sữa cho bé bú.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Chiêu đón sữa nhanh về sau sinh Cho con bú ngay sau khi sinh nở sẽ giúp bạn có sữa nhanh hơn. (Ảnh minh họa)Chiêu đón sữa nhanh vềsau sinh- Vắng sữa sau sinh là vấn đề khá phổ biến của hầu hết các mẹsinh mổ nhưng cũng có không ít mẹ sinh thường gặp phải triệuchứng này. Mình còn nhớ hồi chị gái mình sinh cháu đầu lòng xong sau 3ngày vẫn không thể có sữa cho bé bú. Nếu chị sinh mổ thì chẳngnói làm gì vì mình nghe nói thông thường sinh mổ sau 2-4 ngàymới có sữa nhưng đằng này chị gái mình lại sinh thường thế màsữa mãi chẳng về, thế mới lạ.Đến ngày thứ 3 thì cả nhà đôn đáo lên tìm bác sĩ rồi làm đủ mọiphương cách dân gian và cho đến đầu ngày thứ 4, những giọt sữađầu tiên của chị mới bắt đầu tiết ra. Sau vụ này, cả nhà mình đãthận trọng hơn rất nhiều mỗi khi ai đó có bầu.Đến lượt mình mang thai, vì sợ giống chị gái nên ngay từ khi bầubí mình đã phải tham khảo kỹ lưỡng sách báo về vấn đề này. Mìnhđã biết được rằng việc chậm sữa sau sinh chủ yếu do cơ thể ngườimẹ quá mệt, người mẹ không biết cách làm sữa nhanh ra hoặc cómột số vấn đề nhỏ ở đầu ti cần kích thích. Trên thực tế, sữa củangười mẹ đã có sẵn từ những tháng cuối thai kỳ và khi bé chào đời,chị em chỉ cần massage đúng cách là sữa sẽ ra. Tuy nhiên khôngphải ai cũng dễ dàng như vậy.Nếu bạn cũng gặp khó khăn về vấn đề ‘sữa chưa xuống’ sau sinhhoặc bạn sắp đến kỳ sinh nở và đang lo lắng về chuyện này, hãytham khảo những mẹo hay mà tôi đã áp dụng và học hỏi được dướiđây nhé. Với những phương cách này, chắc chắn bạn sẽ sớm cósữa ngay sau khi sinh nở. Cho con bú ngay sau khi sinh nở sẽ giúp bạn có sữa nhanh hơn. (Ảnh minh họa)Cho con bú ngayMuốn sữa xuống nhanh, ngay sau khi sinh nở (vừa vệ sinh mẹ vàcon xong), bạn nên cho trẻ bú ngay dù lúc này bầu vú đang rấtmềm hoặc chưa có sữa, có sữa ít. Động tác mút ti của trẻ sẽ kíchthích các tuyến sữa xuống nhanh hơn.Nhồi xung quanh đầu ‘núi đôi’Lúc mới sinh chưa có sữa (sữa chưa về), bạn nhờ ai đó nhồi xungquanh bầu vú, càng mạnh càng thông được nhiều tia sữa, một lúcsau bạn bóp đầu ti sẽ có sữa ngay.Hỗn hợp cơm nếp + men chua + hành tímDùng cơm nếp nấu hơi nhão + men chua + củ hành tím bămnhuyễn trộn chung vào nhau và để còn ấm nóng, sau đó dùng taythoa lên bầu vú và massage ngay sau sinh nở sẽ làm cho thôngtuyến sữa, không tắc sữa và sữa thơm hơn. (kinh nghiệm này mìnhđã đọc được trên một diễn đàn - các bạn thử làm xem nhé).Dùng máy hút sữaHiện nay trên thị trường có bán rất nhiều loại máy hút sữa và mộtngười bạn của mình đã sử dụng thấy khá hiệu quả. Sản phẩm nàycực hữu hiệu cho những mẹ sinh mổ. Bạn cũng có thể sử dụng đểnhanh có sữa sau sinh.Nhờ người ti hộTrong trường hợp sau sinh bạn chưa có sữa mà em bé đang yếukhông thể bú được, bạn hãy nhờ một người thân (mẹ đẻ, em gáihoặc chính người chồng của bạn) ti trước. Hoạt động này sẽ giúpsữa nhanh về với bạn hơn nhiều đấy. Có rất nhiều cách để kích thích sữa xuống nhanh sau sinh. (Ảnh minh họa)Mẹo giúp bà mẹ mới sinh có nhiều sữa:• Cho trẻ bú nhiều lần trong ngày, ít nhất 8 lần/ngày.• Bú cả ngày lẫn đêm. Vì trẻ mút càng nhiều thì càng kích thíchphản xạ oxytoxin và prolactin của người mẹ làm sản xuất sữanhiều hơn và tống sữa ra dễ dàng hơn.• Không cho trẻ bú sữa ngoài hay những loại thức ăn nào khác, vìnhư vậy làm trẻ bú mẹ ít đi và hậu quả mẹ sẽ ít sữa thật sự (giốngnhư cơ chế cai sữa: không cho bú, sữa mẹ sẽ dần dần không tiết ranữa).• Bà mẹ cần ăn uống đầy đủ, tức ăn thêm 1 chén mỗi bữa hoặc ănthêm bữa tối trước khi ngủ. Có thể ăn những thức ăn mà bà mẹ tintưởng sẽ tiết nhiều sữa như: chân giò hầm đu đủ xanh, xôi đậu, sữahột gà hoặc chỉ là một bữa cơm có đủ canh, rau, thức ăn phù hợpvới hoàn cảnh của bà mẹ, và nên uống nhiều nước.• Bà mẹ cần yên tâm rằng mình đủ sữa cho con bú, vì nếu lo lắngsẽ ức chế các phản xạ tiết sữa và tạo sữa, làm cho trẻ bị thiếu sữathật sự.• Những người xung quanh: người thân, hàng xóm, nhân viên ytế,… cần hỗ trợ cho bà mẹ yên tâm là mình đủ sữa cho con. Bà mẹcần được nghỉ ngơi và vui vẻ. ...