Cho bé ăn khi ho

Ho là một triệu chứng đường hô hấp thường gặp ở trẻ nhỏ, xuất hiện nhiều về mùa đông và mùa xuân. Tuy không phải là chứng bệnh nghiêm trọng, song cũng gây phiền phức khá nhiều cho cả bé và bố mẹ, nhất là khi nó kéo dài và trở nặng.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Cho bé ăn khi ho Cho bé ăn khi ho Ho là một triệu chứng đường hô hấp thường gặp ở trẻ nhỏ, xuất hiện nhiều về mùa đông và mùa xuân. Tuy không phải là chứng bệnh nghiêm trọng, song cũng gây phiền phức khá nhiều cho cả bé và bố mẹ, nhất là khi nó kéo dài vàtrở nặng.Để bé nhanh khỏi và tránh các biến chứng, bố mẹ cần chú ýđến những cấm kỵ trong ăn uống dưới đây:Khi trẻ ho nên cho ăn thanh đạm- Không dùng đồ ăn, uống lạnh: Đông y cho rằng “đồ lạnhhại phổi”, cho thấy phổi sẽ là cơ quan đầu tiên bị tác độngkhi ăn, uống lạnh. Trong khi đó, triệu chứng ho phần lớnliên quan đến phổi. Lúc ho nếu dùng đồ lạnh, dễ làm chophổi bị tắc nghẽn, triệu chứng ho sẽ càng nghiêm trọng, lâungày khó chữa.Mặt khác, phần lớn trẻ bị ho đều có đờm, đờm nhiều hay ítđều liên quan đến lá lách. Lá lách có vai trò quan trọng vớiviệc tiêu hóa và hấp thu đồ ăn, uống của cơ thể người. Ănuống lạnh gây hại lá lách, làm chức năng của cơ quan nàysuy giảm, càng khiến đờm sinh ra nhiều hơn.Tất cả đồ ăn, uống, thậm chí nước rửa mũi, họng cho trẻtrong lúc này đều nên làm ấm trước khi dùng.Những thức ăn cần tránh- Không dùng đồ nhiều mỡ, ngọt: Nguyên nhân của triệuchứng ho chủ yếu do cơ thể nhiệt, nhất là ở trẻ. Bữa ănhàng ngày nếu nhiều chất béo, nhiều đường sẽ khiến trẻnóng trong, làm ho nặng hơn còn đờm thì đặc lại, khó bậtđược ra ngoài. Nhất là với những trẻ ho do viêm phế quảnco thắt, nếu ăn nhiều đồ béo, đờm và nhiệt sẽ kết đặc lại,chặn đường hô hấp khiến khó thở hơn, làm bệnh khó chữahơn. Vì thế khi trẻ ho, cần cho ăn thanh đạm, tốt nhất làcháo hạt sen hoặc ý dĩ.- Không ăn quít, quất: Nhiều người vẫn cho rằng quít, quấtcó tác dụng chống ho nên cho trẻ ngậm, ăn quất khi bị ho.Trên thực tế, chỉ vỏ quít, quất có tác dụng chữa ho, còn ruộtloại quả này lại khiến nhiệt và đờm tăng thêm. Các loại quảđược khuyên cho trẻ dùng khi ho là lê và táo đỏ.