Cho trẻ ăn khi bị ho

Kem và đá lạnh khiến trẻ ho nhiều hơn.Ho là một triệu chứng đường hô hấp thường gặp ở trẻ nhỏ, xuất hiện nhiều về mùa đông và mùa xuân. Tuy không phải là chứng bệnh nghiêm trọng, song cũng gây phiền phức khá nhiều cho cả bé và bố mẹ, nhất là khi nó kéo dài và trở nặng.Để bé nhanh khỏi và tránh các biến chứng, bố mẹ cần chú ý đến những cấm kỵ trong ăn uống dưới đây: - Không dùng đồ ăn, uống lạnh: Đông y cho rằng “đồ lạnh hại phổi”, cho thấy phổi...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Cho trẻ ăn khi bị ho Cho trẻ ăn khi bị hoKem và đá lạnh khiến trẻ ho nhiều hơn.Ho là một triệu chứng đường hô hấp thường gặp ở trẻnhỏ, xuất hiện nhiều về mùa đông và mùa xuân. Tuykhông phải là chứng bệnh nghiêm trọng, song cũng gâyphiền phức khá nhiều cho cả bé và bố mẹ, nhất là khi nókéo dài và trở nặng.Để bé nhanh khỏi và tránh các biến chứng, bố mẹ cầnchú ý đến những cấm kỵ trong ăn uống dưới đây:- Không dùng đồ ăn, uống lạnh: Đông y cho rằng “đồlạnh hại phổi”, cho thấy phổi sẽ là cơ quan đầu tiên bị tácđộng khi ăn, uống lạnh. Trong khi đó, triệu chứng ho phầnlớn liên quan đến phổi. Lúc ho nếu dùng đồ lạnh, dễ làmcho phổi bị tắc nghẽn, triệu chứng ho sẽ càng nghiêmtrọng, lâu ngày khó chữa.Mặt khác, phần lớn trẻ bị ho đều có đờm, đờm nhiều hay ítđều liên quan đến lá lách. Lá lách có vai trò quan trọng vớiviệc tiêu hóa và hấp thu đồ ăn, uống của cơ thể người. Ănuống lạnh gây hại lá lách, làm chức năng của cơ quan nàysuy giảm, càng khiến đờm sinh ra nhiều hơn. Tất cả đồ ăn,uống, thậm chí nước rửa mũi, họng cho trẻ trong lúc nàyđều nên làm ấm trước khi dùng.- Không dùng đồ nhiều mỡ, ngọt: Nguyên nhân của triệuchứng ho chủ yếu do cơ thể nhiệt, nhất là ở trẻ. Bữa ănhàng ngày nếu nhiều chất béo, nhiều đường sẽ khiến trẻnóng trong, làm ho nặng hơn còn đờm thì đặc lại, khó bậtđược ra ngoài. Nhất là với những trẻ ho do viêm phế quảnco thắt, nếu ăn nhiều đồ béo, đờm và nhiệt sẽ kết đặc lại,chặn đường hô hấp khiến khó thở hơn, làm bệnh khó chữahơn. Vì thế khi trẻ ho, cần cho ăn thanh đạm, tốt nhất làcháo hạt sen hoặc ý dĩ. Không nên cho trẻ ăn quít khi trẻ đang bị ho.- Không ăn quít, quất: Nhiều người vẫn cho rằng quít,quất có tác dụng chống ho nên cho trẻ ngậm, ăn quất khi bịho. Trên thực tế, chỉ vỏ quít, quất có tác dụng chữa ho, cònruột loại quả này lại khiến nhiệt và đờm tăng thêm. Các loạiquả được khuyên cho trẻ dùng khi ho là lê và táo đỏ.