Chơi điện tử giúp người già nhớ tốt hơn

Nếu như trẻ em cần bị hạn chế chơi trò chơi điện tử, thì người già lại nên được khuyến khích, vì nó giúp họ cải thiện khá tốt một số chức năng của não bộ.Người già chơi điện tử sẽ chậm bị suy giảm thần kinh. Ảnh minh họa: nlgroup.co.uk Kết quả công trình nghiên cứu công bố trên tạp chí PLOS One của Mỹ ngày 1/5.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Chơi điện tử giúp người già nhớ tốt hơnChơi điện tử giúp người già nhớ tốt hơnNếu như trẻ em cần bị hạn chế chơi trò chơi điện tử, thìngười già lại nên được khuyến khích, vì nó giúp họ cảithiện khá tốt một số chức năng của não bộ.Người già chơi điện tử sẽ chậm bị suy giảm thần kinh. Ảnhminh họa: nlgroup.co.ukKết quả công trình nghiên cứu công bố trên tạp chí PLOSOne của Mỹ ngày 1/5.Sau khi nghiên cứu tác dụng của trò chơi điện tử đối với hàngtrăm người từ 50 tuổi trở lên, nhóm tác giả thuộc trường Đạihọc Iowa phát hiện, chơi trò chơi điện tử giúp người lớn tuổicải thiện khá tốt một số chức năng của não bộ như khả năngghi nhớ, suy luận và thị giác. Theo tính toán, trò chơi điện tửcó thể giúp đẩy lùi quá trình suy giảm chức năng não bộ ởngười già từ 1,5 đến 7 năm.Các nhà khoa học chia 681 người từ 50 tuổi trở lên ở Iowathành 4 nhóm. Một nhóm trong số này chơi đố ô chữ trênmáy tính, trong khi ba nhóm còn lại chơi trò Dạo qua đườngphố đòi hỏi người chơi phải nhận dạng rất nhanh phươngtiện xuất hiện trên màn hình trước khi ghép chúng với nhữngloại biển báo thích hợp xuất hiện sau đó.Ở mỗi cấp độ, người chơi phải ghép nối thành công ít nhất balần trong tổng số 4 lượt hình xuất hiện để được quyền chơilên bàn kế tiếp. Bàn sau thiết kế khó hơn bàn trước vì thờigian nhận dạng ngắn hơn, trong khi các yếu tố gây nhiễu tănglên.Qua theo dõi khả năng xử lý của não bộ trước và sau khiluyện tập của cả 4 nhóm, giới khoa học nhận thấy tốc độ xửlý của não bộ cải thiện đáng kể ở các nhóm chơi trò chơi điệntử. Cụ thể, sau hơn một năm thử nghiệm, nhóm chơi 10giờ/ngày khôi phục khả năng nhận thức trở lại thời điểmtrước đó ba năm. Đối với nhóm chơi 14 giờ/ngày, khoảngthời gian đảo ngược là 4 năm.Bên cạnh đó, nhóm nghiên cứu nhận thấy khả năng tập trung,phản ứng nhanh nhạy và tốc độ xử lý thông tin cũng cải thiệnđáng kể ở nhóm chơi điện tử so với nhóm chơi đố ô chữ.Ngoài ra, trường thị giác, khoảng không gian mắt bao quátkhi nhìn điểm cố định, cũng mở rộng. Nhóm nghiên cứu chobiết, cùng với quá trình lão hóa, trường thị giác sẽ bị thu nhỏdần khiến người già thường khó cảm nhận và nhận biết vềnhững thay đổi ở khu vực ngoại vi.Phát biểu về kết quả nghiên cứu, trưởng nhóm nghiên cứu,giáo sư về sức khỏe cộng đồng Fredric Wolinsky khẳng định,trò chơi điện tử không chỉ giúp làm chậm lại quá trình suygiảm các chức năng não bộ, mà còn làm tăng thêm tốc độnhận thức ở người già.Công trình nghiên cứu này được tiến hành dựa trên kết quảmột nghiên cứu khác được tiến hành từ thập kỷ 90 của thế kỷ20 về cải thiện trí nhớ, khả năng suy luận và thị giác ở ngườigià.