Chống lão hóa cho da nhờn

Các chị em sở hữu làn da nhờn thường tự hào vì những dấu hiệu của tuổi tác xuất hiện muộn hoặc không rõ ràng trên làn da. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa bạn có thể phớt lờ các phương pháp chống lão hóa. Khác với da thường và da khô, làn da nhờn được cung cấp độ ẩm trong da thường xuyên bởi các chất nhờn phong phú có sẵn. Cơ chế này làm các nếp nhăn hay vết chân chim xuất hiện muộn trên làn da. Với ưu thế trẻ hơn tuổi, các chị em sở...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Chống lão hóa cho da nhờnChống lão hóa cho da nhờnCác chị em sở hữu làn da nhờn thường tự hào vì những dấu hiệucủa tuổi tác xuất hiện muộn hoặc không rõ ràng trên làn da. Tuynhiên, điều đó không có nghĩa bạn có thể phớt lờ các phươngpháp chống lão hóa.Khác với da thường và da khô, làn da nhờn được cung cấp độ ẩmtrong da thường xuyên bởi các chất nhờn phong phú có sẵn. Cơ chếnày làm các nếp nhăn hay vết chân chim xuất hiện muộn trên làn da.Với ưu thế trẻ hơn tuổi, các chị em sở hữu làn da nhờn thường chủquan và không chú ý tới cách chăm sóc da hợp lý.Đã đến lúc thay đổi quan niệm này bằng các bí quyết chăm sóc da sauđây:Tránh sữa rửa mặt dạng bánhThông thường, chị em chỉ để ý tới thành phần chứa trong các loại sữarửa mặt. Nhưng các dạng sữa rửa mặt khác nhau sẽ có những tácđộng, mức kích ứng lên da khác nhau. Sữa rửa mặt dạng xà phòngbánh thường có tác động mạnh lên da, kể cả da dầu. Chính vì vậy, lựachọn sữa rửa mặt dạng gel là an toàn hơn cả.Thoa kem chống nắngDù làn da của bạn thuộc loại nào, kem chống nắng vẫn là sản phẩmbạn bắt buộc phải sử dụng khi chăm sóc da chống lão hóa. Những ảnhhưởng của tia cực tím lên da vô cùng nguy hiểm. Nếu lo lắng về vấnđề bí lỗ chân lông, bạn nên tham khảo ý kiến của chuyên gia tư vấn đểchọn loại kem chống nắng dành cho da nhờn.Không rửa mặt quá nhiềuLàn da dầu thường đem tới cảm giác nhờn dính nên các chị emthường rửa mặt nhiều lần trong ngày để giảm cảm giác khó chịu trênda. Tuy nhiên, việc làm này lại càng làm mất cân bằng độ ẩm trên davà khiến da tiết nhiều chất dầu hơn trong khi da vẫn khô. Da khô sẽdẫn tới hiện tượng lão hóa xuất hiện rõ rệt. Để giải quyết vấn đề này,hãy chỉ rửa mặt tối đa 2 lần/ ngày và kiểm soát chất nhờn bằng giấythấm dầu.Nuôi dưỡng làn daAntioxidant là chất chống oxy hóa chủ yếu trong các loại mỹ phẩmdưỡng da. Ngoài việc chăm sóc làn da dầu với kem dưỡng không chứadầu, bạn cũng cần bổ sung dưỡng chất từ thực phẩm. Hãy cung cấpcho da chất antioxidant có trong đậu và rau xanh.Đồ ngọt và hút thuốcViệc hút thuốc từ lâu đã được khẳng định là tác nhân dẫn tới việc lãohóa da nhanh chóng, dù với bất cứ loại da nào. Ngoài ra, thưởng thứcđồ ngọt quá nhiều và trong một thời gian dài cũng ảnh hưởng xấu tớida. Chúng sẽ gây hiện tượng dư thường glucose khiến da dễ khô vànhanh lão hóa. Hãy thay thế các loại kẹo ngọt bằng hoa quả và rauxanh bổ dưỡng.Ngủ đủ giấcGiấc ngủ là yếu tố ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe và sức trẻ của làn dadù bạn sở hữu làn da như thế nào. Tốt nhất, bạn nên dành 7-8 tiếngmột ngày để ngủ. Ngủ đủ vừa giúp đảm bảo sức khỏe cho chính bạn,vừa bảo vệ làn da. Thiếu ngủ sẽ làm xuất hiện bọng mắt và các vếtchân chim rõ nét hơn với làn da nhờn.Hạn chế chất cồnBạn không cần thiết phải từ bỏ hoàn toàn các loại rượu hay đồ uốngchứa cồn. Một chút rượu sẽ kích thích lưu thông mạch máu và giúp datrẻ trung, hồng hào hơn. Tuy vậy, việc sử dụng hạn chế các đồ uốngchứa cồn luôn được khuyến cáo. Sử dụng quá nhiều sẽ khiến da xanhxao và khô ráp, thúc đẩy nhanh hơn tiến trình lão hóa da.Bổ sung axit béo omega-3Ngoài antioxidant, axit béo omega-3 cũng là chất chủ yếu để dưỡngda, chống lão hóa cho da và giảm thiểu việc da bị khô và kích ứng.Bạn có thể bổ sung dưỡng chất này bằng việc ăn các loại thực phẩmnhư cá hồi, trứng, sức đậu nành, sữa chua. Bạn sẽ thấy được sức mạnhcủa omega 3 lên việc bảo vệ làn da của mình khỏi vấn đề lão hóa.