I. Mục đích yêu cầu:- Hiểu biết về lợi ích của việc luyện tập thể dục đối với sự phát triển của cơ thể và bảo vệ sức khỏe.- Lắng nghe, chú ý và thực hiện các hành động một cách chính xác.- Khả năng thực hiện các vận động một các tự tin và khéo léo.- Tập vận động các nhóm cơ hô hấp, thực hiện bài tập phát triển chung và vận động cơ bản.- Biết nhường nhịn bạn, kiên nhẫn đợi tới lượt của mình.- Tích cực tham gia các hoạt động và cùng phối hợp với...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Chủ đề: Tôi và chúng ta - Đề tài: Bé tập đi theo hàng - Nhóm lớp: Lá Website h tr gi ng d y và chăm sóc tr em www.mamnon.com Ch : Tôi và chúng ta tài: Bé t p i theo hàng Nhóm l p: Lá I. M c ích yêu c u: - Hi u bi t v l i ích c a vi c luy n t p th d c i v i s phát tri nc a cơ th và b o v s c kh e. Tr em hôm nay – Th gi i ngày mai Website h tr gi ng d y và chăm sóc tr em www.mamnon.com - L ng nghe, chú ý và th c hi n các hành ng m t cách chính xác. - Kh năng th c hi n các v n ng m t các t tin và khéo léo. -T pv n ng các nhóm cơ hô h p, th c hi n bài t p phát tri n chungvà v n ng cơ b n. - Bi t như ng nh n b n, kiên nh n i t i lư t c a mình. - Tích c c tham gia các ho t ng và cùng ph i h p v i b n trongth c hi n ho t ng. II. Chu n b : - Băng keo i n: dán 2 ư ng h p dài 2m, m i ư c cách nhau 1,5m. - vòng, g y t p th d c. - Các hình hình h c b ng biti’s - Các tranh t ki n có d ng hình h c tương ng tr b hình. III. Ti n Hành: 1. Ho t ng 1: Bài t p phát tri n chung Kh i ng: M i tr c m m t vòng, g y i theo ti ng v tay c a cô, ho c ti ngnh c: i ch m theo vòng tròn, i nhón gót, i b ng mũi chân, ch y ch m,ch y nhanh, ch y ch m và dàn theo i hình hàng ngang. (Tr hàng dư i ng so le so v i tr hàng trên) Tr em hôm nay – Th gi i ngày mai Website h tr gi ng d y và chăm sóc tr em www.mamnon.com Bài t p phát tri n chung: ng tác 1: ng tác tay: 1 và 5 Hai tay c m vòng, g y giơ ngang trư c m t, chân bư c ngangb ng vai. 2 và 6 Hai tay c m vòng, g y ưa sang ngang, bên trái v n ngư i m tgóc 45 3 và 7 ưa tay v v trí 1. (riêng nh p sáu thì ưa sang bên ph i) 4 và 8 ưa tay xuôi theo thân mình, m t tay c m vòng. Hai chânkhép l i. Hai l n 8 nh p. ng tác 2: ng tác chân: 1 và 5: 2 tay c m vòng, g y: giơ ngang trư c ng c, chân trái á cao ng vòng, g y. 2 và 6: 2 tay c m vòng, g y: giơ ngang trư c ng c, chân trái h xu ngkhép v i chân ph i. 3 và 7: 2 tay c m vòng, g y: ngang trư c ng c, chân ph i á cao ngvòng. 4 và 8: chân trái ưa v khép v i chân ph i, tay c m vòng, g y hxu ng Hai l n 8 nh p Tr em hôm nay – Th gi i ngày mai Website h tr gi ng d y và chăm sóc tr em www.mamnon.com ng tác 3: ng tác b ng: 1 và 5: 2 tay c m vòng, g y giơ cao qua u, th ng v i cơ th . Chânbư c r ng b ng vai. 2 và 6: 2 tay c m vòng, g y cúi g p ngư i, vòng, g y ng chân, tayth ng, chân th ng. 3 và 7: tr v v trí 1 và 5 4 và 8: Tr v v trí ban u: Hai chân khép, tay xuôi theo thân mình,m t tay c m vòng, g y. Hai l n 8 nh p ng tác b t: Cô dùng l c tay cho tr b t t i ch theo hi u l nh tch m n nhanh r i tr v ch m. Vươn th : Hư ng d n tr hít th nh p nhàng. 2. Ho t ng 2: àn ki n tha m i. Trò chuy n v s di chuy n c a ki n: Ki n luôn i theo ư ng th ng.Các bé cũng hãy t p gi ng chú ki n i theo hàng th ng nhé! M i bé s là m t chú ki n, các chú ki n n i uôi nhau i theo hàngtha m i v t c a mình. Cô chia l p làm 4 – 5nhóm. L y m t nhóm làm m u, các nhóm khác quan sát. Tr em hôm nay – Th gi i ngày mai Website h tr gi ng d y và chăm sóc tr em www.mamnon.com Cô cho nhóm m u x p thành hàng d c trư c v ch ngang xu t phát.M i b n cách nhau b ng kho ng cách 1 cánh tay (tay b n ng sau ch m vaib n ng trư c so hàng. Tr t v ch xu t phát, i vào trong ư ng th ng v s n, bư c chân u và gi kho ng cách gi a các b n trong hàng. Khi i n ch r , m i chúki n nh t cho mình m t hình hình h c, sau ó ti p t c i v phía “t ” c amình, Ki n s b m i úng vào ô ng m i theo phân lo i hình hình h c.Sau khi b m i xong, t t c i theo hàng th ng v l i ch xu t phát. Cho l n lư t t t c các nhóm l n lư t th c hi n. Cô và các b n cùngquan sát và giúp các nhóm ch nh l i i sao cho u bư c, th ng hàng vàx p úng m i vào t . Trò chơi: Ki n tha m i. Cô cho 2 nhóm m t ng vào v ch xu t phát, khi cô hô hi u l nh, trbư c vào v ch xu t phát và b t u i u h t ư ng th ng, khi i n cu i ư ng th ng có m t r , m i chú ki n nh t m t b c tranh và quay qua ư ngbên c nh i ngư c v v ch xu t phát. Sau khi c hàng ã v qua v ch xu tphát, c nhóm t p trung l i, xem tranh, th o lu n v ghép các b c tranh c am i b n thành m t b c tranh l n. Cô và các b n cùng quan sát và nh n xét v b c ...