Chuẩn bị đi sinh

Sắp tới ngày chuyển dạ, bạn đã biết mình phải làm gì chưa? “Bầu” xin giới thiệu một số việc cần chuẩn bị trước khi sinh để các bà mẹ tham khảo.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Chuẩn bị đi sinh Chuẩn bị đi sinhSắp tới ngày chuyển dạ, bạn đã biết mình phải làm gì chưa? “Bầu” xin giới thiệu một số việc cần chuẩn bị trước khi sinh để các bà mẹ tham khảo.1. Vệ sinh cá nhânBác sĩ Ngọc Lan (BV Phụ sản TW) khuyên các sản phụ nênlàm những công việc sau trước khi đi sinh.* Sức khỏe: Khi sinh, thai phụ sẽ mất sức nhiều. Do vậy,bạn cần tăng cường về dinh dưỡng, cần sinh hoạt có quyluật, không làm việc nặng, kết hợp nghỉ ngơi, ngủ đầy đủ.Không nên quan hệ vợ chồng vào những ngày sắp sinh, đểđề phòng viêm nhiễm và chảy máu.* Tắm gội: Thông thường, sau khi sinh con, sản phụ phảikiêng tắm gội khoảng 5 ngày. Vì vậy, gần ngày sinh, bạnnên tắm gội hàng ngày, mặc trang phục thoáng mát. Bạn cóthể cắt tóc ngắn để không cảm thấy nặng đầu và vướng khichăm bé.* Giường chiếu: Chuẩn bị đón bé về nhà, bạn phải vệ sinhphòng ngủ, chăn ga, gối đệm, giường chiếu thật sạch sẽ.Phòng chuẩn bị cho mẹ và bé cần thông gió, sáng sủa. Mùađông thì ấm cúng, mùa hè thì mát mẻ.* Làm sạch đầu ti: Việc cho con bú sau khi sinh rất quantrọng, vì lượng sữa non của mẹ rất tốt, chứa nhiều dinhdưỡng và chất đề kháng. Do vậy, để có sữa và tránh tìnhtrạng tắc tuyến sữa sau khi sinh, thai phụ phải làm sạch đầuvú mỗi khi tắm. Bạn nên sử dụng bông tắm mềm để chànhẹ nhàng hai đầu vú, tránh chà mạnh bằng đầu móng tayvì có thể gây tổn thương.* Cắt móng tay, móng chân: Mỗi khi bế con hay cho conbú, bàn tay mẹ luôn tiếp xúc trực tiếp với da của bé. Móngtay dài là nơi chứa nhiều vi khuẩn gây bệnh cho bé. Hơnnữa, làn da của trẻ sơ sinh rất mỏng và dễ bị tổn thương.Móng tay của mẹ dài có thể làm trầy xước da bé bất kỳ lúcnào. Do đó, người mẹ nên cắt móng tay, móng chân và làmsạch màu sơn trên móng.* Làm sạch vùng kín: Khi sinh nở, cửa mình người mẹ là“cánh cửa” để bé ra đời. Do đó, việc làm sạch vùng kíntrước lúc sinh là vô cùng quan trọng. Nếu trường hợp sảnphụ có lông quá dày và dài ở vùng tam giác, thai phụ nêncắt tỉa bớt chứ không cần cạo sạch. Việc cạo sạch có thểkhiến bà mẹ khó chịu và ngứa ngáy khi những sợi lông mọctrở lại.2. Chuẩn bị tâm lý:Tâm lý là điều quan trọng đối với mỗi sản phụ khi chuẩn bịvượt cạn. Thế nhưng, các chuyên gia tâm lý nhận địnhrằng: khi sắp sinh, tâm trạng của người mẹ không ổn định,tâm tính cũng phức tạp. Một mặt cảm thấy không yên khisinh con, một mặt trong lòng lại đầy hưng phấn vì sắp sinhra đứa con yêu của mình. Sản phụ nên nhớ tâm lý sợ hãi, lolắng,… đều có ảnh hưởng không tốt đến mẹ và bé. Các bàmẹ nên giữ tâm trạng thoải mái, vui vẻ để phối hợp với bácsĩ và y tá chào đón đứa con ra đời.3. Đồ dùng mang tới bệnh việnKhi đi sinh những vật dùng cho mẹ và bé rất cần thiết, đểluôn cảm thấy tự tin khi bé yêu chào đời, bạn cần chuẩn bịđầy đủ đồ dùng cho mẹ và bé khi tới bệnh viện. Các bà mẹcó thể tham khảo kinh nghiệm của những người đã sinh contrước để chuẩn bị đầy đủ đồ cho mẹ và bé. Thông thường,khi tới bệnh viện cần mang theo một số đồ dùng cho mẹ vàbé như sau:Tường Lâm