Chứng run tay ở người cao tuổi

Run tay là một chứng bệnh hay gặp ở người cao tuổi. Bắt đầu từ độ tuổi 45, chứng run tay có thể xuất hiện và nguy cơ còn cao hơn nữa khi quá tuổi này. Yếu tố cản trở sinh hoạt Run tay là tình trạng xuất hiện những vận động ngoại ý, tự phát, gặp ở tay hay ở bất kỳ một bộ phận trên hệ thống cơ nào trên cơ thể, run khi nghỉ nhưng cũng có khi run lúc vận động.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Chứng run tay ở người cao tuổi Chứng run tay ở người cao tuổiRun tay là một chứng bệnh hay gặp ở người cao tuổi.Bắt đầu từ độ tuổi 45, chứng run tay có thể xuất hiện vànguy cơ còn cao hơn nữa khi quá tuổi này.Yếu tố cản trở sinh hoạtRun tay là tình trạng xuất hiện những vận động ngoại ý, tựphát, gặp ở tay hay ở bất kỳ một bộ phận trên hệ thống cơnào trên cơ thể, run khi nghỉ nhưng cũng có khi run lúc vậnđộng. Những vận động run này có cường độ và biên độ rấtkhác nhau. Có thể run lớn khiến lắc lư cả người nhưngcũng có khi chỉ là những cử động nhanh nhỏ mà thôi. Đâylà một chứng bệnh hay gặp ở người cao tuổi. Bắt đầu từ độtuổi 45 chứng run tay đã có khả năng xuất hiện và nguy cơgặp còn cao hơn nữa khi tuổi tăng gây khó khăn trong vậnđộng.Run tay không phải là một biến cố nguy hiểm về sức khoẻ.Nhìn chung, chúng không gây thiệt hại về sức khỏe tinhthần cũng như thể chất, mà điểm đáng chú ý nhất củachứng bệnh này chính là sự cản trở vận động và sinh hoạt.Người bệnh gặp khó khăn khi nói chuyện, khi vệ sinh cánhân, khi đi lại. Chỉ ở mức độ nặng, người bệnh mới có thểbị chấn thương do tai nạn hay mất thăng bằng gây ngã.Nguyên nhân gây run tayNguyên nhân gây ra chứng run tay ở người cao tuổi trongmột số trường hợp cụ thể đã được xác định rõ. Nhưng đa sốcác trường hợp, nguyên nhân chính xác của tình trạng nàyvẫn còn là một câu hỏi. Thông thường người ta thường quyrun tay vào ba trường hợp sau đây:- Run lành tính: là loại run xuất hiện khi vận động và mất đikhi nghỉ ngơi. Tuy nhiên, nó lại gây nhiều khó chịu trongcuộc sống vì người cao tuổi khó thực hiện những vận độngđược cho là đơn giản nhất như uống trà. Người bệnh khó cóthể cầm được tách trà như bình thường. Các biểu hiện kháckèm theo run tay bao gồm: gật gù đầu, run môi, run lưỡi.Tình trạng run có thể không đối xứng, nghĩa là một bên bịrun nhưng một bên lại hoàn toàn bình thường. Tập dưỡng sinh làm tăng lưu thông máu lên não làm giảm nguy cơ mắc bệnh.Hiện tượng run tay lành tính thường gặp ở tuổi trên 80,khoảng 10-20% dân số bị mắc bệnh này. Có đến một nửasố trường hợp có tiền sử gia đình, còn lại người ta chưa xácđịnh rõ nguyên nhân. Các loại run này lại đáp ứng khá tốtvới điều trị bằng các thuốc ức chế beta hay gabapentin,primidone nhưng đây là những biện pháp điều trị khôngmang tính lâu dài. Run lành tính là loại run thường gặp ởngười già.- Run do bệnh Parkinson: Parkinson là một bệnh do thiếuhụt chất trung gian thần kinh dopamin trong hệ thần kinhtrung ương. Chúng ta có thể dễ dàng nhận ra bệnh bởi mộtsố dấu hiệu như: cứng đờ, khó vận động, tay xoay vòng,không giữ được tư thế. Người bệnh có dáng đi giật cục vàcứng nhắc đặc trưng. Điểm khác biệt nhất là run doParkinson xuất hiện ngay cả khi nghỉ ngơi. Vì thế màchúng ta có thể thấy tay người bệnh run rất mạnh ngay cảkhi đang ngồi nói chuyện. Ban đầu là run từng đợt thưa,nhưng sau thì các đợt này mau hơn và ta có cảm tưởng làngười bệnh run liên tục.Những người bị mắc chứng Parkinson có thể bị suy giảmtrí nhớ và ảo giác. Việc điều trị bệnh đã được thành cônghoá khi xuất hiện những chất đồng vận của dopamin. Tuynhiên cần hết sức chú ý là trong quá trình điều trị vì các tácdụng phụ gây rối loạn tâm thần hay trên hệ ngoại tháp củacác thuốc này gây ra.- Run do suy giảm chức năng não bộ: Run trong trường hợpnày thường là do chức năng não bộ bị suy giảm gây rốiloạn điều hoà vận động. Run xuất hiện khi người cao tuổitập trung chú ý, càng để ý càng run. Liên quan tới tìnhtrạng này là hiện tượng bị bệnh vữa xơ động mạch não cógiảm lưu lượng máu não nghiêm trọng. Cũng có thể gặp ởnhững trường hợp nghiện rượu, uống quá nhiều thuốcchống động kinh loại phenytoin, hội chứng cận u hay teonão bệnh lý thứ phát.Dự phòng như thế nào?Một số trường hợp run tay là do các bệnh lý trước đó ở mộtcơ quan khác gây ra. Với những trường hợp này, việc điềutrị các nguyên nhân bệnh lý đóng vai trò là căn nguyênđược coi là những biện pháp thích đáng. Tuy nhiên phầnnhiều những trường hợp run tay là do hiện tượng rối loạnthần kinh-cơ khi về già. Chính vì vậy, chúng ta cần thựchiện để giảm tốc độ rối loạn thần kinh ở người cao tuổimang tính chiến lược hơn trong khắc phục chứng bệnhnày. Những biện pháp có tác dụng phòng ngừa run tay - Hạn chế rượu, bia. Rượu, bia làm tăng tốc độ suy giảm thần kinh, gây thiếu hụt vitamin B1trầm trọng khi nghiện nặng.Rượu làm tăng rối loạn sự điềuphối thần kinh-cơ trong vậnđộng, làm nặng thêm mức độrun khi mắc bệnh.- Tích cực sử dụng các loại raucủ quả trong chế độ dinhdưỡng. Ðặc biệt là các loại raucủ quả có màu xanh đậm nhưrau ngót, rau cải, súp lơ, bắpcải, su su, cải cúc, các loại hoaquả củ có màu sặc sỡ như gấc,bí ngô, cam, cà rốt... vì chúnglà nguồn chứa các hoạt chấtchống ôxy hoá tự nhiên đượccho là có tác dụng chậm lại sựsuy thoái của bộ não điềukhiển. Vốn giàu vitamin ...