Chuyện ăn, ngủ và bệnh của trẻ con (P.2)

- Khi nhận được nhiều lời khuyên khác nhau từ chuyên gia, bạn bè, người thân về vấn đề đau ốm, ăn uống của con... bạn không khỏi băn khoăn. Chuyện đau ốm: Sao con tôi cứ đau ốm liên miên?
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Chuyện ăn, ngủ và bệnh của trẻ con (P.2) Cha mẹ không khỏi lo lắng khi bé bị ốm. (Ảnh minh họa).Chuyện ăn, ngủ vàbệnh của trẻ con(P.2)- Khi nhận được nhiều lời khuyên khác nhau từchuyên gia, bạn bè, người thân về vấn đề đau ốm,ăn uống của con... bạn không khỏi băn khoăn.Chuyện đau ốm: Sao con tôi cứ đau ốm liênmiên?Trong suốt 2 năm đầu đời, khi hệ miễn dịch phát triểnchưa đầy đủ, đa số trẻ em đều nhiễm ít nhất 3 chứngbệnh đường hô hấp và một vài dạng nhiễm trùngđường ruột gây tiêu chảy. Bạn có thể giảm tần suấtvà mức độ của bệnh bằng những cách sau: Trong những năm đầu đời, trẻ rất dễ nhiễm bệnh. (Ảnh minh họa).- Cho bú, cho bú, cho bú! Cho con bú sữa mẹ cànglâu càng tốt. các em bé được nuôi bằng sữa mẹ ít bịcảm lạnh, nhiễm trùng tai và bệnh đường ruột hơn, vàkhi mắc bệnh cũng bị nhẹ hơn.- Hút mũi. Hãy giữ cho mũi của bé sạch và thôngthoáng. Nếu bé bị nghẹt mũi, hãy nhỏ ngay nướcmuối loãng vào mũi bé, sau đó dùng dụng cụ hút mũiđể hút – cả 2 thứ này đều có bán tại các nhà thuốc.Hãy làm thường xuyên nếu cần.- Xông hơi. Vào mùa đông, khi hệ thống sưởi làm mũihọng của con bị khô và dễ nhiễm trùng, hãy cho bévào nhà tắm, mở nước nóng và cho bé hít thở hơinước trong khoảng 10 phút. Bạn cũng có thể máyphun hơi nước trong phòng ngủ của con vào banđêm, nhưng nhớ giữ máy sạch sẽ và không bị ẩmmốc.- Hãy chủ động! Đưa con đi bác sĩ để kiểm tra thườngxuyên. Bác sĩ sẽ cho con bạn tiêm hoặc uống thuốcchủng ngừa. Tiêm hoặc uống vắcxin đúng hạn làcách dễ nhất để bảo vệ sức khoẻ của bé.Chuyện ăn: Con tôi ăn có đủ không?Trong những tuần đầu tiên, rất khó để biết con bạn cóuống đủ sữa hay không, cho nên hãy khám bác sĩthường xuyên để theo dõi cân nặng của bé. Hãy tin vào cảm giác của mình để biết bé đã bú đủ hay chưa? - Ảnh: Gettyimages- Bé bú sữa mẹ: Trong tháng đầu tiên, một em bé búmẹ đủ dinh dưỡng sẽ làm bẩn tã từ 6 đến 8 lần mỗingày, trong đó có 3, 4 tã có phân. Nếu bạn cảm thấycon bú hăng hái, nghe tiếng bé nuốt, cảm thấy sữacủa bạn dần cạn (có khi đi kèm với cảm giác nhoinhói) và nhìn thấy bé thiếp ngủ trong no nê, thì bénhiều khả năng có đủ dinh dưỡng. Tuy trẻ conthường sút cân một ít sau khi sinh ra, thông thườngviệc tăng cân là bằng chứng tốt nhất cho thấy bé ănđầy đủ. Những bé đủ dinh dưỡng thường tăng từ120 đến 150gr mỗi tuần trong vài tuần đầu tiên vàtrung bình từ 0,5 đến 1kg mỗi tháng trong vòng 6tháng đầu.- Bé bú bình: Bạn sẽ dễ biết bé bú bình (dù cho trongđó là sữa mẹ hay sữa công thức) có bú đủ haykhông. Rất nhiều trẻ sơ sinh trong tuần đầu tiên chỉtiếp nhận từ 30 đến 60gr sữa mỗi lần bú. Khi được 1tháng tuổi, đa số trẻ uống đến 90 đến 120gr mỗi bữa.Cũng tuỳ thuộc vào thể trạng và độ tuổi, nhưng bìnhquân mỗi ngày một em bé bú bình sẽ tiêu thụ từ 120đến 150gr sữa mẹ hay sữa bình tỉ lệ với số kg cânnặng. Vì vậy, nếu con của bạn nặng 5 kg, bé sẽ uốngtừ 600 đến 750gr sữa mỗi ngày.Hãy để ý dịch vụ trông trẻ! Nếu con bạn có ngườitrông hay đi nhà giữ trẻ, hãy đảm bảo đó là một môitrường khoẻ mạnh. Hãy tìm hiểu xem dịch vụ giữ trẻcó nhận giữ trẻ bị cảm hay mang bệnh truyền nhiễmcó khả năng lây cho con bạn hay không. Cũng nênquan sát xem những người giữ trẻ có rửa tay sau khithay tã, tách riêng khu vực cho ăn và khu vực thay tã,tiệt trùng đồ chơi khi cần thiết và hạn chế dùng chungchai sữa, núm vú và những vật dụng cá nhân kháckhông.