Da cháy nắng và cách chăm sóc V

Với cái nắng chói chang của mùa hè hiện nay, không ít người bị cháy nắng ở cổ, lưng trên, tay và vùng má. Bạn sẽ chăm sóc da của mình ra sao nếu gặp phải tình trạng này? Da được cấu tạo bởi 3 lớp từ ngoài vào trong gồm thượng bì, trung bì và hạ bì.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Da cháy nắng và cách chăm sóc VDa cháy nắng và cách chăm sócVới cái nắng chói chang của mùa hè hiện nay, khôngít người bị cháy nắng ở cổ, lưng trên, tay và vùng má.Bạn sẽ chăm sóc da của mình ra sao nếu gặp phảitình trạng này?Da được cấu tạo bởi 3 lớp từ ngoài vào trong gồmthượng bì, trung bì và hạ bì. Da rất nhạy cảm, đặcbiệt là sự tác động trực tiếp của ánh nắng mặt trờimùa hè. Trường hợp bị cháy nắng nhẹ, sẽ xuất hiệnvầng đỏ trên mặt da (do sự nở ra của các mạch máu),phồng rộp da, làm xuất hiện một màng nước ở lớp dangoài cùng.Thường thì da tự lành bằng cách sản xuất ra những tếbào da mới. Nhưng trong quá trình tự làm lành này,một vài tế bào có thể trở thành bất bình thường vàhậu quả là dẫn đến bệnh ung thư da. Vì thế, khi da cóbiểu hiện cháy nắng, bạn cần phải có biện pháp khắcphục sớm, tốt nhất là chữa trị khi tổn thương này mớibắt đầu xuất hiện, thậm chí cả trước khi quầng đỏxuất hiện.Khi da có biểu hiện cháy nắng, bạn cần phải có biện pháp khắc phục sớm.Có một số biện pháp khắc phục tình trạng làn da bị nắng:cháyTắm nước lạnh nhưng không phải là nước đá. Khôngthêm muối hoặc bất cứ loại tinh dầu nào vào trongnước.Không dùng tay hoặc dao cạo để cạo đi lớp da bị nắng.cháyDùng khăn mặt ẩm hoặc khăn mềm để lau khô da sautắm.Sử dụng kem chống nắng có chứa tinh chất lô hộilàm mátSử dụng kem làm mát hoặc trị sưng tấy da với sự tưvấn của bác sĩ da liễu.Không ra nắng vào thời điểm da đang bị cháy nắng.Nếu bạn bị mệt mỏi hoặc buồn nôn thì nên đến gặp sĩ ngay lập tức.bácSau khoảng 4 – 7 ngày, tình trạng làn da cháy nắng sẽđược cải thiện, lớp da cháy nắng sẽ bị bong đi và táitạo lớp da mới. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng thườngxuyên để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sẽ khiếnda nhanh lão hóa, hình thành các nếp nhăn, thậm chí tiềm ẩn nguy cơ ung thư da.làTrong trường hợp bị cháy nắng nặng, bạn nên dùngcác loại kem có chứa cortison (liều lượng và cáchdùng phải có ý kiến của bác sĩ) sẽ có kết quả tốt hơn.Các loại thuốc chống viêm, loét cũng có tác dụngchữa lành chứng cháy nắng, đặc biệt nếu dùng kèmnó với kem đặc trị. Riêng với những người bị bệnhđau dạ dày, xuất huyết dạ dày thì không nên dùngthuốc kháng viêm.Trong trường hợp bị cháy nắng nặng, bạn nên dùngcác loại kem có chứa cortison (liều lượng và cáchdùng phải có ý kiến của bác sĩ) sẽ có kết quả tốt hơn.Để phòng cháy nắng, mỗi khi ra nắng, bạn nên thoakem chống nắng có khả năng bảo vệ cao, đồng thờimặc áo dài tay, đi găng, đội mũ, đeo kính và đeokhẩu trang. Nếu không có việc cần, tốt nhất là khôngđi ra ngoài đường trong khoảng thời gian từ 10 - 15giờPhòng hơn chữa, vậy nên để phòng tránh cháy nắng,bạn đừng quên thoa kem chống nắng có chỉ số SPFtrên mức 30. Nếu đi biển, bạn cần chọn loại kemchống nắng không thấm nước. Ngoài ra, cần đội mũrộng vành, đeo kính râm và mang thêm ô, dù khi đibiển.Theo PNO