Da đẹp bốn mùa

Ở miền nhiệt đới khí hậu nóng ẩm và chia mùa rõ rệt, làn da cũng cần được chăm dưỡng đặc biệt theo từng mùa. Thay đổi trong mùa xuân
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Da đẹp bốn mùaDa đẹp bốn mùaỞ miền nhiệt đới khí hậu nóng ẩm và chia mùa rõ rệt, làn da cũng cầnđược chăm dưỡng đặc biệt theo từng mùa.Thay đổi trong mùa xuânMùa xuân là sự giao hòa của khí lạnh mùa hanh khô cùng những tianắng mới. Chính sự thay đổi đột ngột này dễ khiến da bạn xấu đi. Vìthế mà làn da mùa này cần một sự chăm sóc đặc biệt.Đổi mỹ phẩmNhững loại mỹ phẩm của mùa đông khô lạnh đã không còn phù hợp.Xuân sang là lúc bạn nên đổi mỹ phẩm. Kem dưỡng và kem lót sángmàu hơn mùa đông cùng với các loại mỹ phẩm giúp giữ ẩm nhưngkhông quá nhờn là những lựa chọn lý tưởng. Phương pháp đơn giảnnày sẽ ngăn chặn sự hấp thụ ánh nắng của làn da, đồng thời sẽ giúpbạn “bù nước” cho da, khiến da mịn màng, tươi sáng hơn.Đề phòng rám nắngVừa qua một mùa đông dài âm u lạnh giá, những tia nắng xuân sẽkhiến bạn phấn khích và hứng thú “hong” da dưới nắng. Tuy nhiênhãy cẩn thận bởi làn da cớm nắng của bạn sẽ rất dễ bắt nắng và trởnên nám, sạm bởi dù là nắng nhẹ thì chúng cũng ẩn chứa vô vàn tiatử ngoại. Vì thế, một vài tuần trước khi có nắng, bạn hãy bắt đầu sửdụng kem dưỡng tiệp với màu da của bạn để bảo vệ da hiệu quảhơn.Làm sạch nhẹ nhàngMùa xuân cũng là mùa của hội hè nên bạn thường phải trang điểmnhiều hơn, vì thế cần chú ý hơn khâu tẩy trang và làm sạch. Dù cóbận rộn cỡ nào bạn cũng không được phép quên tẩy trang trước khiđi ngủ và dùng kem dưỡng ẩm để hồi phục làn da. Ngoài ra, cũngnên chú ý rửa mặt sạch hàng ngày để tẩy rửa bụi bẩn, vi khuẩn, bãnhờn … những thủ phạm gây mụn cho da.Giải độc vào mùa hèMùa hè nắng chói chang, tia tử ngoại từ mặt trời phát tán mạnh vàcơ thể cũng ra mồ hôi nhiều nên làn da bạn lại cần một cách chămsóc khác hẳn.Giải nhiệt cho cơ thểKhí hậu nóng nực không chỉ khiến cơ thể chúng ta dễ mất nước màcòn gây ra hiện tượng nhiệt khiến da dễ bị sần sùi, mụn nhọt. Vì thế,hãy chú ý giải nhiệt cho cơ thể bằng các loại thức ăn, nước uống,đặc biệt là rau quả tươi. Một thực đơn lý tưởng cho mùa hè là cácloại rau quả dễ kiếm như bí đao, dưa leo, khổ qua (mướp đắng), nhađam, các loại chè đậu …Chống nắng hiệu quảNgoài việc cần thiết phải bôi kem chống nắng cho những vùng da hởnhư chân, tay, lưng, bạn cũng nên chọn loại mỹ phẩm (kem, phấn,son môi) có chỉ số chống nắng SPF 15 phù hợp để bảo vệ gươngmặt khỏi những tác hại của ánh mặt trời. Chú ý vùng mắt và môi bởinhững vùng da mỏng manh này dễ bị lão hóa hơn cả mà bạn lại luônquên chống nắng cho chúng. Nên tránh đi ra ngoài từ lúc 10h – 14hvì đó là thời gian tia tử ngoại chiếu mạnh nhất.Làm sạch sâuMùa hè khiến bạn đổ mồ hôi nhiều, tuyến bã nhờn cũng hoạt độngmạnh mẽ hơn khiến cơ thể luôn trong trạng thái nhớp nháp vàgương mặt dễ bị bóng nhờn. Bạn nên chọn loại sữa rửa mặt (và sữatắm) không chứa dầu để làm sạch sâu cho cơ thể và gương mặt.Ngoài ra, nên nhớ mang theo giấy thấm dầu để loại bỏ nhanh lớpdầu thừa trên mặt bạn mỗi khi cần.Cân bằng độ ẩmVới phụ nữ công sở, việc ngồi máy lạnh thường xuyên suốt mùa hèlà một trong những nguyên nhân khiến da khô và lão hóa nhanh.Chính vì thế, ngoài việc nhớ uống đủ lượng nước cần thiết cho cơthể bạn nên bổ sung độ ẩm cho da bằng cách thoa kem dưỡng ẩm,đắp mặt nạ cung cấp độ ẩm.Dưỡng ẩm mùa thu, đôngỞ những vùng khí hậu bốn mùa rõ rệt, mùa thu và mùa đông thườngkhá hanh hao, vì thế bạn cần phải có chế độ chăm sóc da cầu kỳhơn, nếu không muốn sở hữu làn da thô ráp, nứt nẻ và bong tróc.Uống nước ngay cả khi không khátNước là một trong những người bạn tốt nhất của da, giúp da đượccăng mịn. Mùa thu đông, cơ thể ít ra mồ hôi khiến bạn không có cảmgiác khát nhưng sự thực thì lượng nước cơ thể bạn cần sẽ nhiềuhơn so với bình thường. Vì thế, hãy nhớ uống nước ngay cả khikhông thấy khát để bổ sung đủ nước cho cơ thể và làn da. Ngoài ra,bạn có thể bổ sung nước qua việc ăn nhiều hoa quả, rau xanh.Tránh dùng nước quá nóngMùa thu, đông, đương nhiên bạn không thể dùng nước lạnh để vệsinh thân thể, tuy nhiên, bạn cũng đừng nên dùng nước quá nóng.Nước ấm giúp giãn nở lỗ chân lông, tạo khoảng không cho làn dađược thở, thư giãn sau một ngày làm việc vất vả nhưng nước quánóng sẽ phá hỏng kết cấu da, làm mất lớp dầu tự nhiên trên bề mặtda khiến da bị khô hơn, thậm chí có thể bị mẩn ngứa. Hãy thêm chútmuối biển vào bên trong bồn tắm để ngâm mình hoặc thêm vài hạtmuối sạch vào bồn nước rửa mặt để da không bị bong tróc, nứt nẻdo dùng nước quá nóng.Tẩy da chếtSau một mùa hè cháy nắng, lớp sừng trên da trở nên dày và sậm, vìthế bắt đầu từ mùa thu bạn nên thực hiện tẩy da chết bằng mặt nạtrái cây hoặc hóa mỹ phẩm phù hợp. Tuy nhiên, đừng lạm dụngphương pháp này quá 2- 3 lần/tháng bởi việc tẩy da chết quá thườngxuyên sẽ lấy đi mất một lượng dầu tự nhiên trên da, khiến da mấtcân bằng. Bạn nên tẩy da chết vào buổi tối để làn da của bạn có hẳnmột đêm nghỉ ngơi, hồi phục trước khi tiếp xúc với tia UV từ mặt trời.Dưỡng ẩm tăng cườngĐộ ẩm thấp trong không khí vào mùa thu, đông làm lượng nước ở bềmặt da giảm đi rất nhiều, khiến da bạn trở nên khô ráp, nứt nẻ, nhiềunếp nhăn. Hãy thay thế những loại sữa tắm/sữa rửa mặt nhiều xútcủa mùa hè bằng những loại giàu tinh chất sữa dưỡng ẩm. Nên chọncác loại kem dưỡng làm mềm da ngày và đêm giàu chất glycerin vànhớ thoa kem dưỡng da trước khi hơi nước trên da khô hẳn. Nếuhay trang điểm, bạn cũng nên chú ý tới các loại mỹ phẩm có thànhphần tinh dầu, bơ dừa, sáp ong, vitamin E và các chất làm ẩm khác.Ngoài ra, bạn cũng cần chú ý duy trì độ ẩm trong phòng thích hợp vàtránh hơi nóng của các thiết bị sưởi ấm chiếu trực tiếp lên da. ...