Da khát nước - mối nguy hại cho vẻ đẹp của bạn

Da "khát nước" - mối nguy hại cho vẻ đẹp của bạnKhi mất đi độ ẩm, da sẽ trở nên khô căng, bong vảy và mốc trắng , lỗ chân lông sẽ giãn to, các tế bào biểu bì bắt đầu teo lại, trông bề mặt da rất thiếu thẩm mỹ. Bạn có nghĩ đến những tai hại đó khi không chăm sóc và dưỡng ẩm cho làn da không? “Tôi rất chăm chút cho làn da của mình. Hàng ngày, tôi chăm chỉ rửa mặt. Trong bữa ăn, lúc nào tôi cũng bổ sung vitamin tốt cho da bằng...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Da "khát nước" - mối nguy hại cho vẻ đẹp của bạn Da khát nước - mối nguy hại cho vẻ đẹp của bạnKhi mất đi độ ẩm, da sẽ trở nên khô căng, bong vảy và mốc trắng , lỗ chân lông sẽ giãnto, các tế bào biểu bì bắt đầu teo lại, trông bề mặt da rất thiếu thẩm mỹ. Bạn có nghĩ đếnnhững tai hại đó khi không chăm sóc và dưỡng ẩm cho làn da không?“Tôi rất chăm chút cho làn da của mình. Hàng ngày, tôi chăm chỉ rửa mặt. Trong bữa ăn,lúc nào tôi cũng bổ sung vitamin tốt cho da bằng cách ăn trái cây và rau xanh. Tuy nhiênkhông hiểu sao, dạo gần đây, da tôi có biểu hiện khô nẻ, những mảng bong tróc màutrắng xuất hiện làm tôi rất lo”. Đó là một trong những thắc mắc khá phổ biến của chị emphụ nữ. Mang điều băn khoăn này đến gặp bác sĩ da liễu, phóng viên có được câu trả lờinhư sau:Da khô do nhiều nguyên nhân: cấu tạo tự nhiên của làn da, lạm dụng mỹ phẩm, thời tiếtlạnh và độ ẩm thấp, gió hanh khô, khói và bụi trong không khí, sử dụng điều hoà nhiệt độtrong một thời gian dài… Nếu không khắc phục kịp thời, da khô nẻ sẽ gây nhiều tác hại,ảnh hưởng đến sắc đẹp và sức khoẻ của bạn.Hiểm hoạ “khô nứt”Nước là một phần không thể thiếu chiếm khoảng từ 60 - 70% trọng lượng cơ thể. Nướckhử độc tố trong các cơ quan, mang dinh dưỡng đến các tế bào và môi trường ẩm ướt chotai, mũi, họng và giúp da mịn màng.Khi mất đi độ ẩm, da sẽ trở nên khô căng, bong vảy và mốc trắng. Lúc này, việc che đậysự khô sần bằng cách trang điểm sẽ không hiệu quả, thậm chí còn hạn chế sự hô hấp củalàn da khiến da càng xấu hơn.Các bạn gái làm việc trong môi trường điều hoà nhiệt độ sẽ khiến làn da rất dễ bị khô nẻ.Chưa kể đến giờ nghỉ trưa, bạn rời phòng có máy lạnh để ra ngoài. Lúc này da tiếp xúctrực tiếp với nắng nóng, sự thay đổi nhiệt độ đột ngột khiến da dễ bị tổn thương, mất đikhả năng tự bảo vệ. Làn da trở nên mẫn cảm, không chịu được môi trường quá nóng hayquá lạnh.Lỗ chân lông toNang lông không chỉ chứa sợi lông mà còn là ống dẫn giúp da bài tiết mồ hôi và dầu.Trong khi đó, công việc của lỗ chân lông là luôn mở để da trao đổi oxy và chất dinhdưỡng với môi trường. Khi da mất độ ẩm, lỗ chân lông sẽ giãn to, các tế bào biểu bì bắtđầu teo lại, lỗ chân lông sẽ hiện ra rõ nét hơn, trông bề mặt da rất thiếu thẩm mỹ.Mất khả năng chống lại tia cực tím (UV)Những tế bào da mất độ ẩm sẽ mất đi rào chắn cần thiết, khi ra nắng càng bị mất nướcnhanh hơn. Khi đó, các tia tử ngoại trong ánh nắng tha hồ “thiêu đốt” các tế bào da, khiếnhắc tố melanin xuất hiện ngày càng nhiều.Nếp nhăn xuất hiện rất nhanhTình trạng da mất nước kéo dài sẽ khiến những nếp nhăn, thâm, nám, vết chân chim,những dấu hiệu lão hoá xuất hiện nhanh chóng.Để khắc phục tình trạng da khô, ngoài việc ăn uống hợp lý (ăn nhiều rau, đậu, trứng, cácloại quả nhiều nước, không ăn thức ăn nhiều dầu mỡ), bạn nên nói không với các loại xàphòng hoạt tính cao, điều chỉnh nhiệt độ máy điều hoà vừa phải, ra nắng cần che chắn,tránh lạm dụng nước nóng vào mùa đông. Đừng quên thoa kem giữ ẩm, có thể dùng loạilotion dành cho em bé vì chúng rất tốt cho da khô.