Đảo tiên - Mỗi người một khác

Đôi gò bồng đảo luôn là nơi thể hiện nét nữ tính và đem lại vẻ đẹp quyến rũ hơn cho nữ giới. Kích thước của đôi "đảo tiên" này là do trời ban nhưng không phải ai cũng thấy hài lòng với món quà của tạo hóa. Gò bồng đảo mỗi người mỗi cảnh, bạn đã biết những gì? Ngực nhỏ
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
"Đảo tiên" - Mỗi người một khácĐảo tiên - Mỗingười một khácĐôi gò bồng đảo luôn là nơi thể hiện nét nữ tính và đem lại vẻđẹp quyến rũ hơn cho nữ giới. Kích thước của đôi đảo tiên nàylà do trời ban nhưng không phải ai cũng thấy hài lòng với mónquà của tạo hóa. Gò bồng đảo mỗi người mỗi cảnh, bạn đã biếtnhững gì?Ngực nhỏThực tế, kích thước bầu ngực là do “trời ban”, tức là yếu tố ditruyền là chủ yếu. Dĩ nhiên không thể phủ nhận là nếu cơ thểsuy yếu, suy dinh dưỡng thì không thể có bầu ngực đẹp được.Khi thể trạng bình thường thì việc can thiệp bằng dinh dưỡnghay các dịch vụ thẩm mỹ “làm nở ngực bằng máy” trên thịtrường quảng cáo hay tất cả các loại kem thoa đều không có tácdụng gì cả, ngoại trừ tác dụng làm đẹp da! các bài tập cũng chưahẳn sẽ giúp nở ngực vì thực tế ngực được cấu tạo bởi các tuyếnsữa và các mô mỡ là chính.Tập thể dục có tác động lên các cơ xung quanh ngực, giúp giatăng khả năng nâng đỡ bầu ngực hoặc làm nở các cơ xung quanhnày chứ không có tác động trực tiếp đến bầu ngực. Nếu ngựcnhỏ do nội tiết tố bất bình thường (ví dụ, đến tuổi dậy thì rồi màngực vẫn không phát triển) thì phải nhờ đến bác sĩ nội tiết.Tuy nhiên, việc can thiệp bằng nội tiết rất nguy hiểm và phảiđược theo dõi chặt chẽ. Bạn cần quan tâm đến áo lót, chọn áo lótvừa vặn nhằm giảm nhẹ sức ép lên ngực, không nên mặc áo chậtquá. Khi ngủ nên nằm nghiêng đều cả hai bên. Tập các môn thểdục, thể thao, nhất là môn bơi lội rất có ích cho bộ ngực của bạn.Ngực quả mướpNhiều phụ nữ cho con bú không đúng tư thế nên ngực bị kéocăng gây chảy xệ. Hãy cho con bú đúng cách, tránh để bé kéocăng vú. Nếu độ xệ vừa phải thì việc tập thể dục sẽ làm tăng khảnăng nâng đỡ ngực của các cơ quanh bầu ngực.Trong trường hợp này, mặc áo ngực đúng cách, massage vớikem làm săn da hoặc chiếu một số loại ánh sáng giúp cải thiệntuần hoàn máu, kích thích da sinh collagen sẽ cải thiện độ sănchắc cho da ở vùng này rất nhiều.Hàng ngày bạn nên rửa và xoa nhẹ hai bên ngực để khí huyếtlưu thông. muốn lấy lại độ săn chắc, bạn nên tập động tác chốngđẩy người sẽ giúp căng lồng ngực để thúc đẩy khí huyết lưuthông, tăng độ đàn hồi của dây chằng. vòng tay ra sau lưng, nốihai lòng bàn tay với nhau, sau đó gãi nhẹ từ bả vai đến cột sốngtới mức dài nhất có thể.Bắt chéo ngón tay sau lưng vào vùng móc của khóa ngực, mộttay hướng xuống dưới, tay kia đưa lên trên và chà lên lưng, sauđó đổi tay và lặp lại động tác trên vài lần.Ngực quả bưởiKhông ít người luôn mặc cảm với đôi gò bồng đảo “quá khổ”.Đây cũng là do di truyền. Dĩ nhiên do cấu tạo chủ yếu từ mỡ nêngiảm trọng lượng toàn cơ thể thì kích thước bộ ngực cũng giảmtheo. nếu so sánh tỉ lệ bầu ngực với các số đo khác thì vẫn thế!Kem thoa lại chỉ có thể làm săn chắc da chứ không làm giảmlượng mỡ trong bầu ngực.Trong trường hợp này, việc tập thể dục để tập trung làm thonvùng ngực lại có ích. Tuy nhiên, nên cẩn thận chọn lựa bài tậpkẻo lại “ngực chưa thấy nhỏ bớt mà lại thấy “vai u thịt bắp”” thìhỏng! Nhằm giúp ngực săn chắc hơn và không bị xệ, bạn hãykiên nhẫn tập thể dục hoặc dùng vòi hoa sen xịt nước xungquanh ngực khi tắm, nhất là phía dưới ngực.Bạn nên mặc áo lót loại có gọng để nâng đỡ ngực, tránh mặc áoquá chật, khiến ngực bị đè bẹp dí, bè ra hai bên. hiện nay có thểnhờ phẫu thuật can thiệp để làm giảm kích thước bầu ngựcnhưng việc can thiệp này gây đau đớn và có thể đi kèm với hiệntượng mất cảm giác vùng nhạy cảm này.