Dạy con từ khi... mới mang bầu

- 3 tháng đầu của quá trình mang thai, việc tạo cho bà mẹ một tâm trạng vui vẻ, thoải mái chính là cách giáo dục thai nhi hiệu quả nhất. Tháng đầu: Mẹ vui vẻ, yêu đời = bé hoạt bát, thông minh.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Dạy con từ khi... mới mang bầuTâm trạng mẹ bầu 3 tháng đầu rất quan trọng để thai nhi phát triển. (Ảnh minh họa)Dạy con từ khi... mới mangbầu- 3 tháng đầu của quá trình mang thai, việc tạo cho bà mẹ mộttâm trạng vui vẻ, thoải mái chính là cách giáo dục thai nhi hiệuquả nhất. Tháng đầu: Mẹ vui vẻ, yêu đời = bé hoạt bát, thông minh.Tháng đầu tiên, người phụ nữ thật sự vui mừng vì biết mình đã cóthai. Nhưng các chị cũng không khỏi lo lắng và luôn thường trựctrong đầu những câu hỏi: không biết mình sẽ phải ăn uống như thếnào, và luyện tập ra sao để em bé sinh ra được thông minh, khỏemạnh? Các bà mẹ hãy gạt bỏ tâm lý này sang một bên và hãy sốngthật vui vẻ, hạnh phúc.Có rất nhiều cách để bạn thư giãn: cùng chồng đi dạo, đi bộ nhẹnhàng, chậm rãi, vừa đi vừa hít thở không khí trong lành, nóichuyện vui vẻ. Vào tối thứ 7, cùng chồng đi xem phim, xem canhạc, vào quán cà phê như hồi mới yêu nhau cũng là những cáchgiải trí hết sức tích cực.Tháng thứ 2, bắt đầu trò chuyện với béNếu mẹ luôn thoải mái thì sẽ rất có lợi cho cả hai mẹ con. Vì vây,chúng tôi xin nhắc lại lời khuyên của bác sĩ chuyên khoa: “phụ nữcó thai hãy luôn vui vẻ, giữ tinh thần lạc quan và tin yêu cuộcsống”.Đừng nên trầm trọng hóa tình hình bằng cách nghĩ rằng mang thaithật vất vả và khổ cực. Hãy nghĩ đó là một nhiệm vụ đầy cao quývà thiêng liêng, là món quà vô giá mà cuộc sống ban cho bạn. Bạnđừng quên rằng không phải người phụ nữ nào cũng được hưởngniềm hạnh phúc đó như bạn đâu. Mẹ vui vẻ, yêu đời giúp bé hoạt bát, thông minh hơn. (Ảnh minh họa)Lúc này, vai trò của người cha trở nên rất quan trọng. Bố hãy làmcho mẹ cảm thấy được yêu thương hơn bao giờ hết, hãy chăm locho mẹ bé nhiều hơn, giúp đỡ mẹ trong mọi việc, cùng mẹ bé đichơi, giải trí. Những cử chỉ nhỏ như mang bữa sang tới giường chomẹ, xoa lưng mẹ khi mẹ bị nôn… đều sẽ khiến mẹ cảm thấy hạnhphúc vô bờ vì được chồng quan tâm.Bố cũng đừng quên hỏi han, vuốt ve em bé trong bụng mẹ. Cả bốvà mẹ hãy nghĩ cho con mình một cái tên, lúc rảnh cùng vuốt ve vàtrò chuyện, gọi tên bé. Tuy em bé chưa biết gì tới việc làm đónhưng sự quan tâm ấy của bố chính là món quà tinh thần đầy ýnghĩa giành cho mẹ trong lúc này.Mỗi ngày, mẹ và bé hãy nghe nhạc khoảng 1-2 lần, mỗi lần từ 5-10phút. Nhạc cổ điển với tiết tấu nhẹ nhàng, dễ nghe được rất nhiềubà mẹ lựa chọn khi mang thai.Tháng thứ 3: ông bố - chỗ dựa vững chắc của hai mẹ conTrong 3 tháng đầu của thai kỳ, hầu hết thai phụ đều thấy mệt mỏi,lo lắng. Các anh hãy quan tâm gần gũi vợ, không nên chấp nhậnvụn vặt, tính tình phải độ lượng.Mặt khác, do thay đổi của nội tiết tố trong cơ thể nên họ hầu nhưkhông muốn duy trì chuyện vợ chồng. Đặc biệt, có những ngườicòn cảm thấy thờ ơ, sợ hãi khi đề cập tới chuyện ấy, nhất là ởnhững phụ nữ khó thụ thai hay đã từng bị sảy thai. Lúc này, ngườichồng, người cha cần có những biện pháp tâm lý như an ủi, độngviên, thông cảm và sẻ chia với vợ, không nên cáu gắt ảnh hưởngxấu đến tâm lý của mẹ.Tối tối, nhất là vào mùa hè, bố và mẹ nên đi dạo với nhau khoảng20 phút. Đi dạo như vậy vừa để hóng mát, vừa giảm bớt cằngthẳng, đồng thời giúp máu huyết trong cơ thể mẹ lưu thông, mẹ bécũng sẽ dễ ngủ hơn.Bố mẹ hãy kết thân với bé ngay từ lúc này, thường xuyên nựngnịu, nói chuyện với bé mỗi ngày khoảng 30 phút.Vào buổi tối, mẹ vừa vuốt ve bé, vừa nghe nhạc thư giãn từ 5-10phút. Khi nghe nhạc, mẹ tưởng tuợng theo nhạc những hình ảnhđẹp như: biển xanh ngắt dưới ánh nắng chói chang, mặt trời hoànghôn đỏ ối, thác nước tung bọt trắng xóa, hay dòng suối chảy rócrách giữa rừng cây…Hãy cùng với vợ chuẩn bị và sắp xếp cách chăm sóc và nuôi con.Gánh vác đỡ việc nhà cho vợ, nhất là những việc cần di chuyển vàmang vác nặng, tạo điều kiện cho vợ nghỉ ngơi thoải mái. Nếu vợcần đi xa thì hãy cố gắng thu xếp đi cùng với vợ, nhằm đảm bảo antoàn cho vợ và con. ...