Để bé thích đánh răng

Hãy tham khảo những lời khuyên dưới đây để bảo vệ hàm răng cho con và đơn giản hóa việc đánh răng của bé, bởi công việc này là một phần không thể thiếu mỗi ngày.Đánh răng 2 lần/ngàyBé sẽ đánh răng 2 lần: trước bữa sáng và buổi tối trước khi đi ngủ.Đánh răng trước bữa sáng, chất flouride có trong kem sẽ củng cố cho răng bé thêm vững chắc trước khi vào cuộcnhai thức ăn. Sau khi bé ăn, các acid mới hình thành trong quá trình ăn sẽ làm yếu men răng, đánh răng lúc...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Để bé thích đánh răng Để bé thích đánh răng Hãy tham khảo những lời khuyên dưới đây để bảo vệ hàm răng cho con và đơn giản hóa việc đánh răng của bé, bởi công việc này là một phần không thể thiếu mỗi ngày.Đánh răng 2 lần/ngàyBé sẽ đánh răng 2 lần: trước bữa sáng và buổi tối trước khiđi ngủ.Đánh răng trước bữa sáng, chất flouride có trong kem sẽcủng cố cho răng bé thêm vững chắc trước khi vào cuộcnhai thức ăn. Sau khi bé ăn, các acid mới hình thành trongquá trình ăn sẽ làm yếu men răng, đánh răng lúc này có hạinhiều hơn có lợi.Bạn hãy hướng dẫn bé đưa bàn chải đánh răng theo hìnhvòng tròn. Trường hợp bạn là người chải răng cho con, sẽdễ dàng hơn nếu bạn ngồi hoặc đứng đằng sau nâng cằmcon để có thể đưa bàn chải vào chải cả hàm trên và hàmdưới.Nên chắc chắn rằng bé sẽ nhổ hết kem đánh răng trongmiệng ra sau đó, nhưng không nên súc miệng ngay vì nướcsẽ rửa trôi lớp flouride bảo vệ vừa bám vào men răng.Đánh răng thật vuiHãy biến việc đánh răng thành một hoạt động giải trí manglại những thời khắc vui vẻ hơn là một “nghĩa vụ” cần làm,như thế bé sẽ nhiệt tình hưởng ứng.Cho bé đứng trước gương, bạn sẽ đánh răng một cách thậtnhộn cho búp bê của bé trước, hoặc hai mẹ con cùng hátmột bài hát về em bé đánh răng. Nên chọn cho bé bàn chảithật sặc sỡ và kem đánh răng có mùi vị, như mùi dâu hoặccam, sẽ “thu hút” được bé đấy.Bé sẽ bắt đầu thay răng tầm 6 - 7 tuổi. Giai đoạn này bạncàng cần tư vấn cho con việc đánh răng, chỉ nên để mặc békhi bé đã 11 tuổi. Đừng quên bé cần phải đánh răng cả mặttrước và mặt trong, và ở nướu nữa.Tặng bé nhiều lời khenNhớ rằng đây là cách động viên bé trong mọi việc cực kỳhiệu quả. Hãy làm cho bé một “biểu đồ sao” như thế này:Tặng cho bé một ngôi sao để bé tự dán vào biểu đồ mỗi lầnchải răng xong. Rồi bạn sẽ thấy, từ khi dán “bảng thànhtích” này của bé lên tường, mỗi giờ đánh răng không còn làcuộc vật lộn vất vả giữa hai mẹ con nữa. Bé sẽ ngoanngoãn và hứng thú hơn nhiều, bé không thể bỏ qua giâyphút tự hào dán sao lên bảng, muốn được làm thế, bé phảiđánh răng mà.Cuối tuần tổng kết lại, khi bé đã có rất nhiều sao, bạn sẽthưởng cho bé một thứ đồ chơi nho nhỏ, một tấm huy hiệu,một thứ đồ ăn bé thích hoặc một câu chuyện “khuyến mại”trước giờ đi ngủ, có thể cả đi chơi công viên.Tập cho bé ăn uống lành mạnhKhi bé được 3 tuổi, đây là thời điểm thích hợp để bạn dạycho bé rằng những thức ăn, đồ uống có đường như kẹo,nước ngọt v.v. có hại, sẽ làm răng bé bị sâu răng.Bé không nên ăn đá, thức ăn đông lạnh, và chỉ nên uốngnước quả pha loãng trong bữa ăn. Ngoài các bữa ăn, bạncho bé nhấm nháp các loại snack không đường như bánhgạo, phô mai hoặc hoa quả. Dù bé rất thích kẹo, chỉ nên coiđó như một phần thưởng khi bé làm được điều đáng khenvà chỉ cho phép bé ăn sau bữa cơm, khi miệng bé đã tiếtnhiều nước bọt hơn để bảo vệ răng.Không nên cho bé ăn kẹo ngậm hoặc nhai, như kẹo cây,kẹo bơ cứng, bởi các loại kẹo này khiến đường bám vàorăng bé lâu hơn. Một mẩu sôcôla hoặc bánh sẽ tốt hơnnhiều, vì khi đó, đường hòa tan rất nhanh