Để nếp nhăn không còn 'tăng tốc'

Phiền muộn trước những nếp nhăn cứ len lén hiện trên khuôn mặt, nơi ngấn cổ hay ở mu bàn tay... khi bước vào tuổi trung niên là điều ít người phụ nữ nào tránh khỏi. Một thực tế là càng lo lắng, nếp nhăn lại càng nhanh chóng “sinh sôi”... Quá chăm chú vào làn da bên ngoài mà nhiều chị em bỏ quên một yếu tố quan trọng: những nếp nhăn rất có thể chính là hậu quả của sự suy giảm hoạt động của cả một hệ thống cơ quan bên trong cơ thể.Loay hoay chống nhăn...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Để nếp nhăn không còn “tăng tốc”Để nếp nhăn không còn “tăng tốc”Phiền muộn trước những nếp nhăn cứ len lén hiện trên khuônmặt, nơi ngấn cổ hay ở mu bàn tay... khi bước vào tuổi trung niênlà điều ít người phụ nữ nào tránh khỏi. Một thực tế là càng lolắng, nếp nhăn lại càng nhanh chóng “sinh sôi”...Quá chăm chú vào làn da bên ngoài mà nhiều chị em bỏ quên một yếutố quan trọng: những nếp nhăn rất có thể chính là hậu quả của sự suygiảm hoạt động của cả một hệ thống cơ quan bên trong cơ thể.Loay hoay chống nhănĐể đối phó với tình trạng da khô nhăn, cách phổ biến nhất hiện nay làsử dụng mỹ phẩm. Tuy nhiên, lựa chọn loại mỹ phẩm nào cho phùhợp là cả một vấn đề, bởi không ít người tốn bộn tiền nhưng da đãnhăn lại còn hứng chịu thêm nhiều hậu quả khác như sần sùi, nổi mụndo dị ứng…Bên cạnh đó, nhiều người lại kháo nhau về việc tiêm botox làm các cơdưới da mặt giãn ra, mà không biết rằng nhiều biến chứng rất nguyhiểm xảy đến nếu chất này lan nhanh ra cơ thể. Ngoài ra, căng da mặtcũng là một giải pháp được rất nhiều người lựa chọn, nhưng lại cónguy cơ gây biến chứng trên dây thần kinh cảm giác, mà kết quả cũngchỉ kéo dài được một thời gian ngắn...Có thể thấy rằng, các cách chống nhăn cho da thì không ít, nhưng vẫncần một giải pháp đủ an toàn và hiệu quả lâu dài cho da. Hiểu rõnhững nguyên nhân làm cho làn da trở nên xơ xác, nhăn nhúm sẽ giúpchị em tìm được giải pháp phù hợp với bản thân mình.Vì sao da nhăn?Môi trường sống hằng ngày với khói bụi và ánh nắng mặt trời đangtừng giờ, từng phút tạo cơ hội cho các nếp nhăn âm thầm xuất hiện ởtrán, đuôi mắt hay khóe miệng. Tiếp nữa, những ai có thói quen nhănmặt, tắm rửa bằng nước quá nóng lại càng tạo đà cho “đội quân nếpnhăn” kéo đến ngày một nhiều. Tuy nhiên, phần lớn ở tuổi trung niên,nếp nhăn xuất phát từ những thay đổi bên trong cơ thể người phụ nữ.Bước qua tuổi 40, số lượng và chất lượng của keo kết dính và các sợiđàn hồi dưới da giảm dần, dẫn đến việc bề mặt da bị chùng và các nếpnhăn cũng từ đó mà xuất hiện. Da cũng không chỉ nhăn mà còn khô,mỏng và mềm nhão hơn trước... Nhìn tổng thể hơn, phụ nữ ở độ tuổinày còn gặp nhiều vấn đề khác về sức khỏe như: rối loạn kinh nguyệt,bốc hỏa, mệt mỏi, giảm trí nhớ, đau nhức xương khớp, tăng cân, căngthẳng thần kinh kéo dài (stress)...Tại sao tuổi trung niên lại gặp nhiều vấn đề như vậy? Một trongnhững nguyên nhân thường gặp nhất chính là sự suy yếu của cả mộthệ trục thần kinh - nội tiết bên trong cơ thể phái đẹp. Giống như mộtcỗ máy vận hành lâu ngày tất sẽ sinh ra những trục trặc, hệ trục nàygồm những cơ quan chủ chốt bao gồm: vùng dưới đồi của não bộ,tuyến yên và buồng trứng bắt đầu suy giảm hoạt động. Hậu quả là sựphối hợp giữa chúng không còn nhịp nhàng như trước, khiến cho nộitiết thay đổi và tác động lên rất nhiều bộ phận khác trong cơ thể. Mộtkhi cơ thể không được cung cấp đầy đủ nội tiết, các nếp nhăn nhân cơhội đó sẽ “ghé thăm” và “ở lại” trên làn da ngày một thường xuyênhơn.Chăm sóc da, phải thấu hiểu cơ thểThông thường, để chăm sóc da, cần lưu ý đến chế độ dinh dưỡng, sinhhoạt và vận động hợp lý, cũng như có một thái độ sống lạc quan, yêuđời. Bên cạnh đó, vẫn còn một phương pháp cũng rất hiệu quả, đóchính là giúp toàn bộ hệ trục thần kinh - nội tiết duy trì khả năng làmviệc.Hiện nay, thảo dược thiên nhiên là đang một lựa chọn ưu tiên để hỗtrợ não bộ, tuyến yên và buồng trứng hoạt động tốt trở lại và điều hòanội tiết. Với một hệ trục khỏe mạnh, làn da sẽ được tiếp thêm sinh lựcđể duy trì sự tươi tắn, căng mịn một cách tự nhiên mà không phải lolắng về những tác dụng phụ gây hại cho cơ thể.Thay vì ghét bỏ và phiền muộn, hãy xem nếp nhăn như những “đồngminh”, vì nhờ những “đồng minh” này mà ta nhận biết được các tínhiệu cảnh báo của cơ thể, từ đó có những hỗ trợ cần thiết để chủ độngvui sống khi tuổi trung niên đến. ...