Để tạm biệt mụn

Mụn trứng cá là một nguyên nhân làm xấu da, đặc biệt khi lỗ chân lông trên da mặt ngày càng lớn. Sự hình thành của mụn trứng cá:Sự phát sinh của mụn trứng cá ở các lứa tuổi đều giống nhau, chỉ khác nhau về nguyên nhân và vị trí trên khuôn mặt. Vào độ tuổi đôi mươi, mụn thường phát triển trên vùng gò má và cằm, nguyên nhân gây nên do da khô hoặc bị stress.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Để tạm biệt mụnĐể tạm biệt mụnMụn trứng cá là một nguyên nhân làm xấu da, đặc biệt khi lỗchân lông trên da mặt ngày càng lớn.Sự hình thành của mụn trứng cá:Sự phát sinh của mụn trứng cá ở các lứa tuổi đều giống nhau, chỉ khácnhau về nguyên nhân và vị trí trên khuôn mặt. Vào độ tuổi đôi mươi,mụn thường phát triển trên vùng gò má và cằm, nguyên nhân gây nêndo da khô hoặc bị stress.Tuổi 30, mụn chủ yếu phát triển trên trán, nguyên nhân do da tiết quánhiều dầu. Đến tuổi 40, mụn phát triển trên cùng gò má và cằm,nguyên nhân do mất sự cân bằng về hormone.Lỗ chân lông rõ hẳn:Nguyên nhân do hoạt động của các tuyến dầu tại vùng chữ T trênkhuôn mặt làm gia tăng việc tiết chất bã nhờn trong quá trình biến đổicủa da qua các lỗ chân lông. Điều này dần hình thành vô số mụn cámvà làm tắc nghẽn các lỗ chân lông. Màu sắc của mụn đậm hoặc nhạtcòn tùy thuộc số lượng các lỗ chân lông chứa nhiều hay ít chất nhờn.Xuất hiện những lỗ chân lông lớn:Nguyên nhân do việc tiết quá nhiều chất dầu. Điều này xảy ra khi cáctuyến dầu bị kích thích vào tuổi dậy thì hoặc do gia tăng lượngtestosteron. Lỗ chân lông tạo thành những đốm nhỏ dễ nhìn thấy.Chu kỳ phát triển của mụn:1. Vùng da bị viêm tấy làm phát sinh các mụn gốc.2. Các mụn này trở nên xấu đi do ảnh hưởng của sự viêm tấy.3. Các tế bào da trong vùng bị viêm tấy sản sinh và bài tiết chất viêmtấy, kích thích các hắc tố.4. Hình thành hắc tố melanin.5. Chất viêm tấy lại làm thúc đẩy quá trình thành các mụn gốc và cứnhư thế, chu kỳ luẩn quẩn này lại tiếp tục tái diễn.Để “tạm biệt mụn”: Tùy loại mụn trứng cá để có cách điều trị riêng:Nếu mụn trứng cá do các hormone nội tiết tố: Có thể dùng thuốc giảmhormone. Tuy các loại thuốc này không làm giảm chất nhờn trên danhưng chủ yếu giúp tạo sự cân bằng cho cáchormone của cơ thể.Nếu mụn trứng cá do bị bít lỗ chân lông: Có thể dùng vitamine A đểlàm giãn nở các lỗ chân lông, bằng cách uống các viên vitamine Ahoặc ăn nhiều thực phẩm chứa vitamine A như đu đủ, cà chua, càrốt...Nếu mụn trứng cá tạo thành bọc hoặc tập trung thành các mảng lớn:Có thể sử dụng vitamine A liều cao, tuy nhiên kèm theo sẽ là tác dụngphụ như da khô.Khi bị mụn, cần tránh những thực phẩm gây nóng như cà phê, trà,rượu... thay vào đó là thực phẩm có tính mát như rau má, bột sắndây... Ngoài ra, cần ăn thêm nhiều rau, thức ăn giàu vitamine A, tậpthể dục thể thao, thường xuyên vệ sinh để tạo sự cân bằng nội tiết tốtrong cơ thể và giữ cho da sạch sẽ.