Để trẻ đẹp trong thời kì mãn kinh

Hãy chăm sóc da thật cẩn thận ở độ tuổi 30 nếu bạn muốn vẫn trẻ đẹp trong thời kì mãn kinh. Bên cạnh các vấn đề như thay đổi tính khí, mất ngủ, tăng cân thì trong thời kì mãn kinh, phụ nữ còn phải đối mặt với sự thay đổi của làn da.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Để trẻ đẹp trong thời kì mãn kinhĐể trẻ đẹp trongthời kì mãn kinhHãy chăm sóc da thật cẩn thận ở độ tuổi 30 nếu bạn muốn vẫn trẻ đẹp trongthời kì mãn kinh.Bên cạnh các vấn đề như thay đổi tính khí, mất ngủ, tăng cân thì trong thờikì mãn kinh, phụ nữ còn phải đối mặt với sự thay đổi của làn da.Đó là những nếp nhăn sẽ xuất hiện sâu hơn, có bọng mắt và da trở nên khôhơn, nguyên nhân là do sự thay đổi hóc môn trong suốt thời kì này.Trong thời kì mãn kinh, mức độ hóc môn nữ oestrogen và progesteronegiảm nhanh chóng dẫn đến làn da nhanh bị lão hóa - bác sĩ phẫu thuật thẩmmỹ Jonquille Chantrey cho biết. Mức độ collagen và elastin cạn kiệt mộtcách nhanh chóng vì thế da trở nên chùng và nhiều nếp nhăn sâu hơn.Trong thời kì mãn kinh, mức độ hóc môn nữ oestrogen và progesterone giảm nhanh chóng dẫn đến làn da nhanh bị lão hóa.Việc sản xuất ra axit dưỡng ẩm hyaluronic và dầu một cách nhỏ giọt lànguyên nhân làm cho da khô hơn. Cộng với việc testosterone trở nên chiếmưu thế vì thế một số phụ nữ có thể xuất hiện mụn trứng cá và lông mặt.Hơn một nửa số phụ nữ Anh không biết về tác động của thời kì mãn kinh lênda, đó là kết quả nghiên cứu từ công ty vè chăm sóc sức khỏe Allergan.Nhưng các chuyên gia đều tin rằng những hiệu ứng của thời kì mãn kinh cóthể được hạn chế nếu chúng ta biết cách kiểm soát chúng.Hãy bắt đầu một chương trình chăm sóc da ở đầu độ tuổi 30 một cách thậtcẩn thận - theo bác sĩ Hervé Raspaldo, người đã từng làm việc với rất nhiềungười nổi tiếng, cho biết. Và bạn trông sẽ trẻ trung hơn ở độ ruổi 50 và 60mà không cần phải nhờ đến phẫu thuật thẩm mỹ.Dưới đây chúng ta sẽ đi tìm lời khuyên của các chuyên gia để giữ cho làn dacủa những người trong thời kì mãn kinh được trẻ đẹp nhất.Chống khô daViệc giảm estrogen sẽ dẫn đến việc chậmsản xuất dầu cho cơ thể và là nguyênnhân làm cho da khô và mờ xỉn.Thế nên việc dung nạp các dưỡng chấtcần thiết có thể làm giảm bớt sự ảnhhưởng, đó là lời giải thích của bác sĩMarilyn Glenville - Trong độ tuổi 30,bạn nên bắt đầu bổ sung dầu cá omage 3.Ngoài ra bác sĩ da liễu Nisith Sheth cho Dermol 500.biết thêm: Nên sử dụng phong phú cácloại kem siêu dưỡng ẩm với các nguyênliệu như paraffin lỏng và urea.Bạn có thể bôi kem Epaderm Cream (£9.99) sau khi tắm có thể giúp chốnglại sự mất mát của dầu từ da.Ông cũng khuyên các bệnh nhân nên thay thế loại xà phòng làm khô da vàgel tắm với các lựa chọn thay thế nhẹ nhàng hơn như Dermol 500 Lotion(£10.63).Nếu bạn có thể chịu đựng được kim tiêm thì các chất độn như JuvedermHydrate và Restylane Vital sẽ giúp thu hút nước ở dưới bề mặt da.Axit Hyaluronic trong da bắt đầu cạn kiện ở tuổi 15 vì thì tôi khuyến khíchcác bạn sử dụng chất độn ở cuối độ tuổi 20 để cải thiện kết cấu của làn da -bác sĩ Raspaldo cho biết.Da mỏng và chùngCollagen giúp thúc đẩy độ dày và độ đàn hồi cho da nhưng khi đến độ tuổi25 nó bắt đầu cạn kiệt dần khoảng 1%/ 1 năm. Tuy nhiên khi chúng ta bướcvào thời kì mãn kinh, tốc độ này sẽ được đẩy mạnh hơn và có thể mất đến30% collagen/ 5 năm. Và đó là nguyên nhân làm cho da mỏng và lỏng lẻohơn.Dòng sản phẩm Dr Murads Resurgence.Các loại kem có chứa vitamin A, retinol được sử dụng từ giữa độ tuổi 30 cóthể củng cố sự vững chắc bề mặt da và kích thích collagen phát triển - bác sĩSheth cho biết. Ví dụ bạn có thể sử dụng loại kem SkinCeuticals Retinol 0.5Refining Night Cream (£44) có khả năng thúc đẩy sự tăng trưởng của các tếbào da.Các chuyên gia tin rằng các dòng sản phẩm chăm sóc da có chứa estrogenthực phẩm cũng có thể giúp cân bằng lại mức độ hóc môn và làm tăng lượngcollagen.Dòng sản phẩm Dr Murad’s Resurgence (từ £33 trở lên) có chứa thành phầnđậu nành với các chiết xuất từ loại củ khoai lang tự nhiên sẽ giúp cải thiệnđộ đàn hồi của da khá tốt. Để có một cuộc đại tu căn bản làm săn chắc lànda, bác sĩ Raspaldo dùng kĩ thuật chất độn lớp để xây dựng lại khuôn mặt trởvề hình dạng trái tím - điều này có liên hệ mật thiết với sự tươi trẻ. Chúngtôi có thể nâng lớp da phía dưới má để thêm độ căng cho làn da và chúng tôicó thể làm đầy vùng trũng dưới mắt, làm căng môi và săn chắc cằm.Nếp nhăn sâu Khả năng sữa chửa và thay thế collagen bị giảm dần khi lượng estrogen bị giảm đi. Đây là nguyên nhân cơ bản của việc các nếp nhăn xuất hiện, tập trung chủ yếu ở các vùng da như trán, mắt và miệng. Những vết nhăn sẽ xuất hiện ở đầu độ tuổi 30 và Botox có thể giúp bạn giải tỏa điều này - bác sĩ Raspaldo cho biết.Sản phẩm chống lão hóa Dr Chất độn sẽ làm căng những vết nhăn này,Perricone Acyl-Glutathione. ...