Để trẻ không bị… đói trong ngày Tết

Để trẻ không bị… đói trong ngày Tết Để những ngày Tết diễn ra vui vẻ và tốt cho sức khỏe của con cái, các mẹ nên duy trì giờ giấc bữa ăn cho trẻ và tuyệt đối không được để trẻ bỏ bất cứ một bữa nào. Còn nhớ năm ngoài chị Phương phát hoảng vì cu Mậm đang chơi với mấy anh chị bỗng dưng loạng choạng rồi gần như ngất xỉu nằm lăn ra nền nhà, sờ tay chân, người ngợm của con thì chị thấy toàn thân cu Mậm lạnh ngắt. Tưởng con bị cảm, chị...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Để trẻ không bị… đói trong ngày Tết Để trẻ không bị… đói trong ngày TếtĐể những ngày Tết diễn ra vui vẻ và tốt cho sứckhỏe của con cái, các mẹ nên duy trì giờ giấcbữa ăn cho trẻ và tuyệt đối không được để trẻ bỏbất cứ một bữa nào.Còn nhớ năm ngoài chị Phương phát hoảng vì cuMậm đang chơi với mấy anh chị bỗng dưngloạng choạng rồi gần như ngất xỉu nằm lăn ranền nhà, sờ tay chân, người ngợm của con thìchị thấy toàn thân cu Mậm lạnh ngắt. Tưởng conbị cảm, chị cuống cuồng lấy dầu gió xoa khắpvào gan bàn tay, bàn chân và sống lưng cu Mậmnhưng trong lúc đó cu Mân tỉnh dậy ú ớ: “Mẹ ơicon đói”, làm chị phải giật mình.Trong ngày Tết, các bà mẹ một phần vì bận bịunhiều việc, một phần thường vì chủ quan chorằng trong những ngày Tết, chỗ nào cũng có cỗbàn, bánh kẹo nên con mình không thể đói. Vìvậy nhiều trường hợp trẻ đáng ra phải quá “noba ngày Tết” bỗng dưng đói lả và ngất xỉu.Để tránh tình trạng cho con mình đói ba ngàyTết, các mẹ dù bận bịu cỡ nào cũng hãy lưu ýđến các bữa ăn cho trẻ. Vẫn phải cho trẻ ăn đúnggiờ giấc, đầy đủ dinh dưỡng. Tránh để trẻ ăn quánhiều bánh kẹo đến khi vào bữa trẻ không còncảm giác thèm ăn.Đối với những trẻ đang còn trong thời kì ăn bộthoặc bú mẹ, các mẹ càng phải đặc biệt lưu ýlượng ăn cần thiết cho trẻ. Nhiều khi do côngviệc quá bận rộn và khi trẻ hơi ngãng ra tronglúc ăn các mẹ thường nhanh chóng nghĩ rằngcon đã no và chấm dứt không cho con ăn tiếp.Hậu quả là trẻ sẽ bị đói, hạ đường huyết, điềunày rất nguy hiểm đối với trẻ. Các mẹ nên từ từcho con ăn, sao cho đủ khối lượng như ngàythường trẻ vẫn ăn vào mỗi bữa.Dịp Tết là dịp các mẹ thường lơ là giờ giấc củabữa ăn của các con do giành nhiều thời gian choviệc chúc Tết. Đối với những trẻ lớn hơn có thểđói vì quá ham chơi hơn nữa giờ giấc ăn uốngcộng với kiểu ăn vô tội vạ, thất thường, dẫn đếntình trạng vào đúng bữa trẻ sẽ không muốn ăn vìcảm thấy no bụng khi “nạp” quá nhiều bánh kẹo.Vì vậy các mẹ cần lưu ý kiểm soát giờ giấc ănchơi của mình cũng như của trẻ sao cho hợp lí,cho trẻ ăn bữa bổ sung để tránh tình trạng lả đivì đói.Cũng có nhiều mẹ vì chủ quan trong nhà, bangày Tết có rất nhiều đồ ăn, thức uống, nếu trẻmuốn ăn gì thì sẽ tự động vào lấy và tự ăn. Tuynhiên đối với trẻ, thời gian nghỉ để chơi Tếtdường như khiến chúng quá vui sướng nên sẽkhông tập trung vào chuyện chúng có no haykhông mà chỉ tập trung vào chỗ nào có nhữngtrò chơi vui. Và hệ lụy là trẻ sẽ bị đói đến runrẩy tay chân, thậm chí là ngất xỉu do hạ đườnghuyết đột ngột. Vì vậy kể cả khi trẻ có thể tự ănthì các mẹ hãy luôn nhắc nhở con mình thựchiện nhiệm vụ ăn uống đầy đủ vào mỗi bữa, mỗingày để đảm bảo sức khỏe cho trẻ.Để những ngày Tết diễn ra vui vẻ và tốt cho sứckhỏe của con cái, các mẹ nên duy trì giờ giấcbữa ăn cho trẻ và tuyệt đối không được để trẻ bỏbất cứ một bữa nào. Các mẹ cũng nên cân đốigiờ giấc đi chơi hợp lí để có thể bố trí giờ ăn chocon một cách thoải mái nhất.