Dinh dưỡng toàn diện cho bà bầu trong suốt thai kỳ

Để từ một hợp tử có đường kính khoảng 0,25 mm phát triển thành một em bé nặng khoảng ba cân rất cần thiết một nguồn dinh dưỡng toàn diện. Và nguồn dinh dưỡng ấy hoàn toàn dựa vào sự cung cấp của cơ thể mẹ. Do đó dinh dưỡng của thai phụ hết sức quan trọng đối với sự trưởng thành của thai nhi. Chế độ dinh dưỡng đó phải toàn diện từ trước khi mang thai đến khi em bé được 1 tuổi, quá trình này luôn luôn cần được quan tâm, săn sóc để thai phụ đạt...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Dinh dưỡng toàn diện cho bà bầu trong suốt thai kỳ Dinh dưỡng toàn diện cho bà bầu trong suốt thai kỳĐể từ một hợp tử có đường kính khoảng 0,25 mm phát triển thành một embé nặng khoảng ba cân rất cần thiết một nguồn dinh dưỡng toàn diện. Vànguồn dinh dưỡng ấy hoàn toàn dựa vào sự cung cấp của cơ thể mẹ. Do đódinh dưỡng của thai phụ hết sức quan trọng đối với sự trưởng thành của thainhi. Chế độ dinh dưỡng đó phải toàn diện từ trước khi mang thai đến khi embé được 1 tuổi, quá trình này luôn luôn cần được quan tâm, săn sóc để thaiphụ đạt đến độ ưu sinh (sinh con khỏe mạnh cả về thể lực và trí tuệ).Trong phần dinh dưỡng và ưu sinh của cuốn “Bách khoa thai giáo - Giáo dụcthai nhi và sinh con ưu việt” của PGS Vương Kỳ thì việc bổ sung dinhdưỡng cho thai phụ trong thời kỳ mang thai có 3 yếu tố quan trọng:- Bổ sung protein để đảm bảo đủ nhu cầu cho sự phát triển tế bào não củathai nhi. Có hai loại protein động vật và protein thực vật: protein động vậtnhư trứng gà, thịt gà, thịt nạc, thịt bò, cá, gan, thận động vật; protein thực vậtnhư các chế phẩm của đỗ. Sự phát triển não bộ của thai nhi có hai cao trào,khoảng tuần thứ 26 của thai kỳ là cao trào đầu tiên với sự sinh sôi nảy nở tếbào não của thai nhi, năm đầu tiên sau khi sinh là cao trào sinh sôi tế bào nãothứ hai của trẻ. Vì vậy, sự sinh trưởng phát triển của não, quan trọng nhất làthời kỳ mang thai và một năm sau sinh. Trong thời gian mang thai và sausinh nửa năm đến hai năm, cung cấp nhiều thực phẩm giàu protein có thểthúc đẩy não bộ phát triển, làm cho em bé càng thông minh hơn.- Bổ sung vitamin, ăn nhiều rau và hoa quả tươi.- Bổ sung thực phẩm giàu khoáng chất như canxi, sắt, phốt-pho, i-ốt, kẽm, vìtrong thai kì sự phát triển của thai nhi cần nhiều các nguyên tố vi lượng vàkhoáng chất.Dinh dưỡng toàn diện cho bà bầu trong suốt thai kỳĐược nghiên cứu dựa trên phương pháp ưu sinh và dinh dưỡng toàn diệncho thai phụ, sản phẩm dinh dưỡng bổ sung Fecafovit đồng hành với phươngpháp sinh con ưu việt được các chuyên gia dinh dưỡng và bác sỹ khuyêndùng để cho một thai kỳ khỏe mạnh.Fecafovit với đầy đủ các loại acid folic (vitamin B9), sắt, canxi, vitamin K,C, A, D3, E và khoáng chất kẽm, i-ốt, se-len, đồng, magie, mangan, phốt-pho, DHA, EPA… đảm bảo đủ dưỡng chất thường thiếu hụt cho bà bầu từkhẩu phần ăn.Đặc biệt, Fecafovit có lượng acid folic đạt tới 600mcg giúp bà bầu chống lạinguy cơ dị tật ống thần kinh ở trẻ nhỏ. Canxi trong Fecafovit là dạng nanocanxi nhỏ hơn 100 lần so với hạt canxi thường giúp hấp thu tới 99%. Nênmặc dù được bổ sung với hàm lượng thấp trong thành phần (200 mg nanocalci) nhưng cùng với khẩu phần ăn đa dạng của bà bầu vẫn cung cấp đủlượng canxi cần thiết cho cả mẹ và con.aCác nghiên cứu sức khỏe gần đây chỉ ra rằng bà bầu khi bổ sung các dưỡngchất là cần uống canxi vào buổi sáng và sắt vào buổi chiều, không bổ sunghai loại dưỡng chất này vào cùng một thời điểm sẽ làm hạn chế tác dụng củahai thành phẩn kể trên. Chính vì thế, Fecafovit được bào chế thành 2 viênmàu vàng và màu nâu trong đó viên màu vàng chứa canxi uống buổi sáng,viên màu nâu chứa sắt uống buổi chiều để đảm bảo sự hấp thụ tối ưu cácdưỡng chất đối với cơ thể bà bầu.