Đối phó với làn da rắn mùa hanh khô

Đợt không khí lạnh tràn về đã khiến miền Bắc trở lạnh. Trời rét cộng với khô hanh khiến làn da nhiều người bị “mốc” như da rắn. Nếu có tiền sử viêm da cơ địa thì còn phải chịu thêm cảnh ngứa ngáy, bong tróc da chân tay.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Đối phó với làn da "rắn" mùa hanh khô Đối phó với làn da rắn mùa hanh khôĐợt không khí lạnh tràn về đã khiến miền Bắc trở lạnh. Trời rét cộngvới khô hanh khiến làn da nhiều người bị “mốc” như da rắn. Nếu cótiền sử viêm da cơ địa thì còn phải chịu thêm cảnh ngứa ngáy, bongtróc da chân tay.“Mốc” như da rắnHễ đến mùa đông, nhất là những hôm trời khô hanh như hiện tại, chịLan (Mai Hắc Đế, Hà Nội) lại buồn phiền vì làn da tay chân khômốc như da rắn của mình. “Nhiều khi chỉ mong trời lạnh hơn để còngiấu tay trong đôi găng dày. Nhất là khi đi ngoài trời nắng hanh về,da tay nhăn khô lại, chỉ cần một cái xước nhẹ cũng hiện rõ đườngmốc trắng, mất hết cả tự tin”, chị Lan than thở.Dù đã cố gắng uống thật nhiều nước, dùng kem dưỡng ẩm nhưng chịHải (Khuất Duy Tiến, Thanh Xuân, Hà Nội) cũng không khắc phụcđược làn da khô của mình. Vào mùa hanh khô, da môi chị luôn bịbong tróc, có thể bóc ra từng lớp; còn da ở hai ống chân, cứ mốcthếch, loang lổ… Vào mùa đông cũng cần dùng kem chống nắng nhưng với độ SPF nhẹ hơnCon trai chị mới 8 tháng tuổi cũng không tránh khỏi tình trạng dakhô dù bé còn uống sữa, uống nước hoa quả rất nhiều; dù mỗi đêm,chị đều dùng kem dưỡng ẩm trẻ em để bôi cho con. Hai má bé luôncăng ra, đỏ ửng làm bé rất khó chịu. Hơn nữa, khi ngứa, bé lại haylấy tay dụi má làm tình trạng khô da càng tăng lên.Không chỉ bị khô, bong da do thời tiết khô hanh mà những người cócơ địa dị ứng cũng khốn khổ vì ngứa da, nổi ban mề đay.Chị Vũ Thị Hương làm việc ở Ban cơ yếu chính phủ than vãn: Nămnào cũng vậy, đến thời điểm lạnh, hanh khô như hiện tại, dọc hai mubàn chân chị luôn bị nổi hàng trăm những nốt nhỏ như mụn nhân rấtngứa. Khi gãi thì nốt mụn trợt ra, thâm đen vài ngày chưa hết thì đợtmụn mới lại mọc lên.BS Nguyễn Thành, Trưởng khoa Khám bệnh, Viện da liễu T.Ư chobiết: Bước vào mùa lạnh và hanh khô, bệnh viêm da cơ địa thườngtăng lên do cơ thể giảm tiết mồ hôi, chất bã đào thải ít đi. Hơn nữa,không khí lại lạnh, độ ẩm thấp, nắng hanh càng làm cho da thêm mấtnước, trở nên khô mốc và thô ráp.Trong các bệnh viêm da cơ địa, mề đay là thể hay gặp nhất với biểuhiện mề đay cấp, mề đay mạn. Ngoài ra, viêm da cơ địa còn biểuhiện ở các dạng mẩn ngứa, bong da lòng bàn tay, chân.Che chắn làn da trước nắng hanh Thời tiết lạnh, khô hanh là tác nhânViệc chăm sóc làn da từ bên ảnh hưởng mạnh nhất đến làn da, nhấtngoài thôi chưa đủ mà phải là với nắng hanh. Nếu không che chắn,có chế độ dinh dưỡng hợp bảo vệ da trước ánh nắng này, nó sẽlý, đảm bảo đủ nước (2 lít “hút” nước trên da nhiều hơn, khiến danước mỗi ngày) kèm hoa càng trở nên khô, nhăn nheo.quả và rau xanh TS Nguyễn Viết Lượng, Trưởng phòngKế hoạch tổng hợp, Viện Bỏng quốc gia, cho biết: Để bảo vệ làn davào mùa đông, yếu tố rất quan trọng đó là chống nắng. Nhiều ngườiquan niệm mùa đông không cần dùng kem chống nắng là một sailầm. Vì tiết trời này tuy nắng không gay gắt như mùa hè nhưng bứcxạ mặt trời vẫn tác động mạnh đến da. Do vậy, vào mùa đông cũngcần dùng kem chống nắng nhưng với độ SPF nhẹ hơn. Đồng thờidùng thêm khẩu trang, găng tay để bảo vệ da được tốt hơn.Theo BS Nguyễn Thành, để đối phó với làn da khô ráp ngày lạnh,giảm nguy cơ bị tái phát bệnh viêm da dị ứng, việc chăm sóc làn datừ bên ngoài thôi chưa đủ mà phải có chế độ dinh dưỡng hợp lý, đảmbảo đủ nước (2 lít nước mỗi ngày) kèm hoa quả và rau xanh.Ngoài ra, nên hạn chế để da tiếp xúc trực tiếp với nước lạnh hay quánóng. Chỉ nên pha nước tắm bằng với nhiệt độ cơ thể (khoảng 37 độC). Còn khi rửa bát, giặt giũ quần áo nên sử dụng găng tay để giảmkhô da do tiếp xúc với chất tẩy rửa.Giữ vệ sinh da sạch sẽ cũng giảm được mức độ ngứa da do bị tácđộng của thời tiết. Khi mới chớm phát dị ứng da, không nên gãinhiều vì như vậy sẽ càng kích thích, khiến vùng da sẩn ngứa lanrộng. Cần bôi kem làm ẩm da nhiều lần trong ngày.Còn với những người bị viêm da dị ứng, ngoài những lưu ý trên,quan trọng nhất là tránh xa các dị nguyên. Vì với những người bịviêm da dị ứng mà phát hiện được dị nguyên thì hoàn toàn có thểphòng ngừa được.Theo BS Thành, có tới 50% số người bệnh tìm được dị nguyên, dođó hoàn toàn có thể tránh được những đợt bệnh tái phát, điển hìnhnhất là các dị nguyên thức ăn. Nếu người bệnh có dấu hiệu dị ứngvới loại thức ăn nào thì tuyệt đối không nên dùng loại thức ăn này. ...