Đừng bỏ qua làm đẹp khi bị stress

Có nhiều cách giúp bạn giảm stress hiệu quả nhưng có một cách đơn giản đó chính là tác dụng của thời trang. Sự mệt mỏi sẽ tan biến đi, những căng thẳng cũng sẽ vơi đi, nếu bạn biết chọn cho mình những trang phục phù hợp. Không xuề xòa với hình thức…
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Đừng bỏ qua làm đẹp khi bị stress Đừng bỏ qua làm đẹp khi bị stressCó nhiều cách giúp bạn giảm stress hiệu quả nhưng có mộtcách đơn giản đó chính là tác dụng của thời trang. Sự mệtmỏi sẽ tan biến đi, những căng thẳng cũng sẽ vơi đi, nếubạn biết chọn cho mình những trang phục phù hợp.Không xuề xòa với hình thức…Khi bị stress, sự cẩu thả về hình thức sẽ khiến bộ dạng củabạn càng thảm hại, bạn sẽ là trung tâm chú ý và bàn tán củamọi người. Như vậy, áp lực về tâm lý lại càng khiến bạnchìm đắm trong sự căng thẳng. Những lúc đó, bạn nên chọnnhững trang phục nhẹ nhàng có thể cử động thoải mái,không bó sát người, chất liệu thoáng mát, kiểu cách khôngcầu kỳ. Khi cơ thể thoải mái, không gò bó thì tâm trạngcũng nhẹ nhõm hơn.Những bộ trang phục làm bằng vải cotton mềm, nhữngchiếc váy thân liền hoa nhỏ ôm vừa, những chiếc quần kẻsọc ống nhỏ suôn mặc với áo trắng, khoác bên mình chiếctúi nhỏ xinh… là những trang phục đơn giản khiến chongười phụ nữ mệt mỏi nhất cũng thấy mình được thư giãnvà tự tin hơn.Việc trang điểm đối với những người bị stress lúc nào cũngcần thiết. Một đôi mắt không thâm quầng vì được viền nhũnâu nhẹ, cặp lông mày được tỉa gọn gàng, một lớp phấn nềnmềm mịn, má hồng và son môi tươi tắn là điều bạn nên làmnhững lúc mệt mỏi. Nó sẽ che bớt vẻ uể oải trên khuôn mặtkhi bạn đang bị stress.Liệu pháp hương thơm và màu sắcDùng nước hoa là cách nhanh nhất để thay đổi tâm trạng.Với một hương thơm mới bạn sẽ có cảm giác như mình làmột con người mới, tâm trạng cũng phấn chấn hơn vàkhuôn mặt được thư giãn hơn sau những mệt mỏi. Nhưngbạn nên chọn loại nước hoa có hương thơm nhẹ nhàng,không dùng loại nước hoa mùi thơm nồng gắt vì chúng sẽtác động mạnh tới khứu giác của bạn.Liệu pháp màu sắc cũng rất tốt cho bạn những khi bị stress.Bạn cũng nên áp dụng liệu pháp màu sắc cho không giansống của mình. Hãy trang trí phòng ngủ hoặc phòng làmviệc bằng màu nhẹ và ấm áp như: hồng, ghi hay màu xanhnhạt, chúng sẽ làm bạn yêu cuộc sống hơn.