Dưỡng da trong phòng lạnh

Da ram ráp, khó chịu là dấu hiệu của da bị mất nước. Bạn hãy tưới nước cho chúng ngay nhé!Vì phải thường xuyên làm việc trong phòng có máy lạnh, da của bạn dễ bị khô ráp do mất nước. Vậy làm cách nào để có làn da mịn và đẹp? Vài bí quyết sau sẽ giúp bạn. Cung cấp nước cho da Mỗi ngày cơ thể cần khoảng 2 lít nước. Bạn nên uống nhiều nước hoa quả tươi, tốt nhất là nước cam vì chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp da luôn tươi mát....
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Dưỡng da trong phòng lạnh Dưỡng da trong phòng lạnhDa ram ráp, khó chịu là dấu hiệu của da bị mất nước. Bạn hãy tướinước cho chúng ngay nhé!Vì phải thường xuyên làm việc trong phòng có máy lạnh, da của bạndễ bị khô ráp do mất nước. Vậy làm cách nào để có làn da mịn vàđẹp? Vài bí quyết sau sẽ giúp bạn.Cung cấp nước cho daMỗi ngày cơ thể cần khoảng 2 lít nước. Bạn nên uống nhiều nướchoa quả tươi, tốt nhất là nước cam vì chúng chứa nhiều vitamin vàkhoáng chất giúp da luôn tươi mát.Nên sử dụng kem dưỡng ẩm cho da sau mỗi ngày làm việc. Ngoài rađắp mặt nạ hoa quả 2 lần/ tuần, mỗi lần khoảng 15 phút, sau đó rửamặt lại bằng nước sạch cũng là một liệu pháp giúp tăng cường độ ẩmcho da. Nếu không có nhiều thời gian bạn nên rửa mặt bằng nước vogạo. Loại nước này có rất nhiều vitamin và protein sẽ đem lại hiệuquả cao.Chọn sữa tắm và hương liệuCác loại xà phòng, sữa tắm...có chứa nhiều hương liệu sẽ khiến choda bị mất nước. Xà phòng có độ kiền quá cao sẽ làm mất chất nhờn,lớp bảo vệ giữ ẩm cho da. Vì thế bạn chỉ nên chọn loại sữa tắm cóhàm lượng kem khoảng 25%, sữa tắm có độ pH khoảng 5,5 để phùhợp với sinh lý của da.Không tắm nước quá nóngKhông nên tắm nước quá nóng, nếu không chính bạn đã gián tiếplàm hư làn da của mình đấy! Nên rửa mặt bằng nước mát sau khi vềnhà, sau dó dùng sữa rửa mặt rồi rửa lại bằng nước sạch. Bụi đườngsẽ nhanh chóng bị xoá bỏ. Làn da sẽ thoáng, sáng.Buổi tối trước khi đi ngủ, bạn nên dùng ít phút massage da bằngcách dùng ngón trỏ giữa và ngón nhẫn miết trên da từ trán ra hai bên,từ cánh mũi lên ngang tai và từ mang tai xuống cằm. Đây chính làcách chăm sóc da, chống nhăn, giúp tuyến bã của da lưu thông tốt.