Dưỡng trắng cho mọi loại da

Đông y Trung Hoa tin rằng: bất kỳ loại da nào cũng có thể trở thành làn da trắng hồng đầy sức sống, điều quan trọng là bạn cần xác định được làn da của bạn thuộc loại nào: da tái, da sạm đen hay da thô sần.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Dưỡng trắng cho mọi loại da Dưỡng trắng cho mọi loại daĐông y Trung Hoa tin rằng: bất kỳ loại da nào cũng có thể trở thành lànda trắng hồng đầy sức sống, điều quan trọng là bạn cần xác định được lànda của bạn thuộc loại nào: da tái, da sạm đen hay da thô sần.Dưỡng trắng làn da tái xanh với cháo đậu mật ongNguyên liệu cần có: quả chà là, đậu phộng, mật ong.Thực hiện: bóc vỏ đậu phộng và chà là, đun sôi chà là và đậu phộng, tiếptục đun nhỏ lửa cho đến khi nhừ, sau đó thêm mật ong vừa ăn. Cháo đậumật ong sẽ giúp làn da tái xanh trở nên hồng hào khỏe mạnh.Dưỡng trắng da sạm đen với hạt dẻ và cải bắpNguyên liệu: da sạm đen thường là kết quả của kết quả thận hoạt độngkhông tốt. Hỗn hợp hạt dẻ nấu với cải bắp sẽ giúp bạn cải thiện làn dasạm đen của m ình một cách hiệu quả.Thực hiện: hạt dẻ bóc vỏ, cắt đôi, đun nhỏ lửa đến khi nhừ rồi nghiềnnhuyễn, thêm 200g cải bắp đun nhừ, thêm muối vừa ăn.Dưỡng trắng làn da thô sần với canh hải sâmNguyên liệu: da thô sần thường là do thể trạng nóng. Món ăn nấu từ canhhải sâm hầm măng sẽ giúp làn da trở nên mịn màng và tươi sáng hơn.Thực hiện: hải sâm cắt lát dài, măng cắt sợi, nấu với thịt nạc, đun nhỏ lửađến khi nhừ, thêm muối và một chút đường để vừa ăn, có thể dùng nhưmón canh hoặc nước uống đều được.