EQ là gì?

Một lần đến nhà người bạn chơi, bạn thấy trên bàn có một quyển sách quý. Một quyển sách đắt tiền mà bạn muốn đọc từ lâu. Lật giở một vài trang, bạn quyết định hỏi người bạn xem có thể mượn cuốn sách về nhà đọc không. Bạn bè thân thiết thì việc chia sẻ với nhau một cuốn sách là hoàn toàn bình thường, không có gì phải đắn đo. Tuy nhiên , hãy xem xét vấn đề dưới một cách nhìn khác, nếu như các bạn không phải là thân lắm, hay nếu... thì sao? Thứ nhất...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
EQ là gì? EQ là gì? Một lần đến nhà người bạn chơi, bạn thấy trên bàn có một quyển sách quý. Một quyển sách đắt tiền mà bạn muốn đọc từ lâu. Lật giở một vài trang, bạn quyết định hỏi người bạn xem có thể mượn cuốn sách về nhà đọc không. Bạn bè thân thiết thì việc chia sẻ với nhau một cuốn sách là hoàn toàn bình thường, không có gì phải đắn đo. Tuy nhiên , hãy xem xét vấn đề dưới một cách nhìn khác, nếu như các bạn không phải là thân lắm, hay nếu... thì sao? Thứ nhất , việc bạn hỏi mượn sách không có gì là sai cả , được thì tốt , không được thì đành thôi vậy. Đối với bạn mọi thứ hoàn toàn đơn giản. Nhưng đối với người bạn của bạn, một lời đề nghị bất ngờ đặt người ấy vào một tình huống cần xử lý. Cứ giả sử rằng người bạn không pgai3 là người keo kiệt. Sẽ như thế nào? Người bạn của bạn chưa sẵn sàng với suy nghĩ rằng sẽ cho người khác mượn quyển sách. Nên nhớ những người thích sách thường không cho mượn sách lung tung , nhất là đối với những quyển sách hay và đối với người không phải là thân thiết.Quyển sách cũng có thể không hoàn toàn thuộc sở hữu của họ. Bởi vậy , một lời từ chối cũng là điều dễ hiểu.Từ chối thế nào? Cần có một lí do và điều đó tùy thuộc vào sự tinh tế khéo léo của người bạn. Có người sẽ từ chối thẳng thắn , đơn giản , hoặc với một lí do thực sự chính đáng. Cũng có người bất đắc dĩ không ngại bịa ra một lí do nào đó. Chắc chắn cũng có người sẽ vui vẻ cho bạn mượn nhưng bạn nên biết trường hợp đó là ít. Vậy nếu không có lí do nào đặc biệt họ sẽ cho bạn mượn sách với ít nhiều miễn cưỡng , trong lòng không thoải mái lắm. Xem xét cả hai trường hợp , hình như câu hỏi vô tư của bạn đã tạo ra một cái gì đó không ổn. Một lời từ chối quá thẳng sẽ khiến bạn thẹn.Nếu lời từ chối với một lí do bịa đặt tức là bạn đã vô ý khiến người bạn phải nói dối. Nếu bạn mượn được sách mà người bạn phải miễn cưỡng thì cũng không hay lắm. Những mối quan hệ tình cảm tốt đẹp thường khởi đầu bằng phép lịch sự , tiếp đến là hiểu biết lẫn nhau, cao hơn nữa là cảm thông chia sẻ. Rõ ràng với một chút thiếu tinh tế có thể bận đã vô tình để mất cả hai mục tiêu: Mượn sách để đọc và tạo lập mối quan hệ bạn bè thân thiết vui vẻ. Những trục trặc như trên là bất lợi cho cả hai. Vậy sai lầm ở đâu và nên thế nào..? Ví dụ và những phân tích của Apple chắc chắn là rất thô sơ. Các bạn sẽ thấy thực tế thú vị hơn nhiều. Nhưng bạn là một con mọt sách, bạn vẫn muốn đọc cuốn sách đó. Chẳng lẽ lại không đề nghị mượn? Một giải pháp chu toàn là bạn mượn được quyển sách và người bạn của bạn vẫn giữ được cảm giác thoải mái. Liệu có quá cầu toàn không? Xin trả lời , vẫn có thể đạt được điều đó nếu như trí thông minh cảm xúc (EQ) của bạn ở mức tương đối cao. EQ(viết tắt của Emotion Quotient) có nhiều định nghĩa và có lẽ là một khái niệm mới với nhiều người. Thông minh cảm xúc có thể hiểu là sự nhạy bén trong việc nắm bắt cảm xúc của người khác , đón nhận và xử lí tốt những thông tin do cảm xúc mang lại (cảm xúc của người khác và cảm xúc của chính mình).Thông minh cảm xúc còn là tôn trọng cảm giác của người khác ,hiểu và điều phối cảm xúc của mình theo chiều hướng tích cực. Có nhiều điều đế nói về EQ. Có nhiều lí do để bắt đầu nên quan tâm đến EQ. Chẳng hạn có hai lí do quan trọng sau : -Thứ nhất , cảm giác chứa đựng rất nhiều thông tin( nhiều hơn lời nói) -Thứ hai, người có EQ cao thường hạnh phúc hơn người có EQ thấp. Trở lại ví dụ mượn sách. Người khôn ngoan chắc chắn sẽ không hỏi mượn sách ngay theo bản năng muốn đọc của mình. Họ trước tiên sẽ quan sát thái độ của người chủ đối với quyển sách , thái độ với việc cho mượn, những lí do từ chối có thể , đánh giá khả năng thành công của lời đề nghị là bao nhiêu?.v.v.. Người có EQ cao còn biết nghĩ cho người chủ quyển sách. Liệu lời đề nghị của mình có làm cho người bạn khó xử không.Cảm giác sẽ chỉ cho họ đối sách thích hợp. Có nên hỏi mượn hay không và nên nói lời đề nghị vào lúc nào để đạt được sự chu toàn Thực ra nếu có thể khiến người bạn cảm nhận được rắng bạn là người lịch sự và cũng có ham mê đọc sách như họ , bạn cũng biết quý trọng những quyển sách hay. Khi đó biết đâu người bạn sẽ đề nghị bạn cùng đọc.... Bạn sẽ thấy những thông tin quan trọng nhất giúp bạn quyết định không đến từ lời nói mà đến từ việc lắng nghe cảm xúc của bạn. Vậy EQ là gì...? hì hì _________________ Ta là chàng chăn cừu cô đơn lang thang trên đồng cỏ đêm không biết làm gì ngồi đếm sao thưa Đây là một định nghĩa về trí thông minh cảm xúc (emotional intelligence): Khả năng nhận biết tình cảm mà chúng ta có từ khi mới sinh ra - thứ đem lại cho chúng ta sự nhạy cảm về mặt cảm xúc và khả năng tiềm ẩn đối với những kỹ năng quản lý việc nhận biết cảm xúc - có thể giúp chúng ta đạt được trạng thái sức khoẻ tốt nhất, hạnh phúc và sự sống dài lâu. Steven Hein_ Tháng 3 năm 2004. Định nghĩa và Lịch sử của Trí thông minh cảm xúc. Năm 1985, một sinh viên tốt nghiệp tại trường ca ...