Giảm thiểu các vết nhăn trên khuôn mặt bạ

Ai trong chúng ta cũng không thể tránh khỏi sự lão hóa. Nó sẽ diễn ra khi bạn đến 1 độ tuổi nào đó. Nhưng chúng ta có thể chống lại nó bằng cách thực hiện những bước cực kỳ đơn giản mà hiệu quả.Bước 1: Uống thật nhiều nướcUống ít nhất tám ly nước mỗi ngày để xả chất độc ra khỏi cơ thể của bạn. Những độc tố này làm cho da bạn trở nên xám xịt, thiếu sức sống và dễ bị hư tổn.Cung cấp đủ nước là điều kiện đầu tiên để tránh lão hóa...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Giảm thiểu các vết nhăn trên khuôn mặt bạ Giảm thiểu các vết nhăn trên khuôn mặt bạn- Ai trong chúng ta cũng không thể tránh khỏi sự lão hóa. Nó sẽ diễn rakhi bạn đến 1 độ tuổi nào đó. Nhưng chúng ta có thể chống lại nó bằngcách thực hiện những bước cực kỳ đ ơn giản mà hiệu quả.Bước 1: Uống thật nhiều nướcUống ít nhất tám ly nước mỗi ngày đ ể xả chất độc ra khỏi cơ thể của bạn.Những độc tố này làm cho da bạn trở nên xám xịt, thiếu sức sống và dễ bịhư tổn.Cung cấp đủ nước là điều kiện đầu tiên đ ể tránh lão hóa sớmBước 2: Ăn hoa quảQuả việt quất và một số các loại hoa quả khác chứa một lượng lớn cácchất chống oxy hóa. N hững chất này sẽ bảo vệ làn da của bạn từ cấp độ tếbào chống lại các gốc tự là nguyên nhân làm mất đi các collagen cần thiếtvà làm xuất hiện các nếp nhăn.Bước 3: Loại bỏ các thói xấu của bạn Tránh ánh sáng trực tiếp từ mặt trời.• Bỏ hút thuốc lá• Hạn chế bia rượu•Ba điều này sẽ giúp cho làn da của bạn đáng kể: Cải thiện kết cấu và độđàn hồi của da. Luôn luôn mang theo kem chống nắng và một cặp kínhmát tốt để bảo vệ làn da nhạy cảm quanh mắt của bạn.Bước 4: Dưỡng ẩm, dưỡng ẩm và dưỡng ẩ mHầu hết các vấn đề về da có nguồn gốc với mất nước. Hãy chắc chắn rằnglàn da của bạn được đảm bảo độ ẩm bằng cách sử dụng một loại kemdưỡng ẩm hàng ngày cũng như đêm. Chú ý sử dụng loại kem giữ ẩm chovùng xung quanh mắt phù hợp với loại da của bạn.Giữ ẩm và vệ sinh da đúng cáchBước 5: Sử dụng Preparation HChúng ta đều biết Preparation H (đây là một loại thuốc chữa bệnh trĩ)nhưng nó cũng có thể giúp ích rất nhiều cho làn da của bạn. Nó làm giảmmắt sưng húp, làm giảm sự xuất hiện của các đường rạn và nếp nhăn.Nhiều nghệ sĩ, trong đó có Tyra Banks, tin vào sức mạnh của PreparationH.Bước 6: Nên quan tâm tới việc sử dụng RetinolCác nhà khoa học tại Đại học Michigan (Mỹ) phát hiện ra loại kem dưỡngda chứa retinol, một chiết xuất từ vitamin A, có thể làm giảm nếp nhănxuất hiện do tuổi tác cũng như trang bị cho da khả năng chịu đựng tốt khibị chấn thương và chống loét da. Lựa chọn loại kem dưỡng da chứa retinal ngăn ngừa lão hóaBước 7: Đầu tư vào BotoxBạn có thể xem xét và làm cho da mặt đầy đặn lên bằng cách tiêm Botoxvà một số phương pháp trị liệu khác. Giá cả của chúng tương đối vừaphải và b ạn nên nhờ sự tư vấn của các bác sĩ da liễu./.