Giáo án môn Thể dục lớp 6: Môn tự chọn - Chạy nhanh - Chạy bền

Nhằm giúp các bạn nắm bắt được mục tiêu, yêu cầu, địa điểm, phương tiện, nội dung và phương pháp tổ chức học môn tự chọn, chạy nhanh, chạy bền,... Mời các bạn cùng tham khảo nội dung giáo án môn Thể dục lớp 6 "Môn tự chọn - Chạy nhanh - Chạy bền" dưới đây. Hy vọng đây là tài liệu tham khảo hữu ích cho các bạn.

Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Giáo án môn Thể dục lớp 6: Môn tự chọn - Chạy nhanh - Chạy bềnGV GIÁOÁN Tênbàidạy“Môntựchọnchạynhanhchạybền” Ngàysoạn: Ngàydạy: Tuầndạy:14 Tiếtdạyppct:3132 Lớpdạy:6 I.MỤCTIÊU–YÊUCẦU *Chạynhanh: Ônmộtsốđộngtácvàbàitậpbổtrợ,tròchơi.Yêucầuthuầnthụchơngiờtrước. Ônxuấtphátcaochạy60m.Yêucầubiếtkỹthuật,tậptrungkhixuấtphát,nângcao thànhtích. *Tựchọn:(Đánhcầulông) Ôntângcầutựdo,phátcầutráitay.Yêucầunắmđượckỹthuậtvànângcaothành tích. *Chạybền:chạytrênđịahìnhsântập.Yêucầunângcaothànhtíchhơngiờtrước. II.ĐỊAĐIỂM–PHƯƠNGTIỆN Địađiểm:Sântrừơngđảmbảovệsinhantoànkhitậpluyện. Phươngtiện:Chuẩnbịcòi,sântròchơi. III.NỘIDUNG–PHƯƠNGPHÁP PHẦNNỘIDUNG Định PHƯƠNGPHÁPTỔCHỨC LVĐ AMỞĐẦU 1220 GVchoHStậphợplớpthành4hàngdọc 1.Tậphợplớp,GVphổ phút XXXXXXXXXXXXX biếnnộidungyêucầu XXXXXXXXXXXXX bàihọc XXXXXXXXXXXXX GV *Kiểmtrabàicũ 24phút XXXXXXXXXXXXX Cánsựđiềukhiểnlớpxoaycáckhớp,Gvnhắc 2.Khởiđộng 1216 nhỡđônđốcHSthựchiện. a)Khởiđộngchung phút Xoaycáckhớp:cổtay, XXXXXXXXXXXXX cổchân,khuyủtay,vai, XXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXX hông,gối GV XXXXXXXXXXXXX Épdọc,ngang. Căncơ X HS b)Khởiđộngchuyên 23lần/đt GVđiềukhiểnlớpkhởiđộng. 15-20 M môn Chạybướcnhỏ XXXXXX Chạynângcaođùi XXXXXX Gótchạmmông XXXXXX XXXXXX GV GVnhắckỹthuật,sauđóGVhướngdẫnHStập luyện. 60phútBCƠBẢN 60 M 30phút XXXXXX1.Chạynhanha)Ônchạy60mxuất XXXXXX 2lầnphátcao XXXXXX XXXXXX GV GVnhắctêntừngkỹ thuật,phântíchkỹ thuật ngắngọn,Gvnhắcnhữngsailầmthườngmắc, 20phút choHStậptheonhóm,chialớpthàng2nhóm12.Tựchọn nhómtângcầu1nhómphátcầu.GVđặtyêucầu*Ôn nângcaothànhtíchhơngiờtrước.Tângcầutựdo XPhátcầutráitay. X3.Chạybền GVhướngdẫnHSchạybền,chạytốcđộ trung bình,chạybằngnữabànchântrên,tíchcựckhiChạytrênsântậptheo chạy….đặtyêucầuchoHSthựchiện,GV đôn vòngtròn. đốcnhắcHSkhichạy.ChoHSnângcaothành 10phútNamchạy6vòngNữ4vòng. G V GVhướngdẫnHSthả lỏng,dặndòHSbàitập vềnhà.C.KẾTTHÚC 10phút1.Thảlỏng XXXXXXXXXXXXX2.GVcùngHShệ thống XXXXXXXXXXXXXbài. XXXXXXXXXXXXX GV3.GV nhận xét dặn dò, XXXXXXXXXXXXXgiao bài tập về nhà Dồnhàngxuốnglớp.chuẩn bị kiểm tra cuốihọckì1. Rútkinhnghiệm……………. …………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ...