Giúp bạn đánh tan bọng mắt

Giúp bạn đánh tan bọng mắtNhững cách đơn giản dưới đây sẽ giúp đôi mắt của bạn hết sưng mọng. Đôi mắt sưng húp hay bọng dưới mắt có thể xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau: giữ nước tại mắt, ngủ không đủ, rượu và thuốc lá, dị ứng, lão hóa, khóc… Những thực phẩm giàu vitamin A, C và E có thể giảm việc hình thành bọng mắt và giảm độ ẩm quanh mắt. Để khắc phục tình trạng bọng mắt sưng, bạn cần có chế độ ăn ít carbonhydrate và các biện pháp giảm sưng mọng...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Giúp bạn đánh tan bọng mắt Giúp bạn đánh tan bọng mắtNhững cách đơn giản dưới đây sẽ giúp đôi mắt của bạn hết sưng mọng.Đôi mắt sưng húp hay bọng dưới mắt có thể xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau:giữ nước tại mắt, ngủ không đủ, rượu và thuốc lá, dị ứng, lão hóa, khóc… Những thựcphẩm giàu vitamin A, C và E có thể giảm việc hình thành bọng mắt và giảm độ ẩm quanhmắt.Để khắc phục tình trạng bọng mắt sưng, bạn cần có chế độ ăn ít carbonhydrate và cácbiện pháp giảm sưng mọng nhanh chóng.- Cách đơn giản để giảm bọng mắt là uống thật nhiều nước. Điều này sẽ giúp cơ thể bạntuôn ra các chất lỏng dư thừa.- Vỗ nước lạnh lên mặt của bạn để có được lưu thông máu- Nghiền khoai tây hay đắp dưa chuột lên mắt. Để trong 10 phút. Điều này sẽ làm giảmbọng và làm sáng da của bạn.- Ngâm một miếng vải mềm hoặc miếng gạc y tế trong sữa lạnh. Đắp lên mắt trong 10phút.- Nhúng hai túi trà lọc trong nước lạnh và đặt chúng lên mắt, để 15 phút. Các chấttannin trong trà sẽ làm giảm bọng và kéo căng da.- Đảm bảo rằng bạn nhận được ít nhất 8 giờ của giấc ngủ vào ban đêm. Ngủ quá ít cũngdẫn đến quầng thâm và bọng mắt. Không ngủ úp mặt xuống thì điều đó sẽ khiến mắt bịđọng nước gây sưng mắt.- Hãy thử áp một gói nước đá lạnh lên mắt để giảm sưng.- Dùng các ngón tay massage phần bị sưng quanh mắt nhẹ nhàng để kích thích các chấtlỏng tại mắt để di chuyển ra nơi khác. Có thể sử dụng kem dùng cho phần da quanh mắtđể massage để tăng thêm hiệu quả săn chắc da.- Nhúng thìa trong nước lạnh và đặt chúng trong tủ lạnh và đặt chúng lên mắt. Khichúng trở nên ấm, thay bằng thìa khác. Sau một vài lần lặp lại, bọng mắt của bạn chắcchắn sẽ biến mất.- Tránh các đồ uống có chứa cafein và đồ uống có ga, bọt như soda. Chúng góp phầntạo bọng mắt. Ngoài ra, tránh những chất làm ngọt nhân tạo vì chúng làm cơ thể giữ lạicác chất lỏng nhiều hơn nữa.- Nên sử dụng đồ trang điểm dạng nước và các chất keo hơn vì chúng dịu nhẹ cho da,đặc biệt vùng quanh mắt.