Giúp bé chơi vui và an toàn ngày hè

Ngày hè đã đến, đã đến lúc bé gác sách vở qua một bên để tham gia những trò chơi ngoài trời vui nhộn. Bé háo hức được bơi trong làn nước xanh, đá bóng hoặc đi dã ngoại với gia đình…Lúc này cha mẹ cần những kiến thức cơ bản để giúp con luôn an toàn, khỏe mạnh và thoải mái.Tránh nắng để bảo vệ làn daBạn thường nghe rằng, ánh nắng mặt trời giúp trẻ bổ sung vitamin D và chống còi xương? Điều này chỉ đúng vào lúc sáng sớm thôi, còn xế trưa thì mặt...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Giúp bé chơi vui và an toàn ngày hè Giúp bé chơi vui và an toàn ngày hè Ngày hè đã đến, đã đến lúc bé gác sách vở qua một bên để tham gia những trò chơi ngoài trời vui nhộn. Bé háo hức được bơi trong làn nước xanh, đá bóng hoặc đi dã ngoại với gia đình…Lúc này cha mẹ cần những kiến thức cơ bản để giúpcon luôn an toàn, khỏe mạnh và thoải mái.Tránh nắng để bảo vệ làn daBạn thường nghe rằng, ánh nắng mặt trời giúp trẻ bổ sungvitamin D và chống còi xương? Điều này chỉ đúng vào lúcsáng sớm thôi, còn xế trưa thì mặt trời còn “tặng” kèmchúng ta những tia cực tím, tia bức xạ…khiến làn da sẽphải “hứng chịu” một số căn bệnh không mong muốn. Vớitrẻ em, làn da còn rất mỏng thì hậu quả còn nặng nề hơnnhiều.- Hãy chuẩn bị: Nón, áo quần tay dài, găng tay, vớ, túingủ…khi bé đi chơi xa- Nếu đi bơi thì hãy thoa một lượng kem chống nắng nhỏcho bé, kính bơi, khăn choàng…- Không để bé tiếp xúc với nắng gắt, đặc biệt là vào buổitrưa khi ánh mặt trời có cường độ mạnh nhất.- Sử dùng vành che nắng khi đưa bé ra ngoài bằng xe đẩyđối với các bé nhỏ.- Nếu da của bé có bất cứ chỗ nào bị cháy nắng hãy tắmnay bằng nước mát cho bé sau đó bôi thuốc pomat kẽmcacbonat.Thực phẩm và thuốc- Phải chắc chắn rằng bé của bạn uống nhiều các loại đồuống vào mùa hè, dù là sữa hay nước lọc, đặc biệt là khitrời quá nóng để bé không bị chứng thiếu nước.- Mang theo một số loại thực phẩm như: nước ép hoặc tráicây đóng hộp, sữa…để bé có thể dùng- Một túi đồ y tế nhỏ gồm: bông gòn, cặp nhiệt độ, bănggạc, thuốc hạ sốt, tiêu chảy…để ứng cứu kịp thời khi đichơi xa.- Đôi khi, bé bị mắc chứng thừa nhiệt vì đi nắng quá nhiều.Các triệu chứng phổ biến nhất của hiện tượng này là nônmửa, lờ đờ, đau đầu và uể oải. Hãy cho bé uống thật nhiềuvà đưa bé đến bác sỹ ngay lập tức.- Bảo vệ bé khỏi gió, vì những cơn gió mạnh cũng có thểlàm tổn thương da của né. Luôn nhớ che chắn cho bé kỹcàng trước khi đi ra ngoài.- Khi đưa bé đi xa cũng cần chú ý đến khản năng thay đổithời tiết giữa các vùng, đặc biệt là từ nam ra bắc, từ đồngbằng lên miền núi hoặc ra nước ngoài.Căn dặn và để mắt đến conDù bạn tin tưởng là bé đã lớn và tự chủ được nhiều việc thìcũng cần để mắt đến con. Cần dặn bé về những nguy hiểmkhông thể lường trước được. Ví dụ: Nếu đưa bé về vùngquê chơi, bé có thể tham gia tắm sông, hồ. Ngoài yếu tố vệsinh thì yếu tố an toàn về tính mạng là điều bạn khó có thểkiểm soát.Vùng quê thường có nhiều loại cây cối, dặn trẻ không nêntrèo cây hay thử các loại trái cây dại ven đường vì chúng cóthể làm trẻ bị té ngã hoặc ngộ độc.Ở thành phố, cha mẹ cho bé chơi những con vật làm bằngnhựa cao su mềm giống thật mà không biết sự nguy hại củachúng. Dạy bé không sờ vào các loài vật như sâu, rắn…vìđã có những trường hợp đáng tiếc xảy ra