Hãy tự 'giải thoát' bản thân

Có nhiều người phụ nữ dành hết sự quan tâm, yêu thương cho chồng con mà không hề nghĩ tới bản thân. Đến một lúc nào đó họ nhận ra mình không còn là mình nữa thì đã quá muộn màng… Lấy chồng được gần 2 năm mà trông Hà tiều tụy thấy rõ. Thế mà khi hay Ảnh: Corbis tin Hà lấy được đại gia, ai cũng thầm mừng cho cô tiểu thư xinh đẹp vốn quen được chiều chuộng. Ít ai biết được cuộc sống nội tâm khổ sở hằng ngày Hà phải chịu đựng kể từ...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Hãy tự “giải thoát” bản thân Hãy tự “giải thoát” bản thân Có nhiều người phụ nữ dành hết sự quan tâm, yêu thương cho chồng con mà không hề nghĩ tới bản thân. Đến một lúc nào đó họ nhận ra mình không còn là mình nữa thì đã quá muộn màng… Lấy chồng được gần 2 năm mà trông Hà tiều tụy thấy rõ. Thế mà khi hayẢnh: Corbis tin Hà lấy được đại gia, ai cũng thầm mừng cho cô tiểu thư xinh đẹp vốnquen được chiều chuộng. Ít ai biết được cuộc sống nội tâmkhổ sở hằng ngày Hà phải chịu đựng kể từ ngày lấy chồng.Tự làm khổ mìnhSống trong cảnh nhà cao cửa rộng, thế nhưng, đêm đêm Hàphải nước mắt ngắn dài chờ chồng đi tiếp khách có khiđến… tận sáng hôm sau mới về. Mỗi lần chồng bước chânra khỏi nhà, cô xin đi theo vì sợ không “quản lý” đượcchồng. Cứ hễ chồng về muộn là 5 phút cô lại gọi điện thoạimột lần đến mức thấy số điện thoại của vợ là anh Toàn –chồng Hà – phải chuyển sang chế độ rung cho đỡ phiềnphức.Có lần Hà than thở: “Mới lấy nhau có hai năm mà nhiều lúcảnh có vẻ không còn yêu thương mình nữa”. Với suy nghĩấy, suốt ngày Hà dằn vặt, rồi nghi ngờ chồng đã có ngườikhác… Chỉ khi chồng ở bên cạnh, Hà mới cảm thấy yêntâm và hạnh phúc. Quá phụ thuộc vào chồng nên khi Toànphải đi công tác xa, Hà không ăn, không ngủ, sa sút cả vềsắc vóc lẫn tinh thần.Còn Thủy, kế toán một công ty tư nhân, lại rơi vào trạngthái chán nản với những “bài toán” của chính cô: “Côngviệc suốt ngày tính toán đau đầu + con thì nhỏ, nhà xa, trưanắng gắt hay mưa to cũng phải về + chồng thì không quantâm, đi về không hay biết = cuộc sống quá chán!”. Vì thế,nhiều lần cô phải tìm đến bạn bè để chia sẻ, giúp giải tỏabớt những áp lực. Có lúc, Thủy một mình phóng xe đếnmột nơi nào đó rồi òa khóc. Không có thời gian chăm locho bản thân, quần áo đầu tóc lỗi mốt, Thủy để cho mình“rớt giá” mà không hề hay biết…Học cách yêu thương bản thânCòn cô Loan, 50 tuổi, là thành viên hội đồng quản trị mộtcông ty lớn, lại luôn rơi vào trạng thái cực kỳ căng thẳng,nhất là cuối tháng – khi mà ngày đóng lãi suất ngân hàngđến gần. Vay một khoản tiền lớn để hùn vốn thành lập côngty, trong khi công ty chưa có lãi mà lãi suất ngân hàng lạităng cao, khiến cô Loan quay như chong chóng. Tham côngtiếc việc, suốt ngày cô cặm cụi ở công ty. Có lần, cùngchồng và con trai đi ăn ở nhà hàng, cô Loan không khỏichoáng váng khi người phục vụ hỏi chồng và con trai cô:“Dạ, hai anh dùng gì?”, rồi lại quay sang cô: “Dạ, bác uốngnước gì ạ?”. Sau lần đó, cô Loan mới giật mình và quyết tâm thay đổi cuộc sống của chính mình. Để không chạy đua với lãi suất, cô bàn với chồng bán căn biệt thự củaCon thấy mẹ đẹp không gia đình để trang trải nợnào?. Ảnh: Corbis nần, số tiền còn lại họ mua một căn hộ nhỏ hơn. Côcũng không tham gia trực tiếp vào công việc của công tymà giao phó cho cậu con trai mới du học ở nước ngoài về.Từ đó, ngoài việc quản lý công ty từ xa, cô dành thời gianđi học một lớp về dưỡng khí cho cơ thể thanh thoát và tâmtrạng được cân bằng.Còn Hà, sau khi được chuyên gia tư vấn tâm lý mách nước,cô đã đổi “chiến thuật”. Thay vì quá quan tâm đến chuyệnđi – về của chồng, cô đề nghị: “Từ bây giờ trở đi, nếu lúcnào về ăn cơm được thì anh báo với em một tiếng để emchuẩn bị. Nếu có công chuyện hay về muộn cũng chủ độnggọi về cho em”.Và cô bỏ luôn thói quen cầm điện thoại gọi chồng liên tụcnhư trước kia. Hà cũng chú trọng làm đẹp cho bản thân,trang trí nhà cửa thật thoáng đãng, tạo niềm vui trong côngviệc ở công ty và không bao giờ từ chối tham gia nhữngsinh hoạt tập thể. Tự cân bằng được cuộc sống của mình,Hà cảm thấy tự tin hơn rất nhiều và cô thực sự hạnh phúckhi thấy ánh mắt tự hào của chồng khi đi đâu anh cũng“khoe” vợ với bạn bè, đối tác… ...